Попробовал принимать для повышения устойчивости к нагрузкам. Я занимаюсь умственным трудом. Особого эфекта в улучшении когнитивных функций не заметил. Если и были то в пределах обычных колебаний. Однако мне показалось что эфект проявился в физической активности - стал выигрывать в тенис у тех, кому обычно проигрывал. Регулярно играю в настольный тенис больше года и уровень свой и одноклубников хорошо знаю.