Сообщений в теме: 34

[Aninin]

Кто-то пробовал танатотерапию (в качестве пациента)? ПреследУет постоянно страх смерти, особенно по ночам. Кто-то мне посоветовал этот метод.
И насколько опасно проходить эту терапию без специалиста? Скачала себе онлайн тренинги на эту тему, вот опасаюсь немного, может ли это навредить и усугубить ситуацию.
PS Я не верующая

[Джонни]

Не надо такое. ИМХО.

[Void_ptr]

В 2003-м знаю кто пробовал. Или вы не про это? Закапывали на пару часов в землю в гробу, оставляя лишь маленькую дырочку для воздуха

Кому то помогало от суицидальных мыслей и депрессии, но не всем

[Aninin]

Я так поняла, что наоборот. Это не терапия запугивания (против суицидов и депрессий), а привыкание и расслабление как если бы ты умер. То есть как полный релакс, медитативные практики и не только. Чтоб больше смерти не бояться-)

[Rush85]

Танатотерапию не практиковал, но осуждаю

[Hyena]

Мне пришлось пройти хорошую качественную танатотерапию, я страшно поумнела и стала жизнелюбивой. И гораздо внимательней теперь слежу за своими зверями и киндерами.
Но наверняка она не всем поможет, и можно нарваться на дешёвку, а не танатотерапию.
Будьте бдительны, друзья.

[Hyena]

Я так поняла, что наоборот. Это не терапия запугивания (против суицидов и депрессий), а привыкание и расслабление как если бы ты умер. То есть как полный релакс, медитативные практики и не только. Чтоб больше смерти не бояться-)

Может, есть разные практики... Тогда она может подойти практически всем, если с разных подходов, имхо.

[Segreyko]

Автор, вы думаете, на ваших дозировках препаратов это будет иметь практический смысл?

[Aninin]

Мне бы хотелось на это надеяться((

[Segreyko]

Мне бы хотелось на это надеяться((

Насколько я понимаю, это весьма стрессовая и морально вовлечённая процедура.

Я о том, что эффект на таких дозировках будет крайне размазан, и ничего не принесёт, кроме очередной глупости и ощущения, что занимаетесь какой-то фигнёй..

 

По мне, тут или шашечки, или ехать. Или ввязываться в авантюры, по типу танатотерапии, айда поможет, или прочно надеяться на лечение. 2 в 1 не работает, если я хоть что-то понимаю в этой жизни.