Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Публикации Дженифер

86 публикаций создано Дженифер (учитываются публикации только с 11-Май 23)



#96433 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 25 Август 2014 - 02:21 в Общий раздел

Продублирую свою историю , что бы опытные участника форума возможно , могли дать совет...
 
Добрый день всем.
Решилась попросить помощи, совета .
Мне 33 года. Не работаю.
Моя проблема началась давно , но усугубилась относительно недавно.
С подроскового возраста социофобия , об этом я узнала совсем недавно, раньше считала что я просто стеснительная и неуверенная в себе, но как -то я все -таки могла вести более менее активный образ жизни, в плане общения с людьми.
 
В 20 лет появилось беспричиное чувство тревоги , которое не покидало ни на день 13 лет .
 
Дипрессий раньше не помню , как максимум не значительные, но была всегда раздражительной, как раньше я думала что просто любила отвечать сарказмом, а теперь думаю что не хватало смелости высказать что-то в глаза вот и язвила , можно сказать и так ( хотя если меня кто-то выводил из себя, а случалось это редко  , я могла высказаться очень смело и складно формулируя речь и без запинок, но в последствии эти случаи сказывались на моем здоровье , мне было плохо и физически и морально).
Разражалась без очевидных причин , причина была только во мне и  я не знала какая. Была плаксивой и обичивой, то есть как специально зацикливала внимание на бездомной побитой собаке и могла заплакать, или смотрела трагические видео и зависала в слезах на их просмотре, как то  это  смахивало на мазахизм , правда удовольсвие я не испытывала, но как буд-то мне нужно было пострадать.
 
Были навязчивые мысли , больше последние годы и привычка проверять по многу раз плиту на ночь , вообщем ОКР. Последние годы лезли картинки в голову что я причиняю боль семье и страх что я могу это сделать.
 
Последние три года все ооочень усугубилось , был стресс... который еще не закончился..., состояние ухудшается на глазах.
 
Имею : тоска ,болезненные воспоминания , тревога, ОКР, мотивация - ноль, астения , постоянно себя виню ,физическая и психическая усталость , кажется что давно живу и устала , мысли о суициде были , но такого рода : хорошо бы было умереть или когда эта жизнь закончится , но кончать жизнь самоубийством не собиралась , думаю не от того что состояние не критичное, а просто кишка тонка . Очень ухудшилась память , за пол года по наклонной вниз и вниз, всегда страдала кратковременая , но была отличная долговременная , сейчас что одна что вторая тихий ужас. Начала ...тупить , по другому не опишешь. Это основное. Нет цели , нет мечты , ничего не радует. Из за раздражительности , когда идет пик под названием: меня все бесит,а бывает это часто ,  мало говорю с сыном , хотя у нас такая ситуация что нужно говорить и заниматься очень много, есть проблемы. Вообщем проблемы в семье , в отношениях имеются , по моей вине.
 
Но что меня беспокоит больше всего это ВСЕ имеется у моей матери , в психическом плане я иду ее путем  , след в след, она с нами мало говорила , мало чего объясняла , думаю по тем же причинам, очень сильная радзражительность , нет ни малейшей цели в жизни , вообщем у меня все в точности , только пока немного легче степень что ли , но до ее уровня мне не долго осталось.
Может это генетика? У меня кстати есть поломка в хромосоме, дупликация...
 
 Я не хочу такой жизни!!!!!!!!
 
Еще есть темпа 37,5  месяца 4 как обнаружила . Только днем , с утра самая высокая .
Было отравление ртутью , разбитые градусники , ощущения были как описывают отравление. Проблемы с кишечником , запоры сколько себя помню . Спасаюсь магнием .
Пью много разных витамин , минералов и аминокислот , в прошлом году  купила протеиновый комплекс с аминокислотами , результат был больше чем хороший , настроение , энергия, мысль формулировалась быстро, дикция очень улучшилась , обычно я долго подбираю слова и часто запинаюсь , а тут почти как у диктора. И это наводит на мысль , что не последнюю роль играет убитый кишечник , то есть не может взять все что нужно из еды , а тут все подано , бери и усваивай. Попила месяц и плюс месяц как закончила и результат ушел , но это и понятно. Протеин не очень дешевый , такой же состав но подешевле такого рез. не давал. Все жадничала для себя , но вот уже летят ко мне 2 банки. Еще очень хорошо чувствовала действие Тирозина . Я понимаю что здесь обсуждают не бады, но уж очень значимый был сдвиг в псих. состоянии что бы промолчать,  вот только не могу вспомнить что тогда было с мотивацией, но если результат будет как год назад , я с него не слезу и займусь лечением кишечника.
 
