пил метиленовый синий, всего грам 5 выпил уже.
по эффектам не знаю даже что рассказать
если смотреть с "ноотропной" стороны вопроса - то действие на псих состояние чувствуется после 150-200 мг.
после 200мг - зелено-синия моча 2-3 дня, на цвет пота и белков глаз не влияло (боялся вообще, что пот посинеет и попортит вещи, хотя и без этого капли синьки остались у меня на много чем, осторожно с ним, не отмывается никак от текстиля, и довольно трудно от керамики раковины, а зеленая моча керамику унитаза не красит, видимо не та концентрация)
для избегания окрашивания зубов(+пломбы сильнее красились, дольше выводился цвет) мешаю с газировкой, на много лучше чем с водой, та и вкуснее
начинал пробовать с малых количеств 1-10-20мг в день, кроме окрашивания мочи толком ничего не заметно, но есть какое-то накопление.
в итоге пришел к варианту 200мг раз в 4 дня. первый день чувствуется стимулирующее действие явно первые пару часов, ну а остальные дни что-то есть в более природной форме - ретроспективно более активен во время приема мет.син.
все это на фоне амитриптилина 200мг перед сном - но сон раз в 1.5-2 дня обычно.
как измерить какую-то конкретику влияния на организм не знаю, ну и у меня все это на фоне некоторых болячек(няк,спазм аккомодации), и влияние на них тоже важно,
но
общее субъективное впечатление у меня положительное
и пока продолжаю эти эксперименты
скоро надо будет сдать кровь на анализы, думаю за недельку до этого перестать, хотя не знаю может ли он как-то повлиять на достоверность анализов.