не мне?)
вы видимо не простой человек, с обычным не возились бы - вывезли бы тихо в психушку, закололи бы а потом - сказали бы умер по естественным причинам, ещё бы на органах наварились, и это не сарказм.
врачи наверное в 90% ничего не знают - и это в лучшем случае, в худшем - просто убьют. В этом плане конечно психиатрия - это "тупиковая ветвь в медицине")))
если дорога жизнь я бы обходил их десятой дорогой.
Вам правильно всё связали с глутамат-ГАМК, но это теория. У меня - я то же пробовал фенобарбитал, тогда ничего не брало. а это хоть какой отдых, я вообще не спал, может полчаса, потом ели слез. И знаю что это не сказки, есть разные стадии(формы) бессонницы - я прошёл наверное все, и пока не дошёл до Дна меня не отпустило.
В моём случае всё было намного хуже - я был в чужом городе, общага, покровителей не было а вот врагов.. надежда только на своё здоровье которое вытянет, и удачу, но я всегда философски относился к жизни - все мы умрём. главное как жить, и понимание что сделал всё, остальное не в твоей власти, но ты хоть попытался.
Врядли Ваши обстоятельства - "чужой город, общага, отсутствие покровителей", хуже моих)
Наверх своей болезни в 2019 году меня обвинили в заказном убийстве, и обьявили в федеральный розыск, тогда-то я и попал в дурку находясь в бегах в другом государстве, крыша ехала тогда капитально, потом начали сажать моих друзей, и в итоге в 2020м посадили меня. Мои "общаги" начались от Бутырки в Мск, и через всю Россию до самого Белого Лебедя в Саликамске. Благо в то время, находясь в дурке в первые, доктор познакомил мой организм с Клозапином(Азалептином), иначе бы то время просто не пережил, стресс бешеный,а функция ежедневной перезагрузки - сна, в организме сломана. Клозапин тогда реально работал, не идеально, и даже не хорошо, но нормально, а это было уже что-то.
Помню что самое страшное было для меня в тюрьме это то, что медсестра на ночь забудет принести таблетки и уйдет домой, что порой происходило, и по этому поводу все руки мои изрезаны лезвиями от бритвы, - иначе в тех местах чего-то добиться оч сложно, особенно медицинской помощи, тут либо голодовка, либо вены режь. Мне одной прекрасной ночью один недоброжелатель хотел горло перерезать, когда я лягу спать. Не получилась у него эта затея только потому что заточка эта была сделана из алюминиевой ложки, шкуру порвать он мне смог, а пробить кадык не вышло.
Но я к чему это, пох*р мне было на то умру я или нет, днем уже мысли были заняты не тем что ночью произошло, а тем принесут мне таблетки или забудут. Потому что состояния, в которые входит мой организм при бессоннице, хуже смерти.
Так что не жалуйтесь, обстоятельства у всех у нас разные, и мои и Ваши не самые тяжелые. Но когда здоровья нет, тогда беда, все остальное можно пережить.