Но на данный момент мне очень плохо и я хочу подобрать препараты что бы вылезти из этой ямы.
 
Сделано много анализов, снимков , томография  и на щетовидку кровь и ренген - норма.
 
Пила Сетралин полтора месяца , перестала , была бессоница и синдром беспокойных ног.
Сетралин тем не менее убрал тоску , тревогу и ОКР. Через дней 10 все вернулось. 
Пока брала рецепт на др. АД, начала принимать подъехавшие аминокислоты , не те о которых я писала выше, отдельные препараты : ГАБА, Теанин, Триптофан ,так же  Радиолу и Зверобой  , начала пить все сразу , так как было очень плохо , спустя неделю исчезли тоска , тревога и ОКР,  по факту похоже на эффект Сетралины. Но остальные проблемы остались.
 
4 дня пью  Wellbutrin , 150 и так же  Энерион  2 шт. в день. Энерион в первый день выпила в 5 вечера , в аптеке , не прочла что нужно до обеда , результат - бессоная ночь, сейчас он убирает мою вечную сонливость в теч. дня , энергии не добавилось, но  мало пью.
Так же увеличилась раздражительность , думаю на Wellbutrin  , но может и ошибаюсь .
 
Не первый год мучает состояние как заточения в тюрьме , знаю что способна на большее , но не хочу прожить жизнь и не сделать НИ-ЧЕ-ГО.
Устала срываться на семью , а потом извиняться , а как устали они..., потом мучаюсь в сожалениях . Запустила дом . 
 
Помогите, пожалуйста  советом и подскажите препараты  для мотивации, энергии и памяти и от раздражительности.
 
Написала очень много , но как же можно просить совета не обрисовав ситуацию.
Спасибо что дочитали.
  • 0

 




#96610 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 27 Август 2014 - 03:19 в Консультация у специалиста

Да нет там заключения особенного , есть еще номера лишних ген и все.  Они еще сами не знают что эта поломка несет , так  теории только .
 
Пила только Сетралин полтора месяца , по началу под прикрытием диазепама , появилсь стойкая бессонница и "синдром беспокойных ног", прекратила .
Сейчас пью Wellbutrin  150  в день , 6 дней и так же  Энерион  2 шт. в день.
 
Когда стоит поднимать дозу Wellbutrin? Где-то здесь читала что можно на второй неделе , а в анотации через несколько недель . Пока эффект положительный , но процентов на 5-10 , то есть вроде бы где-то в глубине что-то чувствую.
Или стоит что-то еще добавить сейчас ? Есть в наличии еще Циталопрам .
Пью аминокислоты ГАБА, Теанин, Триптофан ,так же  Радиолу и Зверобой , вроде серотиновый эффект есть.
 
Может еще что-то посоветуете?
 
У врача пока не наблюдаюсь , рецепты мне выписывал мой терапевт по моим просьбам.
Прием психиатра жду , это тот что бесплатно, когда будет - не известно.
 
Раньше никогда ничего такого не пила.



#96716 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 28 Август 2014 - 04:11 в Общий раздел

 Спасибо .
 
Анализы уже не сдаю , даже при желании не знаю какие еще сдать .
А те которые я сдала меня значительно успокоили и переключили мое внимание на психо-неврологическое направление.
 
Жду прием к психиатру и к психологу.
 
Поменять отношение к жизни было бы не плохо , но пока что-то не получается , все-таки думаю что без медикаментов , бадов и налаживания работы кишечника вряд ли получится сделать это силой мысли, были уже редкие положительные встряски , после которых улучшалось и настроение и взгляд на жизнь , я всеми силами пыталась сохранить это состояние .. день, два и все.
 
