Что-то многовато сомнительных понятий и способов лечения. Для начала бы нормальный диагноз поставить, а не отечественным, не признанным, неврозом все объяснять.
Скажите, как ощущается тревога? Как что-то "больное", что причиняет душевные страдания или как какое-то внутренне напряжение и беспокойство?
Почему не хотите курировать тревогу прегабалином, а если рецепт не достать, то габапентин в инете приобрести. Думаю, что если помогал фенибут, то и габа должна.
Вам не кажется, что попытки избавиться от тревоги с помощью внутренних размышлений похожи на компульсии и у вас ОКР? Это просто предположение. Тут нужно подробнее опросить, чтобы понять патологии. Но если это просто такой метод лечения, то действительно лучше КПТ попробовать, мне кажется слишком много самокопаний в вашем нынешнем методе, сравнили бы с другим. Хотя бы как опробуете нынешний.
Некоторые симптомы могут говорить, что у вас депрессия. Посоветовал бы метод рТМС(если есть возможность, либо в мск ехать на курс), по бочек почти нет и эффективность хорошая. А учитывая, что все больше данных за неэффективность АД(хоть еще не совсем понятно), этот метод становится еще более предпочтительным.
Я согласен что я часто несу чушь. Я сам охреневаю. Но я как и все здесь хочу вылечиться, а не сидеть на таблетках, какими бы мечтами это не было.Мои способы которые я упоминал когда писал в прошлый раз однозначном не не помогут, да это было отчаянье, иногда амбиции сейчас я сижу в конфе по деперсонализации и не высераю больше для форума ничего дезинформирующего. Нормальный диагноз: да, пожалуйста простая шизофрения, такой диагноз ставили уже 3 раза.
Тревога ощущается во первых как то что ограничивает мои действия постоянно, давящее на меня, да и боль конечно есть, стоматика есть(потливость, спазм мышц особенно лицевых, акатизия, ну и все такое), беспокойство напряжение все это есть. А то что моя тревога в большинстве случаев невротическая делает ситуацию еще хуже.
Я давно об этом думал могу достать прегабалин, габапентин, просто считаю что все они дадут мне кратковременный подъем не более того, но габапентин планировал попробовать, пока решаю.
Нет,
ОКР я за собой не замечаю, как я уже и сказал это просто отчаянье, но для меня мой метод тогда был обоснован я исходил из имеющейся информации, сейчас уже понимаю что если это и возможно сделать только так то я никогда не узнаю точно как.
Депрессия у меня давно вернулась когда бросил анафранил где то на следующий месяц, это доказывает то, что у меня каждый день есть суицидальные мысли, но они возвращаются от той же самой невротической тревоги.
Нет, спасибо я не буду это делать, просто боюсь и денег нет. Не знаю про эффективность АД пока принимал только 2.