Похудение
Автор темы Reviva, Дек 25 2024 02:18
Сообщений в теме: 26
#12
Отправлено 27 Декабрь 2024 - 01:55
Избыточное питание=профицит калорий.От избыточного питания и нарушения метаболизма.
И неет, не от избытка каллорий. Замени всю еду на сахар и разжиреешь на 2000кал.
И неет, я не разжирею на 2000калорий сахара, потому что мой базовый уровень 2600.2000-для меня дефицит.
При создании дефицита калорий - будешь худеть хоть на сахаре, хоть на шоколаде, хоть на мороженном.
#13
Отправлено 27 Декабрь 2024 - 02:03
Избыточное питание = расстройство метаболизма, как минимум. С очень разными последствиями.
Внешне, за счет разрушения мышц, возможно и похудеешь, только пузо свисать будет))
Метаболизм тоже замедлится, организм не будет так пыхтеть как в норме.
Шарик-ты балбес.