Взять вот только чувство тревоги , тоски , обжигающих душу воспоминаний, ОКР ( навящивые мысли по кругу ) , страх , на протяжении более 10 по наростащей ,  я пыталась и проанализировать и сопротивляться и не обращать внимание - эффект ноль ,  без особого    энтузиазма  начала пить сетралин , который позже все-таки не подошел , а сейчас перечисленные выше бады , и что первое , что второе если не убрало полностью , то ооочень ощутимо сгладило эту синтоматику , знала бы, начала бы пить раньше . Это конечно даже не половина моих проблем, но уже по легче. 



#96432 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 25 Август 2014 - 02:12 в Консультация у специалиста

 
Добрый день всем.
Решилась попросить помощи, совета .
Мне 33 года. Не работаю.
Моя проблема началась давно , но усугубилась относительно недавно.
С подроскового возраста социофобия , об этом я узнала совсем недавно, раньше считала что я просто стеснительная и неуверенная в себе, но как -то я все -таки могла вести более менее активный образ жизни, в плане общения с людьми.
 
В 20 лет появилось беспричиное чувство тревоги , которое не покидало ни на день 13 лет .
 
Дипрессий раньше не помню , как максимум не значительные, но была всегда раздражительной, как раньше я думала что просто любила отвечать сарказмом, а теперь думаю что не хватало смелости высказать что-то в глаза вот и язвила , можно сказать и так ( хотя если меня кто-то выводил из себя, а случалось это редко  , я могла высказаться очень смело и складно формулируя речь и без запинок, но в последствии эти случаи сказывались на моем здоровье , мне было плохо и физически и морально).
Разражалась без очевидных причин , причина была только во мне и  я не знала какая. Была плаксивой и обичивой, то есть как специально зацикливала внимание на бездомной побитой собаке и могла заплакать, или смотрела трагические видео и зависала в слезах на их просмотре, как то  это  смахивало на мазахизм , правда удовольсвие я не испытывала, но как буд-то мне нужно было пострадать.
 
Были навязчивые мысли , больше последние годы и привычка проверять по многу раз плиту на ночь , вообщем ОКР. Последние годы лезли картинки в голову что я причиняю боль семье и страх что я могу это сделать.
 
Последние три года все ооочень усугубилось , был стресс... который еще не закончился..., состояние ухудшается на глазах.
 
Имею : тоска ,болезненные воспоминания , тревога, ОКР, мотивация - ноль, астения , постоянно себя виню ,физическая и психическая усталость , кажется что давно живу и устала , мысли о суициде были , но такого рода : хорошо бы было умереть или когда эта жизнь закончится , но кончать жизнь самоубийством не собиралась , думаю не от того что состояние не критичное, а просто кишка тонка . Очень ухудшилась память , за пол года по наклонной вниз и вниз, всегда страдала кратковременая , но была отличная долговременная , сейчас что одна что вторая тихий ужас. Начала ...тупить , по другому не опишешь. Это основное. Нет цели , нет мечты , ничего не радует. Из за раздражительности , когда идет пик под названием: меня все бесит,а бывает это часто ,  мало говорю с сыном , хотя у нас такая ситуация что нужно говорить и заниматься очень много, есть проблемы. Вообщем проблемы в семье , в отношениях имеются , по моей вине.
 
Но что меня беспокоит больше всего это ВСЕ имеется у моей матери , в психическом плане я иду ее путем  , след в след, она с нами мало говорила , мало чего объясняла , думаю по тем же причинам, очень сильная радзражительность , нет ни малейшей цели в жизни , вообщем у меня все в точности , только пока немного легче степень что ли , но до ее уровня мне не долго осталось.
Может это генетика? У меня кстати есть поломка в хромосоме, дупликация...
 
 Я не хочу такой жизни!!!!!!!!
 
