Зависимость от кофеина и снотворных
#131
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 10:52
А заснуть я могу даже если вечером кофе выпью
#132
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 05:59
Кофе оно такое.Страшное.Подкрадывается тихо тихо...А потом ББББАЦЦЦЦЦ...и тревога с бессоницей.
#133
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 06:01
Тёть Лена херни не скажет)))
#134
Отправлено 18 Декабрь 2019 - 01:38
Ночь не просыпаюсь, а утром как и не спала?! Мозг отказывается выполнять свои функции по восстановлению?
#135
Отправлено 18 Декабрь 2019 - 04:07
Что это назрен такое - пью 100 квета, 25 атараксия, всю
Ночь не просыпаюсь, а утром как и не спала?! Мозг отказывается выполнять свои функции по восстановлению?
Побочки от таблеток, наверное
#136
Отправлено 22 Декабрь 2019 - 07:05
Что это назрен такое - пью 100 квета, 25 атараксия, всю
Ночь не просыпаюсь, а утром как и не спала?! Мозг отказывается выполнять свои функции по восстановлению?
Ну как Ваш сон?
#137
Отправлено 23 Декабрь 2019 - 01:03
Сплю по 10-12 часов, поверхностно, что с таблетками что без ...Ну как Ваш сон?
Не
Понимаю что происходит
Почему врачи не могут вылечить
Ну, то есть, сон не приносит облегчения, обновления..
А ваш
#138
Отправлено 23 Декабрь 2019 - 05:12
Сплю по 10-12 часов, поверхностно, что с таблетками что без ...
Не
Понимаю что происходит
Почему врачи не могут вылечить
Ну, то есть, сон не приносит облегчения, обновления..
А ваш
Я Вас понимаю.Бывают и у меня такие ночи,вроде спишь,но не глубоко,без расслабления. У меня это от тревоги.Вчера выпил транк на ночь и спал глубоким сном. Это связано с быстрой и медленной фазой сна,наверное. А у Вас есть тревога?
#139
Отправлено 23 Декабрь 2019 - 05:26
да вроде особо сильной нет. Но есть ощущение что занимаюсь, не тем, чем хочу (Я Вас понимаю.Бывают и у меня такие ночи,вроде спишь,но не глубоко,без расслабления. У меня это от тревоги.Вчера выпил транк на ночь и спал глубоким сном. Это связано с быстрой и медленной фазой сна,наверное. А у Вас есть тревога?
#140
Отправлено 23 Декабрь 2019 - 05:51
да вроде особо сильной нет. Но есть ощущение что занимаюсь, не тем, чем хочу (
Ну это и есть "тревога".Под это понятие многие состояния подходят,в т.ч. неудовлетворенность жизнью. некоторые меняют работу,другие место жительства. Нужен самоанализ или психотерапия. Ну а для начала найти таблетку для качественного сна,но обязательно вечером не сидеть за компом,не слушать музыку и вообще расслабиться,вспомнить лучшие моменты жизни.