Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 2 Голосов

Бессоница, тревожность, депрессия.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 759

#751 Вадим 78

Вадим 78

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 048 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kостанай

Отправлено 27 Март 2025 - 11:54


  • 0

#752 Вадим 78

Вадим 78

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 048 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kостанай

Отправлено 08 Апрель 2025 - 09:34


  • 0

#753 Alexander

Alexander

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 195 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Сургут
  • Интересы:музыка/винил/гитара, фармакология, психиатрия, политика

Отправлено 11 Апрель 2025 - 06:59

Реально не спал 4 месяца ни часу.


4 месяца вообще без сна?! Даже без провалов на какие-нибудь 20-30 минут в сон? Вот это да!

Я максимально однажды не спал около недели, и то в первые дни были провалы в сон на очень короткое время по 20-30 минут. И никакой донормил не мог заставить уснуть как бы не пытался. Через неделю примерно сон вернулся. Я себя чувствовал уже как будто в другом измерении, когда не спал. Много раз бывало, что не спал по трое-четверо суток. Но чтобы не спать месяцами, вообще, не могу себе такое представить.
  • 0

#754 ixthUA

ixthUA

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 376 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Киев
  • Интересы:Гедонизм

Отправлено 11 Апрель 2025 - 11:01

Если лежать в кровати то можно заснуть минут на 30 и не заметить этого. Я ставил себе аудиокниги на ночь и заметил эти провалы по 20-30 минут.


  • 0
Больной на всю голову.

#755 Reviva

Reviva

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 5 027 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Rīga

Отправлено 11 Апрель 2025 - 11:53

Если лежать в кровати то можно заснуть минут на 30 и не заметить этого. Я ставил себе аудиокниги на ночь и заметил эти провалы по 20-30 минут.

Я тоже смотрю видосики, вернее слушаю, на сон грядущий. Когда видео заканчивается и наступает тишина, я просыпаюсь. Я думаю, надо в тишине засыпать
  • 0

#756 Вадим 78

Вадим 78

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 048 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kостанай

Отправлено 12 Апрель 2025 - 08:50

4 месяца вообще без сна?! Даже без провалов на какие-нибудь 20-30 минут в сон? Вот это да!

Я максимально однажды не спал около недели, и то в первые дни были провалы в сон на очень короткое время по 20-30 минут. И никакой донормил не мог заставить уснуть как бы не пытался. Через неделю примерно сон вернулся. Я себя чувствовал уже как будто в другом измерении, когда не спал. Много раз бывало, что не спал по трое-четверо суток. Но чтобы не спать месяцами, вообще, не могу себе такое представить.

Если за 6 лет организм привык к тяжёлым бессонницам то вполне реально его приспособление жить вообще без сна.


  • 0

#757 Magvin

Magvin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 318 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 12 Апрель 2025 - 09:21

Если за 6 лет организм привык к тяжёлым бессонницам то вполне реально его приспособление жить вообще без сна.

Вообще не могу представить как к этому можно привыкнуть и как с этим жить и функционировать, делать дела, заниматься своими увлечениями и интересами. Будешь всё время тухлая, ни на что не способная, опустишься ещё. Это если только нет вариантов, совсем ничего не помогает для сна и деваться некуда. Может вы очень выносливы? У меня всегда была крайне низкая выносливость, низкий болевой порог, очень много страхов и склонность к панике. Но из-за слабой выносливости при бессоннице даже на отмене феназепама спала с препаратами. Организм просто не мог не выключаться и это не значит, что я не страдала сильно во время отмены. Поэтому я боюсь и не могу пытаться восстановить свой сон и я не хочу свой сон, но короткий и нестабильный. Знаю что препараты вредны, но иначе не могу. Что поделать. А вы герой.


  • 0

#758 ixthUA

ixthUA

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 376 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Киев
  • Интересы:Гедонизм

Отправлено 12 Апрель 2025 - 09:52

В январе начал принимать окскарбазепин (300 мг утром и 300 перед сном), мании почти полностью пропали, сплю без проблем. При том что принимаю дулоксетин 60 мг, который раньше у меня вызывал постоянные мании.
Уже было 3 попытки бросить дулоксетин, но не могу - начинается тревога и выбрасывания из сна во время засыпания.
Свои лекарства я наверное нашел, буду пробовать снизить труксал (сейчас принимаю 50 мг).
  • 0
Больной на всю голову.

#759 Вадим 78

Вадим 78

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 048 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kостанай

Отправлено 13 Апрель 2025 - 08:18

Вообще не могу представить как к этому можно привыкнуть и как с этим жить и функционировать, делать дела, заниматься своими увлечениями и интересами. Будешь всё время тухлая, ни на что не способная, опустишься ещё. Это если только нет вариантов, совсем ничего не помогает для сна и деваться некуда. Может вы очень выносливы? У меня всегда была крайне низкая выносливость, низкий болевой порог, очень много страхов и склонность к панике. Но из-за слабой выносливости при бессоннице даже на отмене феназепама спала с препаратами. Организм просто не мог не выключаться и это не значит, что я не страдала сильно во время отмены. Поэтому я боюсь и не могу пытаться восстановить свой сон и я не хочу свой сон, но короткий и нестабильный. Знаю что препараты вредны, но иначе не могу. Что поделать. А вы герой.

Да не я не герой. Мне просто действительно некуда было деваться. Ни чего не действовало. И я решил что смысла пить таблетки в этом случае нет и что без таблеток я протяну дольше. Да первые месяцы конечно была растительная жизнь и все силы уходили на то что бы не опуститься.


  • 0

#760 Magvin

Magvin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 318 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 13 Апрель 2025 - 11:08

Да не я не герой. Мне просто действительно некуда было деваться. Ни чего не действовало. И я решил что смысла пить таблетки в этом случае нет и что без таблеток я протяну дольше. Да первые месяцы конечно была растительная жизнь и все силы уходили на то что бы не опуститься.

Понятно. Но всё равно вы молодец, справились.


  • 1







Copyright © 2025 Нейролептик.ру