Амi, может попробовать что нибудь гамковое, на прикрытие пока, чтобы сойти той же лесенкой. Например фенибут и/или грандаксин?
Возможно, если постепенно начать отменять диазепам и заходить на что нибудь из этого или даже можно и то и другое, потом полностью постараться отойти от диазепама, "перетоптаться" некоторое время на фенибуте и грандаксине, то потом уже отказаться от них будет полегче, тем более вы принимали его не от тревоги и прочих проблем психики, то вам и полегче должно быть.
Психологически будет еще тяжело некоторое время, раздражительность и прочие вегетативная симптоматика, но физиологически должно быть полегче. По крайней мере должно облегчить сон, аппетит, работоспособность. На ночь можно что то для сна если не будет. Ну и скорее всего как сказал Вадим, чтобы нормализовать эмоциональный фон и улучшить баланс настроения, и снять внутреенне напряжение, подключать антидепрессант. Но это лишь предположение, поскольку такая схема мне помогла от гораздо меньшего срока приема(полгода) и дозировок(1-2мг феназепама), и такого сильного СО у меня не было.
А по хорошему конечно с таким стажем и дозировками вам нужно брать отпуск, или ложится в клинику, или куда то уезжать месяца на три, туда где вы не сможете достать его, чтобы был настрой терпеть и не сдаватся, брать с собой вышеизложенные препараты, чтобы хватило месяца на два, потом отменять транки, остаться на АДе, прочувствовать и закрепится на этом состоянии недели три, и только потом уже возвращаться домой.
Но если не можете пока бросить на время работу, то тут сложнее будет,и возможно нужно будет уменьшать прием, снижать до комфортного минимума дозировку, и стараться принимать интервально, поддерживая и не допуская сильных стрессов и срывов, пока не выкроете время и силы на серьезный рывок в сторону отмены. В любом случае придется некоторое время терпеть, и подключать характер и силу воли, и судя по постам они у вас есть.