Ну естейственно, только это не совсем глутамат, это память. Ты поволновался днём, это хорошо запомнилось, если это важно, будет мешать спать. Глютамат носитель памяти а не ее источник.
В принципе это должно работать, в теории мемантин заявлен как способный ограничивать черезмерное возбуждение не влияя на естейственное, только вот граница то условная. Как отделить навязчивые мысли о выплатах по ипотеке, которые никакой эксай-токсичности не вызывают а спать мешают конкретно, от остальной важной и необходимой памяти, например управления частотой сердечных сокращений или дыхания. Можно ведь так себя успокоить что сон станет глубокий и окончательный )
К тому же на естейственный сон больше влияет усиление тормозных процессов, типа всяких транков, а не ограничение возбуждающих.