Сообщений в теме: 126

[Анаконда Неврозовна]

Я пробовала эту добавку ещё до терапии АД. Получила нехорошие спецэффекты, т.к. кроме депрессии у меня присутствует тревожность, которая усилилась "благодаря"  5-htp. Сны стали гипер яркими и беспокойными (а мне и так во сне всегда снилось чёрти что), появилась плаксивость, лабильность настроения. Аппетит снизился совсем незначительно.

[Viola]

Купила по 200 мг от NOW. Отсыпаю примерно по трети на глазок от капсулы за полчаса до еды, второй день.

Вроде аппетит снижает. Больше ничего пока.

Тошноты нет, но у меня уже много лет не было тошноты. Ни от чего.

[Саныч]

Купила по 200 мг от NOW. Отсыпаю примерно по трети на глазок от капсулы за полчаса до еды, второй день.

Вроде аппетит снижает. Больше ничего пока.

Тошноты нет, но у меня уже много лет не было тошноты. Ни от чего.

Я принимаю в порошке по 300-500мг. Если  переборщить тошнота-даже разок проблевался когда через-чур хапнул.

[Viola]

Я принимаю в порошке по 300-500мг. Если  переборщить тошнота-даже разок проблевался когда через-чур хапнул.

А помогает? Что даёт?

[Саныч]

А помогает? Что даёт?

Сложно сказать.Прикупил как дополнение к утреннему Золофту(Золофт - утром,5HTP-вечером).Вроде сон приятнее стал и в целом - ментальность улучшилась и продуктивность.Но это всё очень субъективно.

[Viola]

А у меня сон как был, так и остался.

Плюс какое-то притупление чувств.

Мало хорошего.

[Viola]

Сегодня я почувствовала лёгкое отравление серотонином. Выражается в гипертонусе мышц спины и активности. Бегаю по квартире, а обычно лежала в основном.

Я пью пол чайной ложки куркумы с горкой на ночь (действовать начинает не раньше, чем через 4 часа, на сон не влияет), 3 капсулы зверобоя (по инструкции можно 4), и позавчера начала на ночь добавлять 5htp примерно 60 мг от Нау.

Буду эту схему исследовать, так как она работает лично для меня. Минимум побочек, в сравнении с жутким велаксином например.