Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Страх во время стресса.

стресс паника страх

Сообщений в теме: 8

#1 The_Deathweaver

The_Deathweaver

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 9 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Спорт, карьера, семья, фехтование, мотоцикл.

Отправлено 08 Декабрь 2014 - 03:13

Добрый день.

Проблема появилась месяца два назад, в стрессовых ситуациях приходит паника, оцепенении, волнение, отключаются мозги, дыхание нарушается. Одним словом страх, но нет ему причины, и объяснить себе чего я боюсь тоже не могу. Появляется он неожиданно и удерживает до минуты, потом возвращаюсь в обычное состояние. Ситуации стрессовые разные, но ни одна не является критической, откуда возникает чувство паники, я не понимаю. Раньше в стрессовых ситуациях было волнение, но не более, теперь же положение усугубилось. Понять хочу, что мне нужно делать, как быть с этим феноменом?


  • 0

#2 Mirinda

Mirinda

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Украина

Отправлено 08 Декабрь 2014 - 10:16

Может это паническая атака. Во время стресса такое часто бывает.
  • 0

#3 The_Deathweaver

The_Deathweaver

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 9 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Спорт, карьера, семья, фехтование, мотоцикл.

Отправлено 09 Декабрь 2014 - 10:38

Друг гугл сказал, что есть способ. Устраивать чаще и по нарастающей ситуации вызывающие паническую атаку. Рад буду если кто-то поделится своими мыслями на этот счет, или опытом.


  • 1

#4 zosf09

zosf09

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 69 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:NN

Отправлено 09 Декабрь 2014 - 03:32

Невротическое проявление 


  • 0

#5 adekva

adekva

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 95 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:киев

Отправлено 11 Декабрь 2014 - 12:32

Панические атаки возникают вне стрессовых ситуаций "на ровном месте". То,что Вы описываете, -это невротический способ реагирования через механизм избегания-"лучше вырубиться и прикинуться мертвым/больным, чем решать проблему". Решается в процессе психотерапии, обычно достаточно быстро.


  • 1

#6 The_Deathweaver

The_Deathweaver

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 9 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Спорт, карьера, семья, фехтование, мотоцикл.

Отправлено 17 Декабрь 2014 - 10:33

Психотерапия - это "идти к врачу лечиться"?


  • 0

#7 adekva

adekva

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 95 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:киев

Отправлено 19 Декабрь 2014 - 12:26

Психотерапия - это не лечение, и тем более не таблетками. Терапия - это поиск неэффективных, "поломанных" способов контакта и механизмов реагирования на внешние события, которые приводят к невротическим проявлениям и изменение их на другие, более эффективные для данного человека. Изменение характера, грубо говоря. 

Медикаментозное лечение может сопутствовать психотерапевтическому, если выраженность симптомов настолько высока, что мешает нормальной жизнедеятельности и вредит здоровью. Но медикаменты всего лишь снижают амплитуду реагирования нервной системы на негативные раздражители, не более того. Поэтому 99 из ста после приема препаратов описывают свое состояние такими эпитетами, как "замороженный, в капсуле, ватный". То есть все, что до этого казалось черным становится просто серым,но никак не цветным и радужным. Медикаментозное лечение невротических расстройств без психотерапии не имеет особого смысла. Просто притупится степень эмоционального переживания, а проблема останется. 


  • 0

#8 The_Deathweaver

The_Deathweaver

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 9 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Спорт, карьера, семья, фехтование, мотоцикл.

Отправлено 25 Декабрь 2014 - 10:59

Тогда последний вопрос. Слышал о том, что не стоит обращаться к частным психотерапевтам и нужно идти в официальное заведение. Подскажите заведение где можно пройти курс терапии.


  • 0

#9 The_Deathweaver

The_Deathweaver

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 9 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:Спорт, карьера, семья, фехтование, мотоцикл.

Отправлено 13 Январь 2015 - 03:28

Все еще актуален вопрос. Буду благодарен за аргументированный ответ. 


  • 0



Ответить



  



Темы с аналогичным тегами стресс, паника, страх




Copyright © 2024 Нейролептик.ру