Сообщений в теме: 192

[redvergo]

Импульсивность и настроение, пишет, действительно повышается.

[gde_hvost]

А. Ну ясно. А с ударной дозой не пробовали?

 

 

пробовал 4 таблетки - не могу выделить изменения в состоянии отличные от плацебо, но эксперимент чистый не могу провести, так как принимаю еще другие препараты. Может дело в этом. 

[StanislavC]

Нашёл большое обсуждение по селену на буржуйском форуме: http://forums.phoeni...rain-fog.27401/
Также узнал, что самое большое содержание селена в бразильских орехах (2000 мкг на 100 грамм, может варьироваться в зависимости от происхождения партии).

[redvergo]

спасибо, обсуждение интересное.

[tern]

Принимал магне b6 антистресс, ефект был уравновешеность, стрессостойкость, разве что гипомания немного была иногда(для активной деятольности хорошо). Ищу что то по дешевле??

Расматриваю на айхербе фирмы Calm есть с хорошими отзивами

[Sergom]

Принимал магне b6 антистресс, ефект был уравновешеность, стрессостойкость, разве что гипомания немного была иногда(для активной деятольности хорошо). Ищу что то по дешевле??

Расматриваю на айхербе фирмы Calm есть с хорошими отзивами

я от приема магния не ощутил ничего, ни хорошего, ни плохого. Видимо у меня нет дефицита магния. Вообще склоняюсь к той точке зрения, что важность дополнительного приема витаминов и микроэлементов преувеличена.

[ixo48]

А как же магний в хелатной форме.Насколько мне известно,хотя могу ошибаться,это лучший форма для усвоения.

[ueff1974]

А как же магний в хелатной форме.Насколько мне известно,хотя могу ошибаться,это лучший форма для усвоения.

Как раз сейчас начал пить хелатный магния глицинат-лизинат и уже с первых таблеток значительно уменьшилась тревожность.По моему это и есть самая усваивающаяся форма магния.

[Акрилов]

Это айхербовский препарат? Российского аналога нет?

[wawrinka]

На айхербе тока нада смотреть на подробный состав, т.к. производители любят его оксидом разбавлять, а в некоторых случаях оксида даже больше чем хелата о0. Мне, кстати, и аптечный оротат подходит (магнерот), правда, дешевле на айхербе будет