Перейти к содержимому

 


Фотография
  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 SergeyZ

SergeyZ

    Проходил мимо

  • Новички
  • Pip
  • 3 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Архангельск

Отправлено 07 Октябрь 2023 - 06:09

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, с моей проблемой.

 

Во времена студенчества, у меня на фоне переезда в другой город, ухода от родителей, одиночества и некоторого разочарования, неудовлетворенности от выбранного мной направления, у меня возникла депрессия, которую я со временем сам пережил. Затем на фоне стресса от учебы, у меня начала появляться тревожность.

 

К тому же, у меня в то время начались панические атаки, и я думал, что схожу с ума, я не понимал, что со мной вообще происходит. Еще я предполагаю, что на фоне панических атак у меня могла развиться ипохондрия, но об этом чуть дальше.

 

Расскажу немного подробнее о своей ипохондрии. У меня есть подтверждённая военкоматом гипертоническая болезнь (причина по которой я, собственно, не служил в армии) и периодически у меня повышается давление. На эти случаи у меня есть таблетки. Но из-за давления, я часто списываю на сердце боли в области груди, хотя теперь понимаю, что они, например, могут быть мышечные, от нервов. По поводу предполагаемых болей в области сердца, я обращался в больницу, где мне сказали, что со мной все в порядке в этом плане. Также когда у меня начались панические атаки, я часто думал, что у меня с сердцем что-то, тот же инфаркт.

 

Еще, был эпизод, когда у меня разболелась голова. Мне не помогало обезболивающее, и я пошел в больницу, где меня обследовали и сказали, что я здоров, но выписали уколы. Меня это на время успокоило, но боли продолжались, и я обращался еще несколько раз в больницу, но результат был тот же. Затем терапевт, направил меня к неврологу, который выписал мне «Фенибут» и до меня тогда и дошло, что эти боли, вероятно, на нервной почве возникли.

 

После появления всех вышеописанных симптомов, я обратился за помощью к психотерапевту. Врач выписал мне антидепрессант и нейролептик. Некоторое время я ходил к психотерапевту, принимал лекарства, они мне помогали, а затем меня выписали, так как чувствовал я себя лучше. Но когда я вернулся в свой родной город, то со временем тревожность и другие симптомы стали возвращаться, усиливаться, недавно добавились ещё новые симптомы. Не совсем понимаю с чем это связано, возможно, со стрессом на работе, от неудовлетворённости моим нынешним положением, может такой я человек или еще чего, я не знаю.

 

Так, в последнее время, у меня стали путаться мысли, возникают бессмысленные обрывки фраз в голове, появляются навязчивые мелодии песен, которые я когда-то слушал. Вначале такое было только утром или когда я засыпаю, а сейчас такое порой бывает и днём.  Это все меня пугает и напрягает.

 

Также заметил, что часто могу не расслышать собеседника и могу ослышаться, или, допустим, когда я могу прочитать одно слово в тексте, но в мыслях может быть совсем другое, какое-то похожее, не знаю, будто я быстрее сообразил, чем прочитал.

 

Кроме этого, мне порой сложно сконцентрироваться, сосредоточиться. К тому же я будто бы стал хуже соображать, начала страдать память. Стал нервным и напряженным.

 

Появилась навязчивая мысль, что со мной не в порядке в психическом плане, что я схожу с ума, что может произойти что-то плохое, и я потеряю контроль над собой. Есть опасения, что у меня может быть та же шизофрения.

 

Я не знаю, что мне делать и совсем отчаялся, что можете посоветовать насчёт всего этого? Здравствуйте, помогите, пожалуйста, с моей проблемой.

 

Во времена студенчества, у меня на фоне переезда в другой город, ухода от родителей, одиночества и некоторого разочарования, неудовлетворенности от выбранного мной направления, у меня возникла депрессия, которую я со временем сам пережил. Затем на фоне стресса от учебы, у меня начала появляться тревожность.

 

К тому же, у меня в то время начались панические атаки, и я думал, что схожу с ума, я не понимал, что со мной вообще происходит. Еще я предполагаю, что на фоне панических атак у меня могла развиться ипохондрия, но об этом чуть дальше.

 

Расскажу немного подробнее о своей ипохондрии. У меня есть подтверждённая военкоматом гипертоническая болезнь (причина по которой я, собственно, не служил в армии) и периодически у меня повышается давление. На эти случаи у меня есть таблетки. Но из-за давления, я часто списываю на сердце боли в области груди, хотя теперь понимаю, что они, например, могут быть мышечные, от нервов. По поводу предполагаемых болей в области сердца, я обращался в больницу, где мне сказали, что со мной все в порядке в этом плане. Также когда у меня начались панические атаки, я часто думал, что у меня с сердцем что-то, тот же инфаркт.

