Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Изучение бессонницы


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#21 KovNovikov

KovNovikov

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 136 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Новый Йорк

Отправлено 26 Июль 2017 - 02:54

Спасибо! 


  • 0

#22 Elenarasin

Elenarasin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 409 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Moscow

Отправлено 26 Июль 2017 - 06:52

Мой перевод: "Костная ткань сфенода имеет углубление, называемое " турецкое седло - sella turcica (лат.)". В нем находится гипофиз".
  • 0

#23 SergSA

SergSA

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 105 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Шахтёрск, ДНР
  • Интересы:генеалогия, программирование

Отправлено 19 Декабрь 2017 - 04:19

Как думаете? Есть график статистики пиков и спадов бессонниц? Может ли такое быть, что в ноябре-декабре люди в среднем больше всего страдают от бессонниц?

Если засыпать мешают мысли, идеи, творчество, то нужно передвинуть их на более ранний срок.
Т.е., приходя с работы, как можно раньше начинать заниматься творческими делами, умственной деятельностью, компьютером, интернетом, чтобы к времени сна уже этим перенасытиться и устать от этого и чтобы ни малейшего желания думать о чём-то уже не возникало.


  • 0

#24 Алина

Алина

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 351 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 19 Декабрь 2017 - 04:37

Сергей, хватит нести бред
  • 0

Раньше у меня не было проблем .


#25 Elenarasin

Elenarasin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 409 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Moscow

Отправлено 20 Декабрь 2017 - 08:10

У меня супер-пик бессонницы в нынешнем ноябре-декабре..
  • 0

#26 SergSA

SergSA

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 105 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Шахтёрск, ДНР
  • Интересы:генеалогия, программирование

Отправлено 20 Декабрь 2017 - 05:23

Сергей, хватит нести бред

Ок, я ещё раз пересмотрю где я мог допустить ошибку.


  • 0

#27 Алина

Алина

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 351 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 20 Декабрь 2017 - 05:24

Ок, я ещё раз пересмотрю где я мог допустить ошибку.

сори, я просто имею ввиду , что здесь уже одним отсутствием мыслей не поможешь
  • 0

Раньше у меня не было проблем .


#28 Wolf

Wolf

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 595 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Винница
  • Интересы:Пенсионный фитнесс. И поспать бы.

Отправлено 22 Декабрь 2017 - 02:24

Как думаете? Есть график статистики пиков и спадов бессонниц? Может ли такое быть, что в ноябре-декабре люди в среднем больше всего страдают от бессонниц?

Если засыпать мешают мысли, идеи, творчество, то нужно передвинуть их на более ранний срок.
Т.е., приходя с работы, как можно раньше начинать заниматься творческими делами, умственной деятельностью, компьютером, интернетом, чтобы к времени сна уже этим перенасытиться и устать от этого и чтобы ни малейшего желания думать о чём-то уже не возникало.

  Точно! Приползаю домой полуживой в пол-девятого вечера, и давай творить и созидать для человечества. Вот оноче...


  • 0

#29 SergSA

SergSA

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 105 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Шахтёрск, ДНР
  • Интересы:генеалогия, программирование

Отправлено 26 Декабрь 2017 - 04:51

Если сейчас после раннего пробуждения (4 ночи - 5 утра) трудно снова заснуть,

влиять может также и то, что сейчас на работу приходится вставать раньше солнца, когда ещё темно и уже возникает тревога "возможно, уже скоро вставать нужно".
А летом или перед выходным днём проще: если проснулся и ещё темно, значит спокойно можно спать дальше.


  • 0







Copyright © 2024 Нейролептик.ру