прошёл примерно месяц. так что быстро отзыв накатаю.
принимал сперва по 250 где-то неделю, потом по 250 2 раза в день. потом перешёл на 250 х3. последние 4 дня был приступ сильной тревожности принимал 500, 250, 250. сейчас всё прошло и пару дней 250х3. сегодня уменьшил до 250 х2, посмотрю как будет. 250 работало, но стал принимать пирацетам и стал как-то пободрей сильно, пришлось увеличить.
из выраженных эффектов:
глушит тревожность даже в малых дозах ( у меня). почти полностью зажила кожа на пальцах, перестал отрывать с мясом и теребить её.
немного сужает как бы зрение, лучше концентрация на том что делаю. но это первые 2 недели, сейчас как-то послабей чувствуется.
исчезла дёрганость и торопливость, прежде чем сделать фигню успеваю подумать что за фигню я собираюсь сделать.
всё вышеперечисленное может и плацебо, но вот что реал работает это сон. сплю очень крепко и просыпаюсь выспавшимся. просто вкл-выкл. отлично сплю просто. раньше если ночью проснулся в туалет, то точно не усну, за 5 метров до туалета мозг успевал набрать такой разгон, что гора мыслей в голову лезла без остановки, спал урывками.
когда играл с ребёнком избегал любых кручений и прочего. мог посмотреть пару секунд на карусель и меня бы начало тошнить потом полчаса. в целом стало сильно лучше, даже могу 5-10 раз крутануться вокруг себя и не упасть и не тошнит потом.
музыка ярче это да, гулять приятней. про гулять субъективней, но музыку слушать точно приятней.
появились силы что-то делать, вышел из прокрастинации.
фенибут+100мг кофеина на голодный желудок + 500мл воды - это прям ваще тема. Психологическая зависимость от него конечно сформируется на раз-два. Никто не хочет возвращаться к тому что было.
500 чувствуется намного сильней чем 250. с 750 мне кажется вообще в биоробота превращусь.
в общем депрессант как есть. чуть притормозил мысли и мне этого хватило, чтобы почувствовать себя человеком.
принимал белмед. сейчас заказал от М.Эндокринного и Ф-Лект. Попробол бы Анфивен, но цена что-то ваще не ок. А так Белмед рабочий и дешёвый.
чтобы не писать тут постоянно, можно тыкнуть по ссылке, там отмечаю всякое каждый день.
https://docs.google....dit?usp=sharing