Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Отказ от кофеина


Сообщений в теме: 79

#21 lego1

lego1

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 214 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kiev

Отправлено 14 Март 2012 - 07:12

Практически никогда не увлекался ни чаем ни кофе, но раз попробовал энергетический напиток red bull и его эффект мне понравился, стал увлекаться данным напитком, на протяжении полугода выпивал не менее 1л данного энергетика ежедневно.
Но вскоре начались проблемы со здоровьем, сильно расстроился сон (основная причина - наркотики), отказался от наркотиков, сигарет и red bull...
Примерно через пол года открыл для себя новый наркотик - гомк (был доступен в виде гамма-бутиролактона). Наилучшим эффектом было сочетание с тем же red bull (гбл растворял прямо в нем), по сути такой эффект быстрого источника энергии давало сочетание гомк с кофеином. Но сам гбл неблагоприятно воздействует на жкт и через некоторое время постоянного увлечения гбл - стал побаливать желудок и болезненно переносить энергетик. Выход был найден при помощи кофеина ангидрида, по сути red bull был заменен чистым кофеином и все устраивало. Но прошло еще какое-то время - гомк был уже не так интересен и создавал множество проблем - пришлось отказаться, что было не так и просто, т.к. сформировалась и физическая зависимость.
Но вот чистый кофеин все так же продолжал применять (изначально приобрел большое к-во), при чем применял не ситуативно, а строго в промежутке между 17 и 18 часами ежедневно в дозировке около 300мг путем вдыхания через нос.
Суммарно в такой системе кофеин принимался около полугода, пока его запасы не израсходовались. Специально ждал этого момента, чтобы дальше не продолжать. Получилась резкая отмена кофеина (но продолжаю пить чай). Уже около месяца прошло с момента отмены - сразу стала ощущаться физическая слабость, как бы хроническая усталость и постоянная невыспанность, улучшений пока нет. Возможно, частично данное состояние связано и с сезонным недостатком витаминов, а также переболел гриппом в данный период, что тоже дало ослабление.
  • 0

#22 HELENA

HELENA

    Модератор раздела "Наркология"

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 392 сообщений
  • Пол:Женщина

Отправлено 19 Март 2012 - 09:00

Надо просто перетерпеть этот момент и симпатико-адреналиновая система со временем восстановится. Еще хорошо попить адаптогены типа левзеи, корня женьшеня, родиоллы розовой, элеутерокока и т.д.
  • 0
Просто физиолог, тренер, но не психотерапевт... )

#23 Анжела

Анжела

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 7 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Тула

Отправлено 28 Март 2012 - 02:18

Сильно смахивает на проблемы заядлых чиферистов.
  • 0

#24 lego1

lego1

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 214 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Kiev

Отправлено 28 Март 2012 - 04:25

Пол года ежедневно по 300мг чистого кофеина + чай (не чифирь) около 10г в сухом виде - может и смахивать на чифиризм.
При резком отказе от кофеина (чай оставил) продержался чуть больше месяца и вернулся в ту же систему (в течении пары дней слабость/невыспанность исчезли). Попробую отменить немного позже, когда не будет совпадать с весенним обострением и сезонной нехваткой витаминов.
За период отказа набрал 5кг, но вот сил даже быстро идти не было. Постараюсь к следующей отмене постепенно уменьшить потребление кофеина.
  • 0

#25 Norman Bergen

Norman Bergen

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Ярославль
  • Интересы:Неврология, рациональная фармакотерапия, наркология, лекарственная зависимость, антидепрессанты, алгоритм фармацевтического консультирования, аптечные продажи.

Отправлено 25 Ноябрь 2012 - 04:28

чистый кофеин - в смысле без солей бензойной и etc кислот? А то я свои 2,8-3 грамма в таблетках считал скромными...
  • 0

#26 Phantоm

Phantоm

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 45 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Минск
  • Интересы:химия, биохимия, фармакология и медицина, юриспруденция

Отправлено 25 Ноябрь 2012 - 09:25

ну надо же так) У меня высшая разовая доза 400мг кофеин-бензоата натрия в утреннее время суток за 30 мин до завтрака заряжают энергией на целый день. А превышение указанной дозировки на 100мг вызывают чуть ли не эйфорию.... В пересчёте на чистый кофеин 500мг КБН = 200мг кофеина. Полностью и давно отказался от такой отравы как кофе, если и пью чай, так слабый. Кофеин-бензоатом натрия никогда не злоупотреблял - отсюда все прелести эффектов. Наверно я счастливчик)
Здоровья Всем и отсутствия безкофеиновых недомоганий)
  • 0

#27 G21062012

G21062012

    Ветеран форума

  • Неактивированные
  • PipPipPipPipPip
  • 502 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Львов

Отправлено 25 Ноябрь 2012 - 09:30

А у меня даже от чая раздражительность, пульс поднимается, весь горю, желудок болит (как от никотиновой кислоты). К сожалению, даже если бы хотел испробовать кофеин, то не выдержал бы.
  • 0

#28 Phantоm

Phantоm

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 45 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Минск
  • Интересы:химия, биохимия, фармакология и медицина, юриспруденция

Отправлено 25 Ноябрь 2012 - 10:04

не раз убеждался, что реакции на кофеин различных людей индивидуальны. У меня есть знакомый у которого полторы таблетки кофеин-бензоата натрия (300мг) вызывают парадоксальную реакцию - сонливость
  • 0

#29 Doktor

Doktor

    не врач

  • Users
  • PipPipPipPipPip
  • 299 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Russian Federation
  • Интересы:Психиатрия, наркология, неврология

Отправлено 18 Январь 2013 - 09:55

Отказался недавно от чая и кофе причем резко, сначала все мышцы как будто свело потом светобоязнь и головная боль во всем мозге... голова болела неделю с разной силой. Сейчас скука, раздражительность некоторая...
и реакция на всё не вялая.

Есть препараты которые помогли бы. Интересно просто как жить полностью без наркотиков и сколько еще весь этот отходняк будет длится.


Ну потерпите 1-2 недели, резко прекратить прием кофеина можно сразу, головные боли полечить спазмолитиками, тот же спазмалгон например. Возможно поможет курс ноотропов - пирацетам, фенибут. При головной боли хорошо помогает пикамилон.
  • 0

#30 kostyasm123

kostyasm123

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 372 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Украина

Отправлено 16 Июнь 2013 - 11:22

Актуальная тема :) Сам пил по 10 стаканов кофе за день и чаи крепкие гонял и чифирь тоже гонял. Пообщавшись со спецом ,выяснили ,что заваисимость чисто психологическая. Вот уже 3 года гоняю Цикорий белорусского производства и чай только из пакетиков слабенький и редко. Полет нормальный.


  • 0



Ответить



  





Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru Copyright © 2020 Нейролептик.ру