Сообщений в теме: 670

[alextrup]

В общем ничего не получилось, лег в 22, заснул в 5 утра и спал до 10 утра. Вернулся на дозу в 2 таблетки труксала и не уверен что будет действовать.

А сколько вы пили труксал? Составьте план снижения,все-таки прыгать в 2 раза за день по дозе это много даже для короткого курса. Я когда с сероквеля слезал после короткого курса, то до крошек рубил эти жалкие 25мг

[ixth]

Начал пить в январе.

[alextrup]

Начал пить в январе.

Ну тогда снять в один день половину дозы это дохрена. Попробуйте снимать четверть таблетки каждые три дня, если вдруг и это окажется слишком быстрым, то тогда четверть таблетки в неделю.

[ixth]

Дневную тревогу полностью убрал утренним приемом кветиапина.

[ixth]

Сейчас пью.

Утро: кветиапин 100 мг + золофт 50 мг.

Вечер: Кветиапин 200 мг + труксал 75 мг + миртазапин 30 мг.

Сон стал больше 8 часов, но остались частые просыпания.

Пью вроде как много таблеток, но при этом рост 2 метра и вес около 140 кг.

[ixth]

В мае не спал 2 ночи подряд и лег в псих больницу. Там мне выписали уколы тизерцина с амитриптилином утром и вечером, стал спать с первой ночи, до утра не просыпаясь. Все что пил раньше бросил пить.

[Даша333]

В мае не спал 2 ночи подряд и лег в псих больницу. Там мне выписали уколы тизерцина с амитриптилином утром и вечером, стал спать с первой ночи, до утра не просыпаясь. Все что пил раньше бросил пить.

А теперь на какой схеме спите?

[ixth]

Эту ночь спал вместе со своим котом (кот спал возле ног) и отлично выспался, видимо кот всё-таки лечебный. Кот большой, толстый и муршистый, породы американский короткошерстый. Любит поесть, поспать и помуркать. Всем инсомникам рекомендую!

[ixth]

Заметил что у меня длительность сна зависит от температуры воздуха в комнате. Каждую осень как начинает холодать время сна сокращается и добавляются ночные просыпания. Если закрываю окно то легко сплю 12 часов без просыпаний.

[ixth]

Начал пить витамин Д по 4000 единиц в день, прошла дневная сонливость, проснуться легче.

 

Полностью забил на сон и спать стало легче.

Ложусь спать когда захочется, а не по графику.

Даже не пытаюсь заснуть, не спится пол часа - сажусь за комп.

Просыпаюсь когда надоест спать, даже если сплю уже 12-й час.

 

Раньше старался соблюдать режим, ложиться и вставать в одно и то же время, стараться заснуть - это закончилось больницей.