ира

Здравствуйте.
Меня беспокоит постоянная тревога, то есть : напряженность, беспокойство, милллион мыслей, какие-то переживания по незначительному поводу. Невозможность расслабиться, я даже сплю только с помощью снотворных. Постоянно сниженное настроение. Я не могу расслабиться совершенно, не могу даже читать книгу - в голове вертится нескончаемый поток мыслей. Ни на чем не могу сосредоточиться

Вечная какая-то суетливость... Это при том, что человек я не мнительный, не особо чувствительныей, даже более циничный и равнодушный ко всему.
Я даже не знаю своего диагноза - мне ставили и нервное истощение, и астено-неврот. синдром и депрессию.
Пила продеп полтора года, особых улучшений не заметила, сейчас пью гидазепам, немного спокойнее сначала была, но теперь эффекта нет вообще...

Сегодня назначили серлифт.. Стоит ли его принимать?

Я вообще не знаю, какие препараты могут мне помочь - убрать тревожность, поднять настроение.?


Не могли бы люди, имеющие знания в этой области, мне помочь?
Очень прошу!!! заранее благодарю))