Wolf
У меня ПА не были связаны со страхом, с ситуациями или событиями. Просто на ровном месте, в обычный день, например перед засыпанием. Так что некуда памперс надевать было. Но, в принципе они могли быть следствием стресса, тут я не уверен. "Тревогу и па спокойно принимаешь как временные последствия стресса" - согласен, это очевидно. Не читаю российских мозговедов принципиально, но например Кастанеда даёт отличный совет. Вкратце, он говорит что преодолеть страх окончательно не может ни один человек, просто есть два варианта: обычный, когда страх всё больше блокирует деятельность человека и становится его удавкой, и продвинутый, когда страх используется как движущая сила для прорывных действий или поступков. Во втором случае можно наворочать делов именно из страха (Многие героические поступки совершены из страха, героизм - это и есть преодоление страха, это известно и психологии). Или например у Набокова в одном из романов есть фраза, цитирую по памяти: есть в России такие люди, которых обуревает страх больше чем других, да такой сильный, что они идут с одним ножичком в лес на медведя, чтобы этот страх победить.
Основной мотив моего топика - бороться с ПА или нет. Жрать транки и СИОЗС или нет.
Психологически пережить ПА я всегда был готов. Но вот физиологически... я же не знаю наносит это урон/вред организму или нет, почему я и задал этот вопрос публично.
Я вот понемногу начинаю склоняться с тому что не стоит их гасить. Возможно это способ саморегуляции, который организм применяет в случае каких-то отклонений в работе психики или ЦНС или Вегетативной НС. Но это чисто ИМХО.