Я, конечно, по несколько таблеток сразу не ел. По одной только. Хотя, когда только купил, съел утром нооредит + фенотропил по таблетке, предварительно их растворив в стакане с водой. Но, как была сонливость, безразличие и патологическая усталость, так ничего и не изменилось. Фенотропил хорошо в воде растворяется, нооредит и актитропил надо предварительно растолочь до состояния порошка. Может, конечно, ципралекс с сероквелем раскрыться эффекту не дает. Не знаю. Ровное умеренно подавленное состояние, без единого намека на всплески радости) Как-будто шапка на мозги натянута. Но хоть тревога на минимуме и ОКР сильно не проявляется, и то хорошо. С утра еще ем 1г Таурина и 1г DLPA. Ну и поливитамины с омегой, само собой. Когда был на отдыхе в Турции, хотел там купить в аптеке и попробовать модафинил, но так и не решился. А еще, пока у нас лавочку не закрыли, употреблял велбутрин 300мг, тогда можно было жить) Сейчас, выживаем. Была надежда на нано-фено-актитропил, закупал их сразу пачек по десять. Но надежда не оправдалась. Сейчас вот этот нооредит купил, но также толку нет. Есть их сразу пачками, считаю, не правильно. Есть ли накопительный эффект, х.з. Наверное, наоборот, только толлер разовьется. Лежит несколько пачек вальдоксана неиспользованного, может его вечером в схему добавить? Но два антидепа, как-то боязно. Не курю, алкоголь не употребляю. Таскаю себя (чаще через силу) в фитнес, там хожу только в бассейн и сауну. Но радости особой от этого нет. Просто, монотонность какая-то. Грешным делом, подумываю, канабис попробовать. Но пока гоню от себя такие мысли. Нет у нас стимулирующей фармы, действующей на допамин. Бупропион (в турции свободно без рецепта продается) и тот запрещен, не говоря о модафиниле. А про риталин вообще молчу. Эх-х. Попробую сразу полпачки нооредита съесть, может что-то и проявится))
Ага, ну вот так картина более понятна. Я как раз хотел написать, что у тех, кто долго сидит на СИОЗ картина тоже будет смазанная, т.к. активность идет от норадреналина, а СИОЗС при длительном приеме снижают чувствительность норадреналиновых рецепторов. За счет этого снижение тревожности. Но и снижение мотивации и энергии.
А я же не говорил, что враз фонтурацетам надо съесть 3- 5 таблеток, не в раз, в течение дня до 16 часов. Враз ОПАСНО. Ну т.е. одна таблетка, это мало.
Но 5 таблеток в день могут дать излишнюю раздражительность и злость, и тревожность может быть. Курсовой прием однозначно имеет право на существование, нет,, такой прямо толерантности не будет, но и резкого улучшения тоже не будет. Т.е. будет лучше память и больше энергии.
На фоне Сероквеля боюсь, что прием фенотропила подобен плацебо, это действительно так. А зачем вам Сероквель. Скорее всего вам же его прописывали на заход антидепрессанта? Если у вас нет галлюцинаций, то я думаю, от него надо отказаться, снижать лесенкой, наверное. От антипсихотиков конечно же никакого хорошего настроения не бывает. Это препараты по жизненным показаниям, если есть психотическое состояние.
Я на постоянной основе сейчас употребляю эсциталопрам (Элицея) с Вальдоксаном. 20 мг + 25 мг. Потому что у меня (я не спорю, что у кого-то это может быть по-другому), у меня Вальдоксан отчетливо работает против ангедонии и дает энергию + улучшает качество сна при курсовом длительном приеме. Т.е. на Эсци получилось так, что я стал засыпать в 1 ночи и спал до 13-00. Такое положение дел меня не страивало. С агомелатином стал засыпать раньше и спать чуть меньше. Тревожности на агомелатине вместе с эсциталопрамом меньше при заходе на агомелатин на 2-3 неделе. Но потом проходит.
Таким образом- снижайте лесенкой кветиапин, добавьте Вальдоксан на ночь 25 мг, фенотропил пока не ешьте, т.к. агомелатин разгоняет днем не хуже фенотропила со временем, не сразу, конечно...Т.е. сначала адаптируйтесь к 2м антидепрессантам (ссылку на исследование я где то писал, если надо отправлю). И фенибута можно пару таблоеток в сутки. Фенотропил, если хочется, тогда одну утром пока. Мультивитамины, там где есть омега3, цинк, магний, селен, вит.группы Б и т.д., т.к. чего -то может не хватать, но чтобы не есть 50 бадов, достаточно проверенные мультивитамины, все там усваивается.
Ципралекс 10 или 20 мг?
Ну вот, я вам план наметил, раз вы поделились своей историей. Должно помочь. Ну да, АЛТ, АСТ сдавайте, раз пишут, хотя, например Немисулид напрополую назначают и даже по ТВ реклама безрецептурных препаратов.....а ведь он запрещен в некоторых странах потому что якобы были случаи поражения печени....Ну короче неважно, проверяйте да и все....Береженого Бог бережет...Добавлю, что что-бы с Агомелатином "подружится" мне кажется нужно месяцев 6. Нет, действует он конечно быстрее, но вот что-бы понять его и осознать, краткосрочность преходящей тревожности, антиангедонистическое действие....Но, боюсь, что для тех, кто принимает антипсихотики, его дейтсвие будет нивелироваться. Хотя на заход, мне кажется, тералиджен очень даже пойдет первый месяц.
Ключегое в моей схеме - это сочетанный прием эсциталопрама + агомелатина. Первый дает беспрецендентное действие на уменьшение тревожности, для меня лучше диазепама (опять же для меня), а второй отчетливое действие на ангедонию и апатию и бессоницу. Назвать его только снотворным препаратом никак не могу, "снотворность" у него похожая на мелотонин, но днем от мелотонина вялость, а от агомелатина энергия, после курсового применения. Надеюсь, есть нормальные лденерики уже. Озон видел в интернете, но не пробовал. Вообще, я писал, что фенибут Озон никакой, это не совсем так, он все равно действует, т.е. все препараты Озон все равно действуют, может быть слабее или с большим количеством побочных эффектов.
При всем при этом на эти два препарата как заход, так и отмена, для меня была достаточно приемлемая (на эсци при отмене было головокркужение, но я 20 мг разом обрубил).
Кстати писать такие длинные посты я стал с Вальдоксаном и Нооредитом.
Давление меряйте. Я сам принимаю антигипертензивные препараты, поэтому повышения от фонтурацетама не чувствую, а вообще-то он повышает давлние, хоть в интсрукции об этом не написано. Можете писать мне в личку, если я могу быть полезным по заходу на агомелатин на фоне эсциталопрама. Ну т.е. мой опыт по Вальдоксану с 2018 года, по эсциталопраму с 2022, по фенотропилу с 2006.
Аа, на фитнес ОБЯЗАТЕЛЬНО ходить, или ходя бы ходить по улице часа полтора -два, .т.к. только физические упражнения выделяют ЭНДОРФИНЫ и ЭНДОКАННАБИНОИДЫ, т.е. способствуют улучшению настроения. Т.е. это не серотонин и не дофамин, это другое, + лишний сахар сгорает, свой гидрокортизон противовоспалительный вырабатывается и т.п.
Ну еще петь, медитировать, молиться, читать, танцевать, кушать вкусную еду))), скажу уж до кучи, раз пробило.