Еще есть темпа 37,5  месяца 4 как обнаружила . Только днем , с утра самая высокая .
Было отравление ртутью , разбитые градусники , ощущения были как описывают отравление. Проблемы с кишечником , запоры сколько себя помню . Спасаюсь магнием .
Пью много разных витамин , минералов и аминокислот , в прошлом году  купила протеиновый комплекс с аминокислотами , результат был больше чем хороший , настроение , энергия, мысль формулировалась быстро, дикция очень улучшилась , обычно я долго подбираю слова и часто запинаюсь , а тут почти как у диктора. И это наводит на мысль , что не последнюю роль играет убитый кишечник , то есть не может взять все что нужно из еды , а тут все подано , бери и усваивай. Попила месяц и плюс месяц как закончила и результат ушел , но это и понятно. Протеин не очень дешевый , такой же состав но подешевле такого рез. не давал. Все жадничала для себя , но вот уже летят ко мне 2 банки. Еще очень хорошо чувствовала действие Тирозина . Я понимаю что здесь обсуждают не бады, но уж очень значимый был сдвиг в псих. состоянии что бы промолчать,  вот только не могу вспомнить что тогда было с мотивацией, но если результат будет как год назад , я с него не слезу и займусь лечением кишечника.
 
Но на данный момент мне очень плохо и я хочу подобрать препараты что бы вылезти из этой ямы.
 
Сделано много анализов, снимков , томография  и на щетовидку кровь и ренген - норма.
 
Пила Сетралин полтора месяца , перестала , была бессоница и синдром беспокойных ног.
Сетралин тем не менее убрал тоску , тревогу и ОКР. Через дней 10 все вернулось. 
Пока брала рецепт на др. АД, начала принимать подъехавшие аминокислоты , не те о которых я писала выше, отдельные препараты : ГАБА, Теанин, Триптофан ,так же  Радиолу и Зверобой  , начала пить все сразу , так как было очень плохо , спустя неделю исчезли тоска , тревога и ОКР,  по факту похоже на эффект Сетралины. Но остальные проблемы остались.
 
4 дня пью  Wellbutrin , 150 и так же  Энерион  2 шт. в день. Энерион в первый день выпила в 5 вечера , в аптеке , не прочла что нужно до обеда , результат - бессоная ночь, сейчас он убирает мою вечную сонливость в теч. дня , энергии не добавилось, но  мало пью.
Так же увеличилась раздражительность , думаю на Wellbutrin  , но может и ошибаюсь .
 
Не первый год мучает состояние как заточения в тюрьме , знаю что способна на большее , но не хочу прожить жизнь и не сделать НИ-ЧЕ-ГО.
Устала срываться на семью , а потом извиняться , а как устали они..., потом мучаюсь в сожалениях . Запустила дом . 
 
Помогите, пожалуйста  советом и подскажите препараты  для мотивации, энергии и памяти и от раздражительности.
 
Написала очень много , но как же можно просить совета не обрисовав ситуацию.
Спасибо что дочитали.



#96438 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 25 Август 2014 - 03:39 в Общий раздел

 
  Сдала кровь на СПИД, на воспалительный процесс ( по части рака) , на щетовидку , по женски  , томографию по части туберкулеза , что-то еще по мелочи , не знаю на что еще сдавать , терапевт и эти анализы не считал нужными , я настояла. У него вариантов нет , мол это не температура . 
Проблемы начались за долго до темпы.
В интернете нашла не мало людей с такой же дневной темпой , нервная система мол, термоневроз . Жаропонижающими не сбивается, проверяла, спадает сама на ночь.
По ходу и состоянию буду с врачом еще беседовать.
 
Остались: 
 
мотивация - ноль, астения , постоянно себя виню ,физическая и психическая усталость , кажется что давно живу и устала ,   Очень ухудшилась память ,   Начала ...тупить , по другому не опишешь. Это основное. Нет цели , нет мечты , ничего не радует,  раздражительность , с пиком под названием: меня все бесит .
 
Детали семейной жизни не описаны , так как она здесь не при чем .
 
Замужем 13 лет , за человеком родом с моего родного города , приехали сюда вместе , по любви ,  ни дня об этом не жалела , любимый долгожданный сын 5 лет. Проблемы в семье , имелось ввиду , что если бы я была здорова , наша семья была бы счастливее, а так я своей безпричиной раздражительностью  огорчаю всех и себя в том числе. На простой вопрос могу огрызнуться.
 
