Перейти к содержимому

 


Фотография

Плохое настроение утром. Разбитость. Проблемы со сном


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 63

#21 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 01 Январь 2022 - 06:58

30\12\21
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
Ночной сон 3:30-12:30 (просыпался 3 раза за ночь)
(с15.12) венлафаксин 150мг
(с20.12) ламотриджин 50мг 
 
31\12\21
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
Ночной сон 3:30-14:00  
(с15.12) венлафаксин 150мг
(с20.12) ламотриджин 50мг 
 
01\01'2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг Кветиапин 50мг
Ночной сон 6:00-16:00
(с15.12) венлафаксин 150мг
(с20.12) ламотриджин 50мг 
 
 
 
 

  • 0

#22 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 03 Январь 2022 - 08:54

02\01\2022

(с17.12) на ночь миртазапин 30мг Кветиапин 50мг
Ночной сон 4:00-14:00 Дневной сон - 17:00-19:00, 22:00-23:30
(с15.12) венлафаксин 150мг
(с20.12) ламотриджин 50мг 
 
03\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг Кветиапин 25мг
Ночной сон 5:00-15:00 
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 100мг
Переиграл в старкрафт, еле уснул. Проснулся с отвратительной головной болью 

  • 0

#23 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 06 Январь 2022 - 03:38

04\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг кветиапин 50
Ночной сон 3:00-4:00, 4:00-5:00 5:00-6:00 6:00-7:00 8:00-9:00 
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг
 
05\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг
Ночной сон 2:00-5:00 9:00-14:00 
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг
 
06\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
Ночной сон 4:00-6:00 6:00-10:00 
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг
Последнее время просыпаюсь ночью от беспричинной тревоги. Миртазапин помогает заснуть, но от тревоги не спасает. С тревогой работать целесообразно после того как выйду на терапевтическую дозу обоих препаратов? 
 

  • 0

#24 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 09 Январь 2022 - 02:07

07\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 45мг 
Ночной сон 4:00-6:00 6:00-8:00 8:00-10:00
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг

 

08\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 45мг 
Ночной сон 4:00-6:00 6:00-11:00 
Дневной сон - 21:00-22:30
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг
 
09\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 45мг 
Ночной сон 4:00-6:00 6:00-8:00 8:00-10:00
(с15.12) венлафаксин 225мг
(с20.12) ламотриджин 75мг
Надо пить меньше кофеина

  • 0

#25 Гилев

Гилев

    врач-психиатр

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 16 721 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:психиатрия, соматопсихиатрия, психореаниматология, амбулаторная ЭСТ, молекулярная биология, психотерапия, скорая помощь, доказательная медицина, спорт, штанга, linux, тайский бокс

Отправлено 12 Январь 2022 - 09:47

Кофеина меньше конечно.
Противотревожный добавить, психотерапию.
Ваш доктор наблюдает Вас?
  • 0

#26 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 13 Январь 2022 - 03:06

К своему участковому не ходил еще. Страдаю от побочек АД, всё хочу побыстрее повысить дозу, чтобы не выходить полгода на терапевтическую. Участковый максимально не заинтересован. Надо повыбирать врача, но на это нет сил. Днем лежу без сил и сна. Сегодня были зрачки расширенные как у наркомана. Неужели повышение дозы всегда должно доставлять столько проблем? Может я повышаю дозу слишком быстро?

 

Психотерапию не знаю где искать. Может при псих. больницах есть клинические психологи? В пнд только обычные. Раб. тетрадь по КПТ скачал. В таком состоянии заниматься нет смысла. Любые логические выводы не действуют на мое чувство вины и обреченности. 

 

Что из противотревожного купить?


  • 0

#27 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 15 Январь 2022 - 11:00

13\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
(с15.12) венлафаксин 262.5мг
(с20.12) ламотриджин 100мг
 
14\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
(с15.12) венлафаксин 262.5мг
(с20.12) ламотриджин 100мг
 
15\01\2022
(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
(с15.12) венлафаксин 262.5мг
(с20.12) ламотриджин 100мг

  • 0

#28 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 17 Январь 2022 - 04:43

16\01\2022

(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
(с15.12) венлафаксин утро 150мг вечер 112.5мг
(с20.12) ламотриджин 100мг
На днях пропустил прием венлафаксина на 6 часов, чтобы выспаться. Меня мучила бессонница и прошибали электрические разряды, от которых я дергался как от подзатыльников. Так называемые brain zaps. Последнее время плохо сплю от предвкушения возможной неэффективности терапии и тяжелой зависимости от венлафаксина. Записался к психиатру. Попробую не входить с ним в перенос и не убеждать ни в чём. 
 
Иногда мне хочется начать что-то делать как сегодня. Наверное от антидепрессанта. Но это не здоровое желание. Оно похоже на компульсивную деятельность, только ради того, чтобы не сидеть на месте. Тревожное метание. И даже в этом нездоровом состоянии я чувствую мазохистское наслаждение. Как будто наконец-то делаю что-то одобряемое, но частично против своей воли. В целом так и должно быть, ведь самооценка невротика лежит в руках тех, кому он привык угождать, чтобы сохранить базовое чувство безопасности. Даже если это образ. По сути это отстранение от ответственности за свои действия. Вторичная выгода от этого дает моральное право обвинять весь мир в несправедливости, искать ее и требовать от других соответствия своему идеалу. Наверное надо научиться брать на себя ответственность хотя бы в том немногом, что в моей власти. А для закрепления можно и пожурить кого-то при случае. 

  • 0

#29 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 19 Январь 2022 - 03:07

17\01\2022

(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
Ночной сон: 4:00-8:00 подскочил не мог заснуть
(с15.12) венлафаксин утро 150мг вечер 112.5мг
(с20.12) ламотриджин 100мг
Вчера не спал с 8:00 до 21:00. Не мог заснуть. Понял, что не сомкну глаз и не смогу выспаться перед уроком. Решил не спать вообще и перенести урок пораньше. У меня появился ощутимый прогресс в старкрафт2! Хорошо провёл урок. 
 

18\01\2022

Ночной сон: 4:00-7:00-12:00 плохой рваный сон

(с17.12) на ночь миртазапин 30мг 
(с15.12) венлафаксин утро 150мг вечер 112.5мг 
(с20.12) ламотриджин 125мг 

Сегодня спал еще хуже. Был раздражителен. Агрессивен. Постоянно веду диалоги с воображаемым собеседником. Наблюдаю ту же симптоматику что и 8 лет назад. Только тогда я спал как убитый после бесконечных мысленных диалогов. Это маниакальная фаза биполярки? Гипомания? Может бессонница от второй порции АД вечером? Завтра иду к психиатру. Если не поможет, так хоть выслушает. Список вопросов длинный. Количество жалоб еще больше. Если это самый переносимый из высокопотентных АД, то какие побочки от ТЦА?! Кома? 


  • 0

#30 August2005

August2005

    Форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 44 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, Москва
  • Интересы:Поэзия, литература, компьютерные игры, фитнес, старкрафт2

Отправлено 19 Январь 2022 - 03:17

19\01\2022

Ночной сон: 4:00-7:00еще кветиапин8:00-12:00 сон более менее

(с17.12) на ночь миртазапин кветиапин 25мг + 12.5мг
(с15.12) венлафаксин утро 150мг вечер 112.5мг 
(с20.12) ламотриджин 125мг 
Надо бы найти какое-то другое хобби вместо наблюдений за собой. 

  • 0







Copyright © 2022 Нейролептик.ру