 

Еще, был эпизод, когда у меня разболелась голова. Мне не помогало обезболивающее, и я пошел в больницу, где меня обследовали и сказали, что я здоров, но выписали уколы. Меня это на время успокоило, но боли продолжались, и я обращался еще несколько раз в больницу, но результат был тот же. Затем терапевт, направил меня к неврологу, который выписал мне «Фенибут» и до меня тогда и дошло, что эти боли, вероятно, на нервной почве возникли.

 

После появления всех вышеописанных симптомов, я обратился за помощью к психотерапевту. Врач выписал мне антидепрессант и нейролептик. Некоторое время я ходил к психотерапевту, принимал лекарства, они мне помогали, а затем меня выписали, так как чувствовал я себя лучше. Но когда я вернулся в свой родной город, то со временем тревожность и другие симптомы стали возвращаться, усиливаться, недавно добавились ещё новые симптомы. Не совсем понимаю с чем это связано, возможно, со стрессом на работе, от неудовлетворённости моим нынешним положением, может такой я человек или еще чего, я не знаю.

 

Так, в последнее время, у меня стали путаться мысли, возникают бессмысленные обрывки фраз в голове, появляются навязчивые мелодии песен, которые я когда-то слушал. Вначале такое было только утром или когда я засыпаю, а сейчас такое порой бывает и днём.  Это все меня пугает и напрягает.

 

Также заметил, что часто могу не расслышать собеседника и могу ослышаться, или, допустим, когда я могу прочитать одно слово в тексте, но в мыслях может быть совсем другое, какое-то похожее, не знаю, будто я быстрее сообразил, чем прочитал.

 

Кроме этого, мне порой сложно сконцентрироваться, сосредоточиться. К тому же я будто бы стал хуже соображать, начала страдать память. Стал нервным и напряженным.

 

Появилась навязчивая мысль, что со мной не в порядке в психическом плане, что я схожу с ума, что может произойти что-то плохое, и я потеряю контроль над собой. Есть опасения, что у меня может быть та же шизофрения.

 

Я не знаю, что мне делать и совсем отчаялся, что можете посоветовать насчёт всего этого? Что со мной?


  • 0

#2 Ленинградка

Ленинградка

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 734 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:г Санкт-Петербург
  • Интересы:зависимости

Отправлено 07 Октябрь 2023 - 07:37

Давайте знакомиться.

Вы до того увлеклись,что два раза скопировали один текст-пост.

Что со мной?

 

Взрослеете,переходите в более осмысленное состояние своего психологического здоровья.Новый этап развития.

 Стал нервным и напряженным.

 

А смысл ?)Будете нервничать по пустякам-перегорите быстро.

Также заметил, что часто могу не расслышать собеседника и могу ослышаться, или, допустим, когда я могу прочитать одно слово в тексте, но в мыслях может быть совсем другое, какое-то похожее, не знаю, будто я быстрее сообразил, чем прочитал.

 

 

Это нормально.Есть у нас такое *раздвоение Личности*.Не как диагноз конечно.Как бы два потока мыслей одновременно.

 

 возникают бессмысленные обрывки фраз в голове, появляются навязчивые мелодии песен, которые я когда-то слушал. 

 

Почему бессмысленные?Раз что то *крутиться* в голове-значит это надо вытаскивать из себя.

Я как раз тут и занимаюсь и музыкотерапией и смехотерапией.До кошмариков пока не дошла))

 

Также когда у меня начались панические атаки, я часто думал, что у меня с сердцем что-то, тот же инфаркт.

 

 

Вы доктор?Почему Вы тоже сами себе придумываете диагнозы?Оставьте это специалистам.

Любая паника-это просто кислородное голодание мозга.Три глубоких вздоха и паника приходит.Не прошла?Ущипните себя больно.Болевой эффект иногда и ставит мозги на место.Мозг не может давать *команду* двойную.Мысли могут быть параллельными.Когда к примеру сидишь слушаешь собеседника-а думаешь про себя и про свое.И слушаешь одновременно и думаешь одновременно.

 

Так, в последнее время, у меня стали путаться мысли

 

Нормальное явление,иногда говорят-каша в голове.Мысли и надо распутывать.


  • 0

"Ищешь счастьеа приобретаешь опытИногда думаешь - вот оно счастьеАн нетопять опыт." 


#3 SergeyZ

SergeyZ

    Проходил мимо

  • Новички
  • Pip
  • 3 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Архангельск

Отправлено 07 Октябрь 2023 - 08:15

Давайте знакомиться.

Вы до того увлеклись,что два раза скопировали один текст-пост.

 

Здравствуйте, приятно познакомиться).

Да, маленько увлекся, просто я их в разные темы кинул.

 

 

Взрослеете, переходите в более осмысленное состояние своего психологического здоровья. Новый этап развития.

