А как вообще можно отойти от феназепама? Есть ли какие-то способы?
Просто надо иметь силу воли.Взять и сказать себе:-Мне это уже не нужно!Нужно попить успокаивающие травы,не брать все близко к сердцу,пропускать все мимо ушей.И конечно нужна поддержка близких.Нужно переломать себя,не затягиваться все глубже и глубже в этот омут.На это нужно время.Если можно пойти в отпуск,но ни в коем случае не уединяться,а чтоб всегда рядом находился понимающий ВАС человек.Я думаю,что у ВАС все получится.Удачи ВАМ!(пишите мне ICQ 585356806)