Насчет "тюрьмы", то да , первые годы было тяжело вдали от родины  ,но на данный момент не первостепенно. 
Насчет работы , то сейчас чувствую себя свободней без нее, пока пособие платят я лучше подлечусь. Может потому что у меня никогда не было любимой работы ...Опять же если бы я что-то хотела , а так нет , не знаю что хочу... хотя последние годы думала о мед. образовании, но в чужой стране , язык, дорого, долго, нет сейчас я это не потяну.
 
Своим первым постом я пыталась показать что стараюсь подходить к своей проблеме комплексно , искать и  физические проблемы и психические, и традиционной медициной и  альтернативной. Волшебной пелюли нет.
 
Мне бы сейчас за что то ухватиться , а потом я вылезу, думаю, но пока я в яме .



#96519 Я больна.

Отправлено от Дженифер на 26 Август 2014 - 03:34 в Консультация у специалиста

 Поломка в хромосоме : Дубликция 3( q29) , 483 kb . Вообщем 12 лишних ген. Поломка редчайшая ( вот повезло так повезло ) , пока нашли у 50 человек , ну я 51 буду.
Я бы не удивилась если  эту поломку нашли и у моей матери.
 
Да и правда , истории жизни не хватает.
 
В детстве была ранимой , принимала близко к сердцу все, жалела и тащила в дом всех собак и котов.
 
Была весела и активна , была всегда куча детворы возле меня.
 
До 6 класса не смотря на кучу замечаний по поводу поведения на уроках , была очень уж активной , училась на пять , любимым уроком была математика.
 
Потом что то произошло и я начала затухать...
Не знаю что это , но помню в тот период разбитый градусник и игру шарикам которые так и остались под ковром, не исключаю что это был спусковой крючок к генетической уязвимости .
Больше не было замечаний в дневнике , но и учиться мне уже не хотелось.
Я стала закомплексованной , не смотря на рвение участвовать в школьной жизни , давалось это все тяжелее , выступления на публику и нравились и были пыткой .
Появилась сосредоточенность на себе , особенно на походке во время прохождения большой группы людей , глаза отвожу , дыхание задерживаю и пошла , как по краю пропасти , это есть по сей день .
Сейчас даже тост в небольшом кругу знакомых произнести не могу.
 
Был круг близких подруг. 
Разрывы отношений с парнями переносила тяжело , но через месяц забывала как звали.
 
Кое как закончила 11 классов , на мою учебу дальше у моей мамы денег не было , но не в этом дело , помню она все подругам объясняла , мол если бы я куда-то хотела идти учиться , а так мол не хочет . У меня было желание учиться на  Режиссер-постановщик массовых мероприятий, но желание было робким с моей стороны и нерентабельным для моей мамы, поэтому на этом учеба моя закончилась.
 
Дальше пошла работать , вышла замуж в 21 , позже поменяла место жительства , страну.
 
На работе с коллективом отношения не супер, по началу хорошо , а потом почему то выростала не видимая стена, но были и исключения , дружные коллективы.
 
С начальством у меня никогда не складывались отношения , я всегда боялась начальство , комплексовала , это было заметно со стороны и вызывало не лучшее отношение ко мне.
 
Хочу иметь друзей которым можно было рассказывать ВСЕ , но такие не попадаются , много раз обжигалась, теперь есть приятели , не более.
 
Лезу с помощью в ущерб своим интересам , бывает обидно если ее не ценят или игнорируют, потом жалею , ведь не просили же , потом опять обжигаюсь .
Никак не могу усвоить : не надо лезть если тебя не просят.
 
Мне кажется что мои проблемы это не черты характера , а наложенные симптомы заболеваний.



#93049 Этиология ОКР

Отправлено от Дженифер на 12 Июль 2014 - 11:09 в Теория и практика психиатрии

 Пока вроде нет , вторая неделя только ,  доза 100 и это под прикрытием биалзепама 3 , трижды в день, вот его чувствую , буду пить биалзепам не больше месяца это мой первый опыт с такого рода препаратами.
Параллельно хелируюсь орально.



