Да это очень похоже на СО от лирики.
У вас возможно не депрессия а дисфория на фоне ГТР. Достаточно убрать тревогу ГАМК препаратом и у вас поднимется настроение, которое было задавленно тревогой или фобией какой то.
Но употреблять таким образом ГАМК препараты это все равно что пить водку. Это билет в один конец. Они в долгосроке угнетают психику и в конце концов к ГТР получите еще и тревожную депрессию. И будете как вот этот товарищ.
https://neuroleptic....аяние/?p=133189
ГТР может нарушить фазы сна и укоротить или даже лишить вас фазы медленного дельта сна. Это сделает вас на утро разбитым и вялым, соответственно настроения никакого. Прегабалин может эту фазу вернуть или удлинить. Клоназепам может восстановить REM- фазу быстрого сна.
Но я бы на вашем месте не увлекался бы ГАМК препаратами, особенно если уже после 6 дней приема лиры начинает ломить тело.
Я задавил тревогу
ГАМК препаратами, но увеличения настроения что-то не видно.
Самопсихотерапия и работа над собой снизила тревогу, но она не ушла полностью и это странно.
Возможно ли такое что я болею депрессией и не подозреваю об этом? А тревога лишь следствие депры? Депрессия может быть скрытой.