Сообщений в теме: 268

[Ei-Vene]

Ei-Vene не поверите драгоценная, страх лифта прошёл и такая лень по лестнице протокол Табата исполнять наступила. А раньше с радостью и благодарностью, что мимо этой коробочки, со склонностью к поломкам, за которой высокая шахта. Все наркоманы и алкоголики на этажах мне здрасьте говорили. 
 
Оборзел и зарвался совсем на золофт! Даж на самолете тут летал.

X'DDDDD
Блин, а ведь правда
Это я себя заставляю по лестнице ходить вместо лифта (легче стало когда на работу бегала и на самой работе - так спокойно осенью могла и до этажа своего дойти; сейчас правда не осень - ну хоть способность идти в метро через ступеньку (обгоняя большинство)) сохраняю пока, может это от длины мышечных волокон больше зависит чем от тренировок...))
На свой этаж уже не дохожу нормально, форма потеряна

[Sterh87]

Правильно.Начни с утренней зарядки.Сначала разминка,потом приседания,отжимания,пресс.Если даже только зарядку будешь делать каждый день, результат будет,но не ранее чем через год. Увидишь окрепшие мышцы.А если с тренером в качалке то ваще круто будет.Тестостерон поднимется.

По утрам я занимаюсь.но без зала это все малоэффективно

[Sterh87]

Качалка не нужна, гораздо эффективнее кардио: укрепляет организм и повышает тонус. Просто накачка мышц не дает такого общеукрепляющего эффекта как кардио виды спорта (бассейн, бег, боевые искусства)
Можно еще тренироваться, делая тест Купера (4 упражнения непрерывно в четырех циклах за 3 минуты)

Качалка не нужна, гораздо эффективнее кардио: укрепляет организм и повышает тонус. Просто накачка мышц не дает такого общеукрепляющего эффекта как кардио виды спорта (бассейн, бег, боевые искусства)
Можно еще тренироваться, делая тест Купера (4 упражнения непрерывно в четырех циклах за 3 минуты)

Тело подкачает,АДов попьет,повеселеет.Попробует бабу,плюнет на все свои ранние страдания и продолжит жить.
 
Вижу цель! Не вижу препятствий!Действуй,автор

Я и плаваю и много хожу.бегать не могу.лифтом не пользуюсь.накачаться одно,общение совсем другое.я не могу научиться общаться в контексте отношений.не могу перейти на уровень интима.сложно.видимо нужны тренинги...

[Sterh87]

Послушай, уважаемый, тебе что-то говоришь, эффекта- ноль... Знаешь, эти психологи все говорят, что проблема не в проблеме как таковой, а в твоем отношении к ней... с чего ты взял, кому что там надо и т.д.?? Если ты помешан только на половых отношениях- не факт, что все на них так же помешаны как ты)) (где Бигич, аха-ха?? )))
этот "Bchelotrut16" - мне кажется, гниловатый типок, однако иногда может говорить что-то дельное, ты к его советам можешь прислушаться, но не особо бери в голову)

Я не помешан на сексе.я помешан на том,чтобы стать полноценным хотя бы парнем.стать мужчиной думаю уже не получится.чувствую,что я опоздал лет так на 10.по причине своей тупости и глупости.

[Nhibernate]

не могу перейти на уровень интима

 

если дама идёт с тобой на свидание, то значит она заинтересована. Значит ты проходишь проверки по внешности, соц статусу, вербалике, невербалике. То вот дальше получается ты абсолютно косячишь и скорее вербально, раз дамы сливаются.  Смысл в том что дамы переводят общение в интим сами. Ты ничего никуда не переводишь. 
 

[Nhibernate]

X'DDDDD
Блин, а ведь правда
Это я себя заставляю по лестнице ходить вместо лифта (легче стало когда на работу бегала и на самой работе - так спокойно осенью могла и до этажа своего дойти; сейчас правда не осень - ну хоть способность идти в метро через ступеньку (обгоняя большинство)) сохраняю пока, может это от длины мышечных волокон больше зависит чем от тренировок...))
На свой этаж уже не дохожу нормально, форма потеряна

На самой работе бегали? Вместо обеда? 

[Sterh87]

если дама идёт с тобой на свидание, то значит она заинтересована. Значит ты проходишь проверки по внешности, соц статусу, вербалике, невербалике. То вот дальше получается ты абсолютно косячишь и скорее вербально, раз дамы сливаются.  Смысл в том что дамы переводят общение в интим сами. Ты ничего никуда не переводишь.

Вряд ли.она экономист в крупной компании и москвичка.а я на низшем уровне.хотя я и не комплексную,что я провинциал и не получаю огромных денег.поначалу парился,а потом отпустил ситуацию.в Москве женщинам вообще сложного понравиться.тем паче если ты из провинции.а почему согласилась на свидание не знаю.

[Sterh87]

На самой работе бегали? Вместо обеда?

Я боюсь темы интима как огня.я знаю и умею провести время.причем интересно.но у меня нет огня внутри.да и тело-в Москве все помешаны на идеальном теле(худоба).а у меня фигура изначально не худая...
После работы на велике.бегать не могу так как колени пока болят.
Я просто боюсь интимной темы.это чувствуется сразу.когда парень живёт без секса станет ли женщина общаться?это значит,что парень болен.

если дама идёт с тобой на свидание, то значит она заинтересована. Значит ты проходишь проверки по внешности, соц статусу, вербалике, невербалике. То вот дальше получается ты абсолютно косячишь и скорее вербально, раз дамы сливаются.  Смысл в том что дамы переводят общение в интим сами. Ты ничего никуда не переводишь.

Скорее всего время провести.для такой женщины в отношения я не годен.

[Bchelotrut16]

Когда Вы начнете пить антидепрессант?

[Ant99]

Я не помешан на сексе.я помешан на том,чтобы стать полноценным хотя бы парнем.стать мужчиной думаю уже не получится.чувствую,что я опоздал лет так на 10.по причине своей тупости и глупости.

А с чего ты взял, что ты "неполноценный"??! Вот я ж и говорю, помешан.