#93029 Этиология ОКР

Отправлено от Дженифер на 12 Июль 2014 - 03:33 в Теория и практика психиатрии

 А кто-то пытался лечить это нетрадиционными методами , в частности : биокорекцией организма , заживлением кишечника и самое главное вывод тяжелых металлов , существуют мнения что это и есть причина ОКР и др. псих. нарушений.
 
На данный момент я вторую неделю принимаю сертралин, так как метод описанный  выше оочень медленный , а жить пока как -то нужно , но и его я тоже применяю , витамины , минералы , нек. аминокислоты , диета и ДМСА в качестве хелатора , так как гасить симптомы не выход , хочу убрать возможную причину.
 
Есть ли здесь еще кто-то с таким подходом к лечению?



#95073 Сертралин (Золофт, Стимулотон, Асентра)

Отправлено от Дженифер на 09 Август 2014 - 11:59 в Антидепрессанты

 Принимаю Сертралин полтора месяца , очень беспокоит синдром беспокойных ног, который все увеличивается , не высыпаюсь ужасно и сейчас пишу и ноги крутит ,  в этом случае нужно отменить Сертралин  или это проходит ? 
Спасибо.



#99482 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 14 Октябрь 2014 - 01:55 в Антидепрессанты

 Желательно пить D-phenylalanine 1500-2000 mg
на пустой желудок , за пол часа до еды.
Если пить DL-ФЕНИЛАЛАНИН, то нужно выпить двойную дозу тогда.
А L-phenylalanine вообще не стоит для этих целей пить .
 
На айхербе есть вот такой  http://www.iherb.com...=1?rcode=nup550
 
 
Так же стоит добавить вит. В-6 20-50 мг 
 
 D-phenylalanine может поднять мотивацию , снять боль неизвестной природы и поднять настроение.
Уровень  phenylalanine в мозге можно поднять физ. упражнениями , бег например.
Это раньше считалось, что бегуны получают приятные ощущения и поднятия настроения с мотивацией    с увеличением эндорфинов, эндорфины, но они (  эндорфины эндорфины) в основном, попадают в системный кровоток вне мозга и не проходит через гематоэнцефалический барьер очень хорошо.
 
Так же  хорош черный шоколад , но в маленьких количествах , из-за лишних калорий.



#102410 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 04 Декабрь 2014 - 08:06 в Антидепрессанты

LDN   -  Low Dose Naltrexone  -  Низкая доза налтрексона

 

 http://www.lowdosenaltrexone.org/index.htm#How_does_LDN_work_




#99542 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 15 Октябрь 2014 - 01:27 в Антидепрессанты

 А что именно вы хотите найти ?
Можете задать в поиск еще ЛДН со словом аутизм , на английском языке, найдете очень много инфы, так же я находила форумы со взрослыми больными , там все с болевыми болезнями было связано .
Ссылки не сохранила , так как везде одно и тоже , маленькая доза , от 1,5мг до 4,50 мг, кому и на  10 мг лучше было.
Его еще в виде крема используют , вроде 50 баксов стоит.
А вы попробуйте эту вашу дозу , разведенную в воде , добавить в каплю крема , детского , может побочек меньше будет .
 
Так же не раз попадалась инфа , про то что этот метод продвигать в официальную медицину - не выгодно , дешевый препарат , в пересчете на дозы , а ведь нужно вложить большие деньги в испытания . А некоторым фарм компаниям даже  выгодно дискредитировать это метод, увы, деньги в первую очередь , а люди потом.
 
 
Так же D-фенилаланин попробуйте.



#98913 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 06 Октябрь 2014 - 04:47 в Антидепрессанты



 http://www.lowdosenaltrexone.org/index.htm#How_does_LDN_work_
Здесь о том как увеличить  эндорфины и энкефалины , можете еще погуглить в этом направлении .
На этом форуме тоже есть тема об этом , но она как-то закончилась даже не успев начаться.
Знаю людей которым это очень помогло.
Внешне это эффект счастливого человека с мотивацией , внутри же организма - это снятие воспаления , поднятие иммунитета и .т.д.
У меня самой стоит уже второй месяц Налтрексон , все никак не дойду до него , нужно понять что помогает , а что нет.

