Сообщений в теме: 420

[Кассандра]

Всем привет)
Я приблизительно недели три в относительном равновесии))
Сменила психиатра
Сейчас я только на реагиле 3 мг и кветиапине 600 пролонга плюс 100 обычного на ночь, ну и пока 150 лирики на ночь ибо сон такой себе…
В четверг сеанс связи - наверное квет уменьшим до 400…
Страшно пока что то менять если честно - ровное состояние нравится…
Еще у меня в среду операция по лазерному удалению вен…
Боюсь если честно. Операция вроде малоинвазивная, все под местной анестезией…что то мне подсказывает что будет мягко говоря неприятно((((
Такие вот дела…

[Reviva]

Кассандра, ковид прошёл? А Вы вакцинировались от ковида в 3-ий, 4-ый раз? Я больше не вакцинируюсь.
В среду буду держать за Вас кулачки. Все будет хорошо!

[Кассандра]

Ковид ттт прошел
2 три раза вакцинировалась, и два раза болела
Спасибо)

[Sofia1975]

Ой, а причина операции на венах? Это медпоказания иои как?

[Кассандра]

Медпоказания - варикоз и тромбофлебит

[Sofia1975]

Ясно. Тогда нужно

[Вася]

Всем привет.

Сезонники, пограничники, биполярники.

Хорошее было лето-простояло до 1 октября, много было солнца, иногда было весело, иногда просто хорошо и спокойно...

 

Но вот начались дожди. Солнце спряталось. Настала грустная пора.

Градус настроения около ноля (еще не минус-что хорошо))

Как справляться?

[Марина 55]

у меня светотерапия.много,очень много холодного света.

[Вася]

у меня светотерапия.много,очень много холодного света.

это где то в мед. центре?

 

Просто дозозависимость какая то от солнца. Вот солнце выглянуло на немного. И уже хорошо на душе.

[Rush85]

Вася

Витамин D3 каждый день 2000 МЕ

ещё можно метилфолат 400 мкг каждый день утром

ну и корректировать дозы АД, НЛ, НТ

ну и очевидная вещь - умеренная физ.культура (не спорт) тоже будет полезна