 

Возможно. Я пару лет назад окончил ВУЗ, устроился на работу, только начал так называемую "взрослую жизнь". Столько вопросов есть, столько переживаний, что мне тяжело со всем этим справиться и сдают нервы.

 

 

А смысл ?)Будете нервничать по пустякам-перегорите быстро.

 

Я понимаю, мне это уже не раз говорили, но не получается. Не знаю в чем дело, может быть я такой человек просто, не могу переключиться на что-то другое, расслабиться.

 

 

Это нормально. Есть у нас такое *раздвоение Личности*.Не как диагноз конечно. Как бы два потока мыслей одновременно.

 

Наверное, я понимаю о чем вы, что-то типа попутно мыслить о чем-то еще. Но возможно я до того весь на нервах, на взводе, сосредоточен на себе бываю, что мне сложно сконцентрироваться на чем-то другом, вот я и не слышу людей и не могу сосредоточиться на тексте, да и вообще на какой-либо деятельности.

 

 

Почему бессмысленные? Раз что то *крутиться* в голове-значит это надо вытаскивать из себя.

Я как раз тут и занимаюсь и музыкотерапией и смехотерапией. До кошмариков пока не дошла))

 

Там разные мысли бывают, зачастую какие-то бредовые, типа "сиреневый салат", что это вообще? Пока не хотелось бы их вытаскивать, они меня пугают в моем нынешнем состоянии.

 

Вы доктор? Почему Вы тоже сами себе придумываете диагнозы? Оставьте это специалистам.

Любая паника-это просто кислородное голодание мозга. Три глубоких вздоха и паника приходит. Не прошла? Ущипните себя больно. Болевой эффект иногда и ставит мозги на место .Мозг не может давать *команду* двойную. Мысли могут быть параллельными. Когда к примеру сидишь слушаешь собеседника-а думаешь про себя и про свое. И слушаешь одновременно и думаешь одновременно.

 

Да, я не доктор. Признаю, что могу напридумывать себе, начитаться всякого в интернете. Все же последнее слово за специалистами. Я это все умом понимаю, но все равно за старое принимаюсь, сложно с этим бороться. 

 

Вот, насчет метода борьбы с паникой спасибо. Надо будет посмотреть какие еще приемы есть.

 

 

 

Нормальное явление, иногда говорят-каша в голове. Мысли и надо распутывать.

 

Возможно тут тоже все от нервов. Когда был у психотерапевта, то мне помогали лекарства и психотерапия, а сейчас я сам по себе. Я, наверное, опять попробую обратиться к специалисту, надеюсь мне помогут эти мысли распутывать, а то я не вижу в себе сил сделать это самостоятельно.

 

Спасибо, что уделили мне время. Возможно, я разобрался в кое-чем


  • 0

#4 Ленинградка

Ленинградка

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 734 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:г Санкт-Петербург
  • Интересы:зависимости

Отправлено 07 Октябрь 2023 - 08:43

 Когда был у психотерапевта, то мне помогали лекарства и психотерапия,

 

Уже проще.Кто это был Мужчина или Женщина и почему выбрали именно этого психотерапевта(фамилии не надо).Меня интересует именно ВАШ выбор.

Спасибо, что уделили мне время.

 

Да не за что пока.Опять торопитесь с выводами?Как минимум месяц с Вами работать надо,понятно по возможности и моей и Вашей.

Я не психотерапевт,но кое что все таки соображаю в этом деле.

Возможно тут тоже все от нервов.

 

 

Не возможно-а абсолютно точно.В груди(посерединке) и болит *нервный узел*,иногда говорят,солнечное сплетение.

 

Признаю, что могу напридумывать себе, начитаться всякого в интернете. Все же последнее слово за специалистами. Я это все умом понимаю, но все равно за старое принимаюсь, сложно с этим бороться. 

 

Это нормально.Понятно человеку всегда не комфортно если он не понимает,что с ним происходит.

Фантазия нам нужна.Но лучше для творчества.Поверьте этим *это старое* будет всегда Вас *преследовать*.Не надо бороться-достаточно это просто понимать в себе.

 

Там разные мысли бывают, зачастую какие-то бредовые, типа "сиреневый салат", что это вообще? 

 

Это просто сиреней салат.Видимо память где то запечатлела картинку.

Есть такой вид капусты.

 

f12938cbff4fb33114ccd30c3efd83d6.jpeg


  • 0

"Ищешь счастьеа приобретаешь опытИногда думаешь - вот оно счастьеАн нетопять опыт." 






Темы с аналогичным тегами Шизофрения, ОКР, Тревожность, Навязчивые мысли, Депрессия, Ипохондрия, Панические атаки




Copyright © 2024 Нейролептик.ру