Заказала. Сегодня же попробую и вам отпишусь
Вы прочли о всех нюансах?
Пишут , например ,что пить нужно на ночь, правда читала однажды что время приёма не имеет значение, но я все же на ночь буду пить.
Доза между 1,5 до 4,5 , но читала что некоторым и 10 мг надо было.
Есть случаи когда от 4,5 было хуже и нужно было спуститься до 1,5 мг и по тихоньку наращивать дозу.
Результат можно почувствовать сразу, но для того что бы быть уверенным что терапия не ваша, нужно пропить 8 недель.

Да и самое главное, терапия длительная, у кого год, у кого пять лет, у кого всю жизнь. Привыкания нет! Просто может потеряться весь положительный результат при отмене и будет то что и было до её начала.
Как по мне так тоже вариант, если ещё и все перепробовано ранее, побочек нет, по крайней мене от той маленькой дозы, если терапия подходит, то её результат может в корне изменить качество жизни.



#99489 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 14 Октябрь 2014 - 01:07 в Антидепрессанты

Дженифер, не смогла найти в интернете объяснение - почему форма D предпочтительнее, чем DL?  

 

http://www.moodcure....oid-system.html

http://www.beautynhe...ges/D-Phen.html




#99584 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 15 Октябрь 2014 - 04:09 в Антидепрессанты

  
Дженифер, а вы Налтрексон не начали?
 

 Начала , где-то 5 мг , дней 8 пью , пока ничего не замечаю, я его  месяца полтора  назад начинала , тоже неделю тогда пила и ничего не чувствовала , тогда не когда было дозы делить , прервала ,  но сейчас 8 недель все-таки пропью, а вдруг.




#99627 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 15 Октябрь 2014 - 09:37 в Антидепрессанты

 Просто он  продается и используется  и в виде крема  , так как у вас его нет , сделайте его сами , ну не прям в каплю , а так что бы хватило намазаться в районе ног например , вдруг при таком применении побочек меньше будет .




#100101 Сверхнизкие дозы налтрексона?

Отправлено от Дженифер на 22 Октябрь 2014 - 11:17 в Антидепрессанты

 Глютен и казеин если недоперевариваются могут быть опиатами и получается ломка , ради эксперимента можно попробовать их исключить .




#99781 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 17 Октябрь 2014 - 10:57 в Другие препараты

 http://ru.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-180-mg-EPA-120-mg-DHA-100-Softgels/37790#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203&rc=1760&sr=null&ic=2

 

Дженифер, пожалуйста глянь вот этот. Не выбирала, пришел как премиальный. Нормальный или и пить не стоит?

 Да, мне такой тоже присылали. Ну...хуже не будет , но и лучше тоже , я пила , не пропадать же добру , я пару продуктов этого бренда брала , не в восторге , но и не ужас-ужас. Только первую капсулу лучше раскусить , а то в отзывах кому-то проголклые попались.




#99839 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 18 Октябрь 2014 - 09:10 в Другие препараты

  
 5 000 IU.
 Кальций без нормального уровня вит.Д может не усвоится и пойти во вред.
Для усвоения кальция нужен и магний .
 
Да нормальный состав , просто слабоват по дозировкам.



#99755 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 17 Октябрь 2014 - 03:08 в Другие препараты

 Я пила рыбий жир на худшем этапе моей депрессии , один он мне не помог , но я продолжаю его пить , не как лекарство , а как часть питания , омега 3 необходимы .
 
Нужно обращать внимание и сравнить рыбий жир  по содержанию жирных кислот омега-3. Чем выше содержание эйкозапентаеновой и докозагексаеновой незаменимых кислот и ниже содержание других компонентов (олеиновой и пальмитиновой кислот и др.), тем ценнее препарат, поскольку фармакологическое действие определяется именно полиненасыщенными кислотами класса омега-3.
 
Поискать информацию об очистке. Чистый рыбий жир без вкуса и без запаха получается лишь в результате молекулярной дистилляции (очистки от тяжелых металлов и других вредных загрязнителей, содержащихся в некоторых рыбах
 
Омега 3 обладает противовоспалительными и антикоагулянтными свойствами. Омега3 может быть полезна при артритах, астме, аутоиммунных нарушениях, кожных воспалениях и раздражениях, депрессии, снижает "плохой" холестерол.
 
