Не надо категоричности - особенно выжатой из пальцев.
Людям нужна определенности: выводы из опыта и не покрытые заранее субъективными предустановками.
Я многое перепробовал из серии "плацебо".
Данный препарат для недавно подсевших на антидепрессанты-транквилизаторы будет работать на 10-30% - и не более (это для сравнения).
Но будет. За исключением некоторого количества просто невосприимчивых - с особой конституцией тревоги.
Для вполне здоровых, с ранимой (чувствительной) психикой или плавающих на грани жизненных обстоятельств - штука определенно полезная.
Но кратковременная - на 3-4 часа (хотя некоторым просто достаточно такого короткого старта для психики и она уже сама дотягивает до конца дня).
Будет давать определенное облегчение, и не более - но здоровому человеку этого будет вполне достаточно (в 90% случаев).
Ещё огромный плюс препарата: действовать начинает почти моментально - 15-20 минут и ты уже можешь вполне "хладнокровно" сконцентрироваться
(или наоборот: уже немного расслабиться).
Эпизодический приём вполне оправдан.
У меня вопрос только по действию на когнитивку - перед экзаменом или публичным выступлением.
Т.е.: как влияет с одной стороны на рассудок (на память и внимание), а с другой - на креативно-эвристическую сторону сознания?
Тут четкости ответа пока не смог для себя получить (но знать бы это очень даже нужно).
Давал так же по случаю "не успевающим и нервничающим" девочкам-скрипачкам перед экзаменами - проверено многократно.
Стоит отметить что играли по технике гораздо лучше (на отлично) - практически сходили на нет даже мельчайшие сшибки-нюансы,
но эмоциональность игры (что называется иначе "сыграть от душы") - тоже стремилась сойти на нет (и это, конечно было заметно сразу).
Экзаменаторы частенько после такой игры входили в ступор: вроде бы всё на месте - и придраться не к чему, но сыграно без эмоций.
Но это было вполне оправдано когда ставилась цель: хотя бы технику отработать чисто - т.к. первая и самая важная оценка шла за это.
Пока вывод из этого такой:
настроение одновременно и успокаивается и улучшается,
но на каких-то уровнях психики (не на всех - это точно) все эмоции складываются (стремятся) в нуль.
Как-то так.