Сообщений в теме: 998

[The_apathy]

да вот тут дело в том,что без медикаментов вряд ли получится- само по себе не проходит, только хуже становится, получается мозг не может сам восстановиться, а спорт, витаминки и т.д.- ну занимаюсь понемногу, но это суть проблемы не затрагивает. тут надо искать пожалуй более радикальные способы. вот к примеру после триттико сон нормализовался, я его не пью уже,а сон остается нормальный, только на другое он не повлиял, даже хуже, у него свои побочные эффекты

А занятия по-немного не помогут. Нужно именно с железом. На пару месяцев пойти, увеличить вес в жиме от груди до своего веса, жим ногами до двух своих весов. Тогда чувствуется. А просто так когда занимаешься, то ничего и не будешь чувствовать. Немного веселее будешь там на пару часов и всё. Ну и сон получше тоже станет. Но суть в том, что организм действительно стресс должен испытать. А стресс - это тяжелый вес, если говорить про занятие спортом. Бег,например, мало поможет, потому что там нужно не меньше 20 минут без остановки бежать, а в таком состоянии обычно терпения на такое не хватает.

[Ant99]

А занятия по-немного не помогут. Нужно именно с железом. На пару месяцев пойти, увеличить вес в жиме от груди до своего веса, жим ногами до двух своих весов. Тогда чувствуется. А просто так когда занимаешься, то ничего и не будешь чувствовать. Немного веселее будешь там на пару часов и всё. Ну и сон получше тоже станет. Но суть в том, что организм действительно стресс должен испытать. А стресс - это тяжелый вес, если говорить про занятие спортом. Бег,например, мало поможет, потому что там нужно не меньше 20 минут без остановки бежать, а в таком состоянии обычно терпения на такое не хватает.

да я согласен,попробовать надо конечно жесткие нагрузки. но ПССД - это особая проблема, при которой вряд ли все-таки это поможет.

[флу]

ну кому жесткие, а кому наоборот кардио.

я с железа выхожу злым и недовольным, а если проплыть пару часов то выхожу бодрячком и с хорошим настроением) есть спринтеры, а есть стайеры.

вообще  есть такая еще вещь как кето диета. тоже положительно скажется на всем (но опять же может это у меня)

"Кетогенная диета (кетоз)" http://vladimirfo.co...ая-диета-кетоз/

"Кетогенная диета в психиатрии" http://vladimirfo.co...а-в-психиатрии/

ну и вообще у него там 50 статей про кето) на кето много энергии, ибо запасы жира огромны

из немедикаментозных методов есть еще депривация сна

[The_apathy]

Депривация сна хорошо помогает при депрессии, лучше, чем антидепрессанты. Причём после первого раза и надолго, но апатию это не разгоняет всё равно.

[флу]

А на сколько сильное онемение гениталий? укол чувствуешь допустим?

если прям очень сильное то это может быть защемление нерва в позвоночнике. делал массаж позвоночника? особенно шейные и  нижний отдел

я понимаю, что думаешь что виноваты АД - я не спорю. но, допустим, что гипотетически АД мог как-то повлиять, создать условия, что из-за него защемило что-то там

 

и еще.

нооотропы пил? пирацетам, донепизил

ипидакрин - его осторожно, так как он влияет на нервную передачу не только в ЦНС. но если пирацетам , донепезил не помогло то его стоит попробовать из-за его этого действия на периферию. 

еще попробовать тиотриазолин.

аминалон, его может стоит на фоне других пробовать, так будет эффективней и там и там

может что еще, я больше знаком с ноотропами которые влияют на ацетилхолиновую систему, но и она важна в этой ситуации.

про пирацетам я вроде слышал тут - но был ли курс более месяца? и пить не 1.2 , не 2.4 а 4.8г в день, ну или хотя бы 4, в два приема утром и в 11.

 

Да, доказательная медицина не любит ноотропы и говорит, что они бесполезны - но она и вашу проблему тоже не любит.

так что нужно пробовать, и курсами а не разово.

так же БАДы аля DMAE, лецитин, и другие + витамины группы Б, дать нервной системе ресурсы для восстановления 

[Ant99]

А на сколько сильное онемение гениталий? укол чувствуешь допустим?

