Сообщений в теме: 119

[zorg8000]

Вся беда в том,что селективные ингибиторы не являются прямыми агонистами серотониновых и норадреналиновых рецепторов,а основной эффект заключается в накоплении нейромедиаторов в синаптической щели,блокируя работу белков-транспортеров,при этом нарушается работа нейронов,которым из за ингибирования захвата будет нехватать для проведения нервных импульсов,отсюда наверное и появление апатии и овощизма.Эффект 5-htp отличается от действия СИОЗС-апатию он не вызывает

апатия от сиозов возможно из-за угнетения серотонином дофамина.... но хз почему этого от 5-htp не происходит...

[Botanello]

апатия от сиозов возможно из-за угнетения серотонином дофамина.... но хз почему этого от 5-htp не происходит...

 

Он не накапливается. Выводится за относительно короткий промежуток времени (6-8 ч.) и гомеостаз организма, быстро восстанавливается, возвращаясь к исходному уровню.

[fenetilamin]

Замечу также, что препарат замедляет субъективное течение времени. Что, на мой взгляд, очень даже здорово. 

[fenetilamin]

Попадался в продаже двухкомпонентный БАД, сабж + валериана.

[DarkValley]

Принимал разово 100 мг днем. Некая седация, успокоение, даже лень первые час-два. (Т.е. кратковременную апатию все же может дать). Затем просто чуть более спокойное чем обычно состояние. Сон лучше. Считаю, что вполне достойный БАД, явно мощнее простого триптофана.

По поводу СИОЗС и серотонина, слышал такую версию, что если СИОЗС выдал апатию, это признак того что проблема не только с серотонином, либо вообще не с серотонином.

[Васькин]

Спасибо всем за обсуждение без флуда, полезная инфа

[DoodName]

Приветствую!

Немного UPну тему.

Принимаю 5-HTP уже недели три. Начал приём в надежде увеличить глубокую фазу сна, и немного убрать раздражительность. ПА, и прочих "прелестей" слава Богу нет.

Начал приём по 50 мг. (Now Foods), далее по 100мг., и сейчас по 200мг.

​Эффект начал проявляться где то недели через две. Разовый приём, не даёт ни малейшего  эффекта.

Приём перед сном - гарантированное трудное засыпание! Причем какое то своеобразное...  Проверено несколько раз, после перехода на дневное употребление, быстрое засыпание восстановилось. Тошноты не было, возможно потому, что начал приём с минимальной дозы, или из за того, что Now Foods = Эвалар....

Глубокая фаза сна, увеличилась незначительно, но утром вставать стало легче. Это для меня огромный плюс.

 

Сейчас мучает один вопрос: как долго можно "безнаказанно" принимать 5-HTP? Чтобы не возникла толерантность, и не ослабли естественные процессы перехода триптофана в  5-HTP (переход с помощью триптофан гидроксилазы, который и так у некоторых является слабым звеном в триптофан - мелатониновой цепи).

Да, видел комменты, люди и по 9 месяцев принимали, но что будет в перспективе... Добавляет неясности ещё и тот факт, что обычно люди начинают принимать 5-HTP на фоне тревоги, или депрессии, и поди потом пойми, от чего состояние ухудшилось. Толи депресняк вернулся, то ли от того, что организм перестал свой серотонин из триптофана синтезировать....

 

В общем, кто что знает по этому поводу? Быть может есть ссылки на пруфы на Пабе, или ещё где?

[fenetilamin]

DoodName, так как это БАД, вряд ли вы найдёте научно обоснованные рекомендации по срокам, как и со всеми остальными БАДами. 

Есть какие-то исследования где у мышей укорачивалась продолжительность жизни, и фиброз сердца ещё, но это я по памяти пишу, во-первых, а во-вторых мышкам обычно лошадиные дозы дают. 

Посмотрите на lifebio.wiki, там обзоры зарубежных научных исследований на русском. 

[Тони Дарко]

4 раза пил нормально,никаких побочек, на пятый раз  тошнота, рвота, бросало в жар, внутренняя дрожь, дисфория. Так было 6 часов с момента приёма. Спустя 6 часов резко отпустило. Последний час и ещё 2 часа после от солнечного света были какие то лёгкие "визуалы", трудно описать, ну такие простые, не галлюцинации. Вот как струны изображают в теории струн, вот такой формы цветные. Но именно от солнечного света (обычно такого нет от него). Прошло спустя 2 часа после тех 6 часов.  

 

Эффект от 5HTP: лёгкое или умеренное успокоение. Один раз размазало, но это было с часу дня до 6 вечера, меня последние недели и так в это время сонливило,  подразмазывало, просто на порядок лайтовее. 

 

Пил от производителя Piluli, х з кто это. Дозировка 200 мг в капсуле, что по моему максимальная доза. 

 

Возможно на 5 раз были такие побочки от БАД из за того что перед этим 4 дня пил витамин Д, он стопудов на меня влияет, правда как следует только первый день (дальше нужен перерыв, чтобы было также). А может и не в витамине Д дело. 

 

Надо было наверное брать какой то там Nature  производитель, там по 100 мг капсулы. Косарь стоил. От Now  ещё был по 50 мг (в аптеке).

[Вася]

на пятый раз  тошнота, рвота, бросало в жар, внутренняя дрожь, дисфория. 

было так после когда на фоне отмены флуоксетина стал принимать 5htp.

Значит настоящий)))

несколько дней подождал, начал снова-все нормально.

покупал самый дешевый "Витамир" 310 рублей за 30 т.