Сообщений в теме: 18

[Rush85]

Не важно сколько серотонина и триптофана в организме, прежде всего он должен проникнуть через ГЭБ.
 

Триптофан и не должен проникать через ГЭБ (хотя может и проникает, не знаю). Он способствует тому, что организм сам вырабатывает с помощью него серотонин в мозге.

Учи мат.часть, твои глупости читать уже невозможно

 

Если ты, допустим, перестанешь вообще есть продукты, богатые триптофаном, то это, как я думаю, практически гарантированно приведёт к депрессии.

По крайней мере, мой врач говорил, что достаточное кол-во триптофана в диете очень важно. На практике получить дефицит триптофана практически невозможно

 

Еду можно всерьез не рассматривать.

 

А с этим кто-то спорил?  Ты вообще читаешь сообщения форумчан или разговариваешь сам с собой?

[CopperKettle]

"Антидепрессантная еда" не вылечивает депрессию сама по себе, она может чуть-чуть помочь, например, за счет снижения воспаления и нормализации уровней всяческих нужных молекул. Или снизить риск развития депрессии. Вот в чем идея заключается. А может и не помочь и не снизить, все зависит от конкретных механизмов депрессии у конкретного человека. 

[Ksardas]

Триптофан и не должен проникать через ГЭБ (хотя может и проникает, не знаю). Он способствует тому, что организм сам вырабатывает с помощью него серотонин в мозге.
Учи мат.часть, твои глупости читать уже невозможно

Если ты, допустим, перестанешь вообще есть продукты, богатые триптофаном, то это, как я думаю, практически гарантированно приведёт к депрессии.
По крайней мере, мой врач говорил, что достаточное кол-во триптофана в диете очень важно. На практике получить дефицит триптофана практически невозможно

А с этим кто-то спорил? Ты вообще читаешь сообщения форумчан или разговариваешь сам с собой?

Ядерная чушь это всё.
Серотонин не вырабатывается в мозге, за незнание этого садись и получи двойку.
А врач твой дурак.

Ты с Васькиным хотите себя показать умными, но вы тем самым только больше глупцами себя выставляете.

[Васькин]

"Антидепрессантная еда" не вылечивает депрессию сама по себе, она может чуть-чуть помочь, например, за счет снижения воспаления и нормализации уровней всяческих нужных молекул. Или снизить риск развития депрессии. Вот в чем идея заключается. А может и не помочь и не снизить, все зависит от конкретных механизмов депрессии у конкретного человека.

Еда это основа! Если будет дисбаланс в еде, это отразится сразу на здоровье

[Васькин]

Ядерная чушь это всё.
Серотонин не вырабатывается в мозге, за незнание этого садись и получи двойку.
А врач твой дурак.

Ты с Васькиным хотите себя показать умными, но вы тем самым только больше глупцами себя выставляете.

Ты как и мГлур дичайшую хрень несёте про психофармакологию. Ну ты гуманитарий, у тебя дебилизм в науках, ты можешь только разговаривать на общие темы. Серотонин естественно в мозге вырабатывается из триптофана.
Хватит уже свое невежество выставлять.

[DarkS]

Ядерная чушь это всё.
Серотонин не вырабатывается в мозге, за незнание этого садись и получи двойку.
А врач твой дурак.

Ты с Васькиным хотите себя показать умными, но вы тем самым только больше глупцами себя выставляете.

Серотонин вырабатывается в мозге (ЦНС) серотониновыми нейронами.

[Ksardas]

Серотонин вырабатывается в мозге (ЦНС) серотониновыми нейронами.

10% серотонина в мозге, а кишечник 90%.

[Rush85]

10% серотонина в мозге, а кишечник 90%.

Насколько я понимаю, нам фиолетово содержание серотонина в кишечнике. Важен только в мозге, если дело касается депрессии

 

10% серотонина в мозге образуется благодаря триптофану - вот в чём суть данной дискуссии

[Ksardas]

Насколько я понимаю, нам фиолетово содержание серотонина в кишечнике. Важен только в мозге, если дело касается депрессии

10% серотонина в мозге образуется благодаря триптофану - вот в чём суть данной дискуссии

Дефицит триптофана получить так же трудно как и цингу. Он всегда в норме.
Депрессию лечат с помощью ТЦА или СИОЗСиН.

Вместо употребления триптофана рекомендую витамин В3, когда есть дефицит кишечная флора будет конвертировать триптофан в витамин В3 а это нам не нужно. При достатке В3 серотонина будет больше естествено.

Я никотинку раз в 3 месяца регулярно пью.