По ходу, всё же на психотерапевта накопить не помешает...
Я тут недавно прозрела, что долгие годы думала, что две единственные мои проблемы - апатия и безволие, но потом всплыло, что разные важные дела я со скрипом доделываю (а часто не доделываю) из-за того, что в тревоге, что не хватит времени, что помешают, ещё какая-то фигня... И хотя вокруг всё спокойно, как в пустыне,
предпочитаю даже не начинать xD Но это уже запущенность последнего времени.
)) да уж)) хотелось бы-но хотелось бы как к терапевту периодически хожу-пожаловался-через час уже идешь со списком медикаментов и всё как рукой потом снимает-вот так охота, а вот это многоразово месяцами выяснять что к чему...кхм..я в целом четко знаю причины..и скорее всего понимаю-как даже работать с этим..ну то есть по факту-наверное, здоровый чел..просто лентяй порой..и типа хочу оправдать себя болячкой-мне кажется-что у меня вот это..и поэтому вообще не вижу особого смвсла в психотерапии)) ну ед-ое это победить
ПА хотелось бы..но и тут-я понимаю от чего и почему-все в моих типа руках ленивых и безвольных да..тревога тоже бесит - а еще рпп бесит уже 11 год пошел..невыносимо..) но и без проблем мне кажется я жить не смогу-я вскрою новые)))) ххх) ужас в общем) была идея сходить просто в клинику к рядовому психологу-чтоб просто полчаса послушал и хоть сказал есть чо)) или все гуд и я прос о параноик, загоняюсь..Но чтот я сомневаюсь, что если все ок-меня отпустят под это дело) и скажут гуляй-и не срубят с меня за анализов кучу и естественно чтот да найдут..здоровых вообще нет(..
хотела мрт сделать...думала может обойти все эти походы по врачам-и просто через уже конкретную картину увидеть что не так-ведь наверняка там сдвиг будет -в случае если чтот не так..
Блин-кароче) надо копить на психотерапевта)
А у Вас какое расстройство?.. да)) это оч знакомо-вокруг тишина-все располагает-но почему-то странное в голове творится-что будто я не успею-хотя я не ограничена в сроках-это ооооч знакомо-иногда знаю-что от меня что-то ждут завтра-у меня сууутки на фигню какую-нибудь-которую я могу сесть и сделать за час...но я какого -то фига это откладываю-непонятно почемууу! И при этом вся на нервах до того момента-пока не сделаю-нет бы сразу возьми сделай и расслабься-но это невозможно..
И да-я не знаю, что значит расслабиться..это врачи всегда замечали, да и люди все в окружении-и по поведению , и по виду)) каждая клетка тела в гипернапряжении все время...кроме сна видимо))