Перейти к содержимому

 


Фотография
* * * * * 8 Голосов

Во всём виноват некачественный сон

некачественный плохой сон

Сообщений в теме: 2104

#1711 hiduk

hiduk

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 8 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 02 Июнь 2020 - 10:35

Вот последние 2 дня мои рекорды,это хорошо что так много мс и меньше бс?

 

Я по самочувствию ориентируюсь. Мне чем больше МС тем лучше. Заметил ещё одну закономерность: важно не только количество МС но и форма графика. Т.е. если МС наберется много но мелкими частями (как бы раздробленными), буду себя чувствовать хуже, чем если МС будет меньше, но при это график МС будет большими кусками: в идеале 4 куска по 1 часу = 4 часа МС сна итого + 4 часа быстрого. ИМХО.


  • 0

#1712 Иван Говнов

Иван Говнов

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 317 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Казань
  • Интересы:Поиск чудо-таблетки.
    Поиск кнопки "бабло".
    Поиск врача НЕ палача.
    Медицина, биохакинг, самоулучшение.
    Философия и политика (по видимому - резонёрство).

Отправлено 04 Июль 2020 - 01:29

Кое-что по теме:
https://www.ncbi.nlm...les/PMC3356011/
https://translate.go...11/&prev=search - перевод.
 
Получается, что для лечения тревожных расстройств, сопровождающихся некачественным сном, снижением когнитивных функций необходимо выбрать "идеальный" АД из СИОЗС.

Причем нам необходимо учесть все факторы, которые в этом антидепрессанте должны присутствовать. А именно:

1. Апрегуляция ГАМК рецепторов через синтез нейростероидов, в том числе allopregnanolone: Флуоксетин (1/50 от терапевтической дозировки) и Флувоксамин (неизвестно какая работающая дозировка).
2. Сильное влияние на сигма-рецепторы, где дополнением будет влияние на AMPA и NMDA - рецепторы (с самого сильного к слабому: Флувоксамин -> Флуоксетин - > Эсциталопрам).

 

21557144.jpg

Предложенный Holid Опипрамол сильнее всех активирует сигма-рецепторы, однако он проявляет сильную H1-активность, а значит, скорее всего нам не подходит для решения задач по улучшению качества сна.

Сводную таблицу по влиянию АД на все рецепторы можно увидеть здесь
 

Итого, что мы имеем:

- Идеально подходящий под задачи Флувоксамин. Но плохо подходящий для терапии с другими ЛС. Цепляет все подряд гены цитохрома печени и будет влиять на концентрации практически всех лекарств. Мне кажется, когда не знаешь чем закончится путь важно предусмотреть безпроблемный прием иных ЛС.
- Эсциталопрам, частично подходящий, но единственный из СИОЗС, идеально не вступающий во взаимодействие практически ни с одним ЛС. Очевидно также, что к нему необходимо что-то добавлять дополнительно. Вот только что? 1/50 таблетки Флуоксетина для синтеза allopregnanolone?))

 

Интересный выбор... мне кажется, истина где-то рядом... Во всяком случае, мы сильно сузили круг.

Не читал всю ветку, а почему нужна именно 1/50 доза флу? 1/50 от скольки? 20,40,60,80?


  • 0

:(


#1713 Иван Говнов

Иван Говнов

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 317 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Казань
  • Интересы:Поиск чудо-таблетки.
    Поиск кнопки "бабло".
    Поиск врача НЕ палача.
    Медицина, биохакинг, самоулучшение.
    Философия и политика (по видимому - резонёрство).

Отправлено 04 Июль 2020 - 02:27

Почитал англофорумы и начал немного понимать ваш движ. На днях попробую растворить 10 капсул флу в бутылочке с водой 10мл. Растворяется он как 14мг/1мл, буду пить 5 капель т.е 1.4мг флуоксетина. Ещё буду подкреплять это дело рыбьим жиром как советовали на англофоруме

Муки от безделья


  • 0

:(


#1714 Иван Говнов

Иван Говнов

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 317 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Казань
  • Интересы:Поиск чудо-таблетки.
    Поиск кнопки "бабло".
    Поиск врача НЕ палача.
    Медицина, биохакинг, самоулучшение.
    Философия и политика (по видимому - резонёрство).

Отправлено 04 Июль 2020 - 04:19

Видимо эксперимент не удастся, флу не растворяется а выпадает в осадок


  • 0

:(


#1715 fenetilamin

fenetilamin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 243 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Поволжск

Отправлено 04 Июль 2020 - 04:44

Видимо эксперимент не удастся, флу не растворяется а выпадает в осадок

Дели лезвием на зеркале. Классика жанра.


  • 0

#1716 Иван Говнов

Иван Говнов

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 317 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Казань
  • Интересы:Поиск чудо-таблетки.
    Поиск кнопки "бабло".
    Поиск врача НЕ палача.
    Медицина, биохакинг, самоулучшение.
    Философия и политика (по видимому - резонёрство).

Отправлено 04 Июль 2020 - 05:41

Дели лезвием на зеркале. Классика жанра.

Мне глаз не позволит отделить 1/20


  • 0

:(


#1717 fenetilamin

fenetilamin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 243 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Поволжск

Отправлено 04 Июль 2020 - 10:30

Мне глаз не позволит отделить 1/20

Ээх, ну по 1/16-то сможешь ? Надо четыре раза последовательно делить кучку на 2. Это не сложно, поверь. Потом научишься и по 3 (3 раза), это будет по 1/18. Ну а там уж навык приобретёшь хоть по сколько.


  • 0

#1718 mph88

mph88

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 248 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:МО

Отправлено 04 Август 2020 - 08:17

Чем опасен приём Донормила на постоянной основе и почему везде пишут, что его нужно принимать 5 дней? Можно ли принимать его по 1 таблетке длительно, если эффект не ослабевает и нет побочек?
  • 0

#1719 Vasya_Stackenschneider

Vasya_Stackenschneider

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 434 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 Август 2020 - 11:36

Можно, но у него ведь ослабевает эффект со временем? 


  • 0

#1720 mph88

mph88

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 248 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:МО

Отправлено 04 Август 2020 - 11:41

Можно, но у него ведь ослабевает эффект со временем?

У меня почему-то нет.
  • 0



Ответить



  





Copyright © 2024 Нейролептик.ру