Принимал Нобен в первый день 90мг, а последующие 60мг(2капс), принимал 14 дней. Очень действенный препарат, все положительные эффекты, которые указаны в инструкции, были с самого первого приема и развивались по чучуть с каждым днём, сон не ухудшался. После курса стал энергичнее, позитивнее, увереннее и смелее, когнитивные функции тоже улучшились. Приём 90 мг курсом большая дозировка для здоровых людей, так как от ноотропов тоже может быть передозировка!