Ну я так примерно и живу, работаю, что бы родные отстали, не учится не развивается нет немалейшего желания..Просто мир совсем неинтересен. Коллеги общаются про семью там жизнь всякую, заботы хлопоты. Я слушаю и для меня это что то из другой вселенной. Везде чувствую себя чужим и отрешеным. Но в целом я счастлив. Возможно антидепрессанты работают и я зря на них гоню, но продолжаю пить уже 3-4 года.
Кстати в ПНД поменяли мне диагнос с ф32, на ф21 и я ушел на самолечение, пью ады какие хочу

Я тоже в последнее время разговоры коллег не поддерживаю. У них семья, дети, внуки. А у меня ни кола ни двора, все родственники в Донецке. Нет точек соприкосновения. Плюс язык общения английский. Я думаю если б я пошла к психиатру мне бы тоже диагноз придумали. По горам и козим тропам - разве не здорово?

А вообще кто пробовал Кето диету? Говорят полезно для психики.

Мясо надоело и при этом хотите на Кето диету?) Это будет мазохизмом.
Для психики лучше всего сбалансированное питание, где не менее половины составляют каши, цельнозерновые продукты, овощи и фрукты. На втором месте мясо, рыба, яйца и прочие источники белка. И совсем немного сладостей и десертов.

Ну я не хочу на Кето диету. Я интересуюсь. Ну и там скорее не про мясо, а про жир. То есть жиры на первом месте, это жирная рыба, орехи, авокадо и т.д. потом уже мясо. Смысл в том чтобы поменять углеводы, которые я обожаю, на жиры. Но я вряд-ли на такое предательство способна.

Я пробовала. Там все жирненькое лопать надо, особенно молочку. Отказалась, ибо у меня повышенный холестерин. И яйца в печени уже сидели вместе с творогом.

И как после отказа холестерин? Потому что утверждают, что и холестерин перестает быть проблемой на Кето. Ну и вот это вот: мозг - это мембраны, а мембраны - это жир.
Ешьте жир и будет вам мозг.. вроде и правильно, а вроде мой мозг и углеводы не против есть))

Я сама готовлю и баклажанную и кабачковую, и даже свекольно-морковную. Только чёта у меня дома это перестали жрать))) Мясо им с гарниром и салатом подавай.

А мне что то наоборот, хочется не мяса. Рыбу ещё хоть как то ем, а мясо вообще надоело всё.

Это ещё клетчатка ,микроэлементы и витамины.Ещё есть фрукты с низким индексом. Не обязательно поедать бананы и виноград... Я не совсем в теме правил кето-диет,но так-то овощи ,предпочтительнее,т.к фруктоза в фруктах вызывает выброс жирных кислот в кровь,что не очень хорошо.

Да я вот тоже далека от Кето. Если купить в равных количествах углеводы, жиры и белки - углеводы съем сразу, жиры поделю с другом, белки просто выброшу)

Пробовал и пробую. Белок, капуста свёкла огурцы травка ну и т.п.. Летом шашлычок с салатом, очень даже ничего.
У меня эпилепсия, когда перешёл на кето диету приступы с приступ в 2-3 месяца снизились до нуля.
Таблетки тоже принимаю конечно.

А приоритеты - селёдка, жареная с соусом рыба порезанная на кусочки, стейк, летом шашлык с овощным салатом, тёртая сырая свёкла с чесноком ну и т.д.

0 углеводов, белок, жир, трава.
Ну углеводов не 0 всё-таки, тортик на празднике могу съесть.

Ну ладно сладости убрать, но вот же как убрать фрукты. На Кето считается что все углеводы, которые полезны - это листовые овощи, то есть салат, шпинат, петрушка и т.д. а как же яблоки, мандарины, сливы, виноград, малина, голубика и самое главное - картошечка фри)

Почему именно в Одессу?

Ну я люблю еврейский рецепт и Одесса мне нравится

Свекла + ложка майонеза + черный хлеб, ТОП

Лучше только икра из баклажанов)

Домашняя?

Домашняя. Ну или можно в Одессу сгонять в ресторане заказать)

Так психиатры и психологи об этом много пишут и говорят. Все неврозы отступают в ситуациях, когда физическое выживание под вопросом. Но спустя время, скорее всего, возвращаются. Опять же, ПТСР никто не отменял. То есть малая психиатрия - это следствие нашей почти безопасной жизни.

Он скорее про влияние стресса на самооценку, в следствии не обьективной оценки событий, что может привести к неврозу.
По идее стресс у невротика должен провоцировать обострение - психоз. А не выздоровление.
Возможно, если невроз возникает не потому что человек не может с чемто справиться, а потому что не допускает всех вариантов поведения, за чтото держится, тогда угроза смерти развязывает ему руки.

От невроза до психоза сильно больше чем один шаг. В основе невроза - внутриличностный конфликт. Например, живёт себе человек, хочет одно, а делает другое. И вот прям сильно он собой недоволен, и вот уже и спать не может, и с женой развелся и с друзьями поругался и дальше понеслась - и атаки у него панические и прочая лабуда. Но если он внезапно заболеет и вдруг через полгода болезни всё таки очухается - то произойдет переоценка ценностей и то, что раньше было внутриличностным конфликтом, например, утратит актуальность. И человека может заново взглянуть на вещи. С психотиками вряд ли такое происходит, там причины неблагополучия часто не только в поле психики, часто генетика, органика и вот это вот все.

Систематическая ошибка выжившего -- разновидность систематической ошибки отбора, когда по одной группе объектов (условно называемых «выжившие») данных много, а по другой («погибшие») — практически нет. В результате исследователи пытаются искать общие черты среди «выживших» и упускают из вида, что не менее важная информация скрывается среди «погибших». Таким образом, ошибка выжившего — тенденция обращать внимание только на истории успеха, создающая искажённую картину, игнорирующую выбывших.