Наиболее важными из Омега 3 являются EPA и DHA, т.к. из пищи в значительном количестве могут быть получены только из рыбы. DHA важна для беременных и кормящих матерей и для маленьких детей для развития мозга и зрения (сетчатки), EPA важна для всех остальных для эффективной работы мозга на клеточном уровне.
Наш организм нуждается как в DHA, так и в EPA, однако DHA может быть синтезировано из EPA. а вот EPA из DHA - нет. Поэтому для взрослых обычно рекомендуется выбор рыбьего жира с максимальным количеством EPA. Однако дети нуждаются в большем количестве DHA .
 
Так же нужно обратить внимание есть ли в препарате другие витамины , например вит. А и Д , и учитывать это при приеме . Омега 3 можно пить длительно , а вит. А и Д  длительно пить не желательно.
 
Для усвоения омега 3 нужен омега 6 , в наше время у многих людей в питании очень преобладает омега 6 и есть нехватка омеги 3 , что приводит к ухудшению здоровья , тогда отдельный прием только омега 3 принесет большую пользу . Но если в питании есть нехватка омега 6 , то омега 3 может не усвоиться . Проанализируйте свой рацион , почитайте в каких продуктах питания есть омега 6.
 
Омеги это жиры и для того что бы они усвоились не должно быть проблем с усвоением жиров.
 
Например я пью такие омега 3 
, в них больше EPA, очистка от тяжелых металлов и нет дополнительных витаминов.
А сыну я в 3 годика давала тот где больше  DHA, сейчас , даю ему тот где EPA и DHA поровну .



#99829 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 18 Октябрь 2014 - 07:22 в Другие препараты

4 капсулы это минимум , если не больше , есть еще Lysi Omega-3 FORTE , на будущее.
А вит. Д сильный дефицит ? Тогда 20 МЕ ни о чем.
Вит. Д очень важен для иммунитета , при его нехватке он ослабевает .
Если нехватка  вит. Д может быть нехватка и кальция который не усвоится без достаточного количества вит. Д.
Так же его нехватка замечена при депрессии.
Я пила и пью  5 000 МЕ , курсами , но при таких дозах нужно контролировать его количество в крови.
Есть генетическая поломка при которой нужно пить такие дозы практически постоянно и летом тоже , я такие случаи знаю.
Так же может быть полезен вит. К2 , как для усвоения вит.Д , так и для кальция.
Вы проанализируйте ваше питание , если это сплошные углеводы , то ничего хорошего из этого получиться не может.  



#99743 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 17 Октябрь 2014 - 01:28 в Другие препараты

А какой рыбий жир вы начали принимать?



#99868 Рыбий жир в лечении депрессии

Отправлено от Дженифер на 19 Октябрь 2014 - 01:21 в Другие препараты

 Магний желательно пить на постоянной основе , особенно в депрессии , особенно при не полноценном рационе.
При приеме витаминов группы В , нужно обязательно пить и магний и даже увеличивать дозировку магния.
Магний нужен для усвоения многих вещей.



#97891 Препараты магния

Отправлено от Дженифер на 19 Сентябрь 2014 - 10:43 в Другие препараты

 

ну тревожность магний снимает хорошо и успокаивает слегка, что дальше будет посмотрим)

 

 

  А дальше ничего уже и не будет , от одного магния , двигайтесь дальше , в этом же направлении.




#97883 Препараты магния

Отправлено от Дженифер на 19 Сентябрь 2014 - 01:51 в Другие препараты

Olga58 магний от доппельгерц имеет форму оксида, она хуже всего усваивается, если вообще усваивается...

самая лучшая форма это цитрат

 

 Цитрат хорошая форма , усваивает хорошо , но в больших количествах разжижает стул , если у вас есть склонность к запорам , тогда да , лучшая форма, если же нет - то есть еще глицинатная форма , которая очень хорошо усваивается и магний- малат  , можно три формы совмещать.
 
пы.сы. Читала про ваши проблемы с раздражительностью , по моему , вот сейчас вы в верном  направлении.






Copyright © 2024 Нейролептик.ру