Сообщений в теме: 21

[Тони Дарко]

Прочитал книгу Углова о здоровье. Идея книги в том, что наши болезни от отсутствия движения.

Как мне кажется одна из основных причин реактивной депрессии в том что организм не справляется с поступающими нагрузками. Работа, пид...ское начальство, умер кто то из близких, бытовые проблемы... депрессия это же прежде всего отсутствие норадреналина и дофамина. Есть какая то нагрузка, есть определённый уровень катехоламинов который помогает нам справиться с ней. Если запас оных от природы не велИк или слишком много нагрузок, то запасы истощаются, происходит "переутомление" этих систем и аля улю. Как в спорте есть же такое понятие как перетренированность, также и здесь - несоответствие нагрузок с количеством внутренних резервов энергии. Но эт как одна из причин.

[keofkeor]

Через чур сидячая работа и при этом умственная - за два года организм начал перегорать

[Anna1980]

О каких болезнях вопрос? Психиатрия? Тогда чушь автор пишет!
Я профессиональная спортсменка, мать тоже, отец тренер. А вот болезнь почему то стороной не обошла!
В одной группе поддержки со мной был парень тоже проф спортсмен, так что я не одна такая.
Мне кажется это с родни тому что бы говорить что психическими расстройствами болеют лиш низшие слои населения. Чушь ведь, а я на полном серьезе слышала вот такое заявление!

[Mixrud75]

Опрос тут интересный.
Когда началось заболевание я пошёл в первый класс. И поэтому не работал.
Добавьте пункты - деццкий сад, школа.

[The_apathy]

Опрос тут интересный.
Когда началось заболевание я пошёл в первый класс. И поэтому не работал.
Добавьте пункты - деццкий сад, школа.

Я в 9 классе был, когда началось. 

[Mixrud75]

Как началось ?

[The_apathy]

Как началось ?

Пропала концентрация внимания, снизилась сообразительность. Итог - скатился на тройки почти по всем предметам, бездарно сдал ЕГЭ, обострились социофобия и сниженная самооценка в связи с этим. 

[Mixrud75]

Ну в старших классах все обычно прогуливают школу и пробуют портвейн 777.
Забивая на экзамены и всякие поступления. Поголовно, кроме «странных» батанов.

Однако по быстрому собраться можно и подготовиться. Ты наверное в струю не попал или поленился собраться. Так надо собраться просто, не ?

[Milky]

Вроде 6 класс.

 

Однако по быстрому собраться можно и подготовиться. Ты наверное в струю не попал или поленился собраться. Так надо собраться просто, не ?

Ну да, приходилось "собираться". До окончания универа прокатывало (правда под конец уже на грани отчисления было), но после защиты диплома я решил провести эксперимент по полному отказу от кофеина и вообще вести ЗОЖ - вот тут меня и накрыло. За два месяца эксперимента произошло значительное нарастание негативной симптоматики, и ни о каком "собраться" уже не могло быть и речи. Плюс от офигевания от того, как мне тогда было хреново добавилась небольшая депрессия.

Вот все думаю, что быть может кофеин играет какую-то защитную роль, тормозит прогрессирование шизы.

А неумеренные физ. нагрузки наоборот ускоряют.

[The_apathy]

Ну в старших классах все обычно прогуливают школу и пробуют портвейн 777.
Забивая на экзамены и всякие поступления. Поголовно, кроме «странных» батанов.

Однако по быстрому собраться можно и подготовиться. Ты наверное в струю не попал или поленился собраться. Так надо собраться просто, не ?

Я не прогуливал, алкоголь никогда в жизни не употреблял до октября этого года, и то употребил там 30 грамм вина домашнего, ничего не ощутил, кроме изжоги)

Там просто ситуация такая пошла, что я тупо не смог учиться в один момент. Сперва даже засыпал с книжками, пока пытался учить. Дальше вообще забил почти на всё, кроме русского языка, географии и биологии. И то по русскому всё равно 3 у меня в аттестате, ведь для 4 надо ещё и теорию учить, а не только писать диктанты на 4-5.

 

А как собраться ? Я вот уже 6 лет такой, сообразительность снижается. Прогрессирование похоже на негативку при шизе. Вот как Милки писал во многих темах, что с ним происходит. Примерно так.