По словам Цицерона, когда один из друзей Диагора убеждал его поверить в существование богов, указывая на «множество пожертвованных храмам табличек с изображениями и с надписями людей, избежавших гибели во время бури на море», Диагор парировал: «Так-то оно так, только среди них нет табличек тех, чьи корабли буря потопила»

Да. И всё же: все те, кто выживут - заодно на какое-то время избавятся от неврозов. Сложно представить человека,которому удалось избежать смерти, в депрессии. Ну и любая другая значимая победа будет так же во благо. Или мы о разных вещах сейчас?

Спасибо!
Этот брутал был заявлен, как британец. Стоил 150 евро. Хрен с бугра вырос, а не британец.))) Но люблю его очень. Не ручной только совсем.

Сеня Джонсон Прекрасен

Я к тому,что мелатонин на фоне "Кветиапина" и "Зопиклона" смотрится совсем уж необъяснимо). Я сам какое-то время "усиливал" разные сонники, валерианой и пустырником...
Зопиклон принимал прям совсем давно в виде"Имована". Было это лет 20 назад пару раз,вспомнить особо нечего-ничего примечательного.
ГАБУ из спорт-пита ем до сих пор 2-4 гр. в день,но не для сна,а так сказать нейроны "подкормить".

Габа из спортпита лучше-хуже аминалона?

Ссылок не дам, но мне кажется кортизол имеет значение и адреналин.

Руки-ноги за любовь. Год не знаю.

https://youtu.be/k8HxG3YOHk4

То что начиналось как звенящая пошлость с середины фильма стало перерастать в весьма не плохую драму. Понравился, рекомендую.

Ну там и не было звенящей пошлости в начале

Апну. А что, никто не делает профилактику препаратами ботулотоксина? ИМХО, Диспорт лучше, обкалывают и шею и волосистую часть головы частично. У меня тоже к триптанам периодически возникает привыкание и я начинаю подыхать. Вся радость с Диспортом где-то 15 тыр. Год-полгода вытягивает.

Не пробовала. Но по триптанам могу предположить что их больше двух дней подряд принимать очень нежелательно. У меня начинается какой то отёк всей головы на третий день и тогда уже приходится принимать мочегонное. Карбамазепин вместе с суматриптаном обычно эффективен для меня. Мигрень - близкая родственница эпилепсии. В этом смысле конечно хочется понять как ботулотоксин работает. По отзывам он вполне эффективен.

Я не об этом спросил. Вот у меня к примеру нет причин сидеть на Украинских сайтах и следить да действиями и инициативами РАДЫ...

Зря. Врагов нужно знать, во-первых. Во-вторых, пропаганду если слушать - то хотя бы с двух сторон

Есть у вас один депутат к примеру - некий Мазурашу,который толкает вот такие инициативы(законопроект 9223).

https://parlament.ua...j-zakonoproekt/

Можно это считать "пропагандой"?)

Простите,но у меня не возникает какой-то потребности(да и нет времени
,и желания) вываливать говно на вентилятор такие вещи в украинских форумах.

Прощаю. Не вижу пропаганды, депутату не нравится, что его посты кому-то не нравятся. Так это ж как раз о том, что демократия всё ещё жива в Украине. Ну раз есть всё ещё люди, которым не нравится власть и они об этом в Фейсбуке открыто пишут с левых аккаунтов)). В военное время это между прочим дорогого стоит. А насчёт эмпатов - нет, она здесь не причем. Да и я не верю, что мудрый президент величайшей державы мог принять какой то нехороший закон. Разве такое бывает

А я хожу на работу, чтобы проживать день и функционировать. Дома я буду просто лежать и тупеть.

А я хожу тупо за деньгами.. ну то есть как раньше на охоту)
По поводу стыда писали: да, если нет возможности принести пользу обществу - испытываю стыд. Но если бы, скажем, я была богата, я бы нашла способ принести пользу обществу. Например, построила бы больницу, ну что-то в таком духе.

Это всё внесистемные случайности, баги, со временем дооптимизируют, Все лекарства по рецепту, рецепт по пропуску, андроиды ниже третьего ранга ремонту не подлежат - под конвоем на переплавку.
Хеппи-энд.

Так 9 млрд топчут землю. Я вот думаю они скоро врачей сократят до минимума. Скажем, есть золотой миллиард, ему положен врач. Остальным достаточно скорой помощи, которая приедет через неделю) я в Украине думала, что у нас плохая медицина. Я ошибалась. Это была очень хорошая, хоть и платная медицина.

В любом случае, 3200 за снимок и 5 швов - это какая-то фантастика, даже с учётом того, что в американовых штатах выше ЗП и уровень жизни

В США по слухам болеть без страховки очень дорого. В Ирландии же не имеет значения есть страховка или нет - умереть легко в обоих случаях дожидаясь очереди к врачу. Из плюсов, социально незащищённые имеют медицинскую карту, которая позволяет минимальный набор мед. Обслуживания бесплатно и любой препарат, который выпишет врач - почти бесплатно. Но в целом медицина где-то не здесь, где то в Израиле возможно, в Германии значительно лучше. Почти везде лучше, хотя страна входит в десятку стран по уровню жизни.

Наверно забюрокротизировано всё, разумеется из заботы о людях, под лозунгом "мы не допустим некачественной медицинской помощи!"
Вот и не допускают.)

Проблема в том, что их англоязычное население с дипломами врача работает задорого в США, Новой Зеландии и где угодно, где врачу платят больше, чем здесь.