--**

ипидакрин - его осторожно, так как он влияет на нервную передачу не только в ЦНС. но если пирацетам , донепезил не помогло то его стоит попробовать из-за его этого действия на периферию. 
 

при ПССД не обязательно онемение, чувствительность может иметься обычная, но нет "эрогенных" ощущений, то есть онемение чувств и половых тоже.

а вот насчет ингибиторов холинэстеразы- почему осторожно,что может быть?? и есть ли такие,что только на ЦНС влияют, проблема-то в мозге 99 процентов

[флу]

я только про ипидакрин говорил что его осторожно. он работает за пределами ЦНС.

донепезил и пирацетам за пределы ЦНС почти не выходят.

но может и проблема быть где-то за ЦНС, от ипидакрина у меня кишечник побаливал - но он у меня "слабое" звено(есть в нем некоторые бяки), так что не факт что так будет у всех.

ну массаж позвоночника и проверка его состояния в любом случае не помешает. где-то есть проблема, не обязательно что она в голове

[Ant99]

я только про ипидакрин говорил что его осторожно. он работает за пределами ЦНС.

донепезил и пирацетам за пределы ЦНС почти не выходят.

но может и проблема быть где-то за ЦНС, от ипидакрина у меня кишечник побаливал - но он у меня "слабое" звено(есть в нем некоторые бяки), так что не факт что так будет у всех.

ну массаж позвоночника и проверка его состояния в любом случае не помешает. где-то есть проблема, не обязательно что она в голове

ну а где же- ведь чувства и эмоции мозгом регулируются, и если все это пропало, и либидо тоже, и все это после таблеток, которые действуют на мозг, и ещё зрачки расширены вдобавок, то скорей всего таблетки нарушили деятельность мозга.

Так а тебе что, ипидакрин помогал от чего-то, для чего ты его пил? кроме него,кстати, есть другие ингибиторы холинэстеразы, у некоторых даже в показаниях психогенная импотенция

[флу]

я пил ипидакрин с  ноотропной целью, вместо донепезила пробовал. кроме того что он работает за пределами ЦНС отличается еще тем , что "От обычных ингибиторов холинэстеразы отличается, однако, тем, что одновременно стимулирует непосредственно проведение возбуждения в нервных волокнах и синаптическую передачу в нервно-мышечных окончаниях, что связано с блокадой калиевых каналов возбудимых мембран."

если все это пропало, и либидо тоже, и все это после таблеток, которые действуют на мозг, и ещё зрачки расширены вдобавок, то скорей всего таблетки нарушили деятельность мозга.

Так а тебе что, ипидакрин помогал от чего-то, для чего ты его пил? кроме него,кстати, есть другие ингибиторы холинэстеразы, у некоторых даже в показаниях психогенная импотенция

все очень связанно. ироничный пример - защемило нерв и мозг думает что яиц нет - и подстраивает свое поведение под это, влияя этим на другие аспекты. опять же вариант защемило это не говорит про 100-ую блокировку сигнала - он может быть слабее например. при этом нейронов которые передают эту информацию не один, а несколько. вот в какой-то части мозг строит свое поведение основываясь на норм данных, в какой-то на не норм. и на той что не норм могут основываться некоторые другие нейроны.

 

Ну а то что обязательно в мозгу - не обязательно. допустим у тебя был гипертонус каких-то мышц из-за таблеток, которые влияют на мозг, ты его не заметил, этот спазм прошел, ты его уже даже если захочешь не найдешь, но тогда что-то повредил. но да тут другой вопрос появляется если влияние прошло - то почему не восстанавливается все в норму и почему он не излечивается. тут я не отвечу. может быть все что угодно, может рефлекс например выработался

 

но это я фантазирую) мозг очень сложная штука, а антидепрессанты топорный инструмент. они очень грубо что-то меняют. немного работал с нейросетями по работе, чуток представляю что будет если будет если в обученной сети менять случайные участки. не люблю вообще нейросети, они работают но их работой не поуправляешь. их можно только переобучить. но тем сетям что используются сейчас очень далеко до человеческих.

[BenyaMarubo]

pssd, никакие там не зажимания.......
нарушены связи в мозгу.....