Сообщений в теме: 19

[Anonim]

Анафранил Вам не назначали?

[sergey_5]

Анафранил Вам не назначали?

нет...точно помню..только ,то что написал...для сна даже мне прописывали аминазин...я еле проснулся..тогда врач отменил..и это всё в дет. возрасте замечу назначали.

[Anonim]

Я думаю можно попробовать анафранил+тералиджен, начинать с маленьких доз так как Вы плохо переносите препараты, и постепенно повышать.

[sergey_5]

Я думаю можно попробовать анафранил+тералиджен, начинать с маленьких доз так как Вы плохо переносите препараты, и постепенно повышать.

! без назначения врача, а кто выпишит? в аптеке не отпустят наверное. честно боюсь...опять язык вывалится)) да не все лекарства я переношу плохо,это просто галоперидол так меня ..офигачил)

а так в аптеке продадут? а два препарата вместе принимать? не много ли? не окочурись ли я?

[Anonim]

Галоперидол это очень мощный препарат его только при психопродукции назначают, а у Вас ее нет, так что галоперидол Вам зря назначали и теперь Вы уже все др. лекарства боитесь. Анафранил, это ТЦА на подобие амитриптилина, но более специфичный к навязчивостям, Когда Вам амитриптилин назначали, Вы его хорошо переносили? Тералиджен это малый нейролептик, можно вместо него и транквилизатор использовать, но к транквилизаторам часто вырабатывается зависимость и толерантность, поэтому я их и не рекомендую.

[sergey_5]

Галоперидол это очень мощный препарат его только при психопродукции назначают, а у Вас ее нет, так что галоперидол Вам зря назначали и теперь Вы уже все др. лекарства боитесь. Анафранил, это ТЦА на подобие амитриптилина, но более специфичный к навязчивостям, Когда Вам амитриптилин назначали, Вы его хорошо переносили? Тералиджен это малый нейролептик, можно вместо него и транквилизатор использовать, но к транквилизаторам часто вырабатывается зависимость и толерантность, поэтому я их и не рекомендую.

зря чуть меня не погубили! психопродукции это что? а как же мне эти препараты купить? к врачам нашим я не ногой! и эти препараты уменьшат мою нервозность и ожидание-боязнь новых панических атак или навязчивых мыслей?

[Анна Сенина]

Да, мощно по вам проехались. Я думаю, на данном этапе вам можно обойтись без препаратов. А как раз работать с ожиданием-боязнью паничеких атак и навязчивых мыслей. Потому что оно (ожидание) заводит в замкнутый круг и вызывает рецидивы не потому что сам человек болен, а потому что подвис на этом ожидании. Да, вы правы, в крупных городах - Москва, Питер больше грамотных психологов. К сожалению. Но и в маленьких городах есть. Правда, в Орле я никого не знаю. Зато знаю в Саратове, Новосибирске в Екатеринбурге стали появляться. С вашими вопросами можно дистанционно работать. не обязательно лично приезжать в Москву. Есть даже компании, в которых психологи связываются с клиентами дистанционно, не говоря уже о просто частных психологах-консультантах. Но редко когда везет с психологом сразу. Поэтому я бы порекомендовала вам не разочаровываться сразу. Стоимость психолога в Москве (особенно по скайпу, где не нужно платить за аренду кабинета) от 1000 рублей. 1000 рублей - работают выпускники. И частенько очень неплохо работают. 1500 рублей - тоже часто могут работать очень хорошие психологи. 2000 хорошие. 2500 уже очень хорошие, могут и 3000 брать. НО частенько слишком много о себе думающие психологи берут 3500 и больше, и при этом ничего собой не представляют. Поэтому только на цену ориентироваться - дело бесполезное. Конечно, очень популярные раскрученные психологи - могут стоить дороже 3000, но часто бывает, что это просто зарвавшиеся товарищи. Удачи вам в поисках.

[Владчик]

Анна Сенина,здравствуйте!чувствуется,что Вы очень грамотный сппециалист!у меня окр началось лет 5 назад!все началось с того,что проверял по 10 раз закрыл ли входную дверь,но потом ,отъехав пару км начинал снова загоняться,что не закрыл!потом с утюгом точно так же было:выключил или нет!!!!сам понимал,что абсурд,но не мог остановиться...начал сам с этим бороться:просто перестал соблюдать ритуалы:как же было поначалу хреново...однажды уехал на целую неделю на кемпинг....закрыл квартиру,все выключил,но не проверял!!!я не мог спать 6 дней,но на 7 день стало настолько легко,что я со своей девушкой рекорд поставил кое-в-чем...)
2 недели назад появились новые навязчивые агрессивные мысли по отношению к своим родгым и близким,а тка же детям...первую неделю хотел и представлял,как залажу на 16-тиэтажку,прыгаю....-в общем ,=хотел покончить суицидом...вторую неделю начал задумываться о том,что мне лезет в голову-картина ужасная!больше всего боялся находится долго со своей девушкой,опасаясь за ее здоровье!но потом сказал себе,что буду с ней максимально дольше,потому что я этого сам хочу и ничего с ней не случится...за свои 30 лет я не поднимал руки ни на девушек ,ни,тем более,на детей!!!!сейчас мне стало значительно легче,хотя мысли еще лезут в голову,но я их не так сильно уже боюсь!!!!
вопрос:по методике -это правда,что буду мысли с каждой неделяй все меньше бояться ,и они исчезнут???какие еще методики посоветуете от себя???буду очень благодарен!я считал себя очень сильным духом мужчиной!!!
мне послезавтра первый раз за столько лет к психотерапевту:идти или попытаться самому пока?каждую неделю буду писать результаты,чтобы помочь другим окрщикам!!!

[Анна Сенина]

Здравствуйте, Владчик! Вы действительно человек с очень сильной волей! Вам можем подойти когнитивно-поведенческая терапия. Хотя обычно я людям советую парадоксальную (краткосрочную стратегическую). Но вы действительно крутой, ведь вам удалось удержать себя от ритуалов и достичь действительного облегчения да еще самостоятельно!
Сейчас старые мысли не появляются? Только новые? Вы можете написать подробный список появляющихся мыслей и действий, которые вы делаете (если делаете) от самых тяжелых, до наименее мучающих?

По поводу того, что снова появились новые мысли. Дело в том, что возможно, есть что-то третье - объединяющее первую и вторую группу навязчивых мыслей. Это может быть фобия, может быть другая навязчивая мысль. Нужно внимательно это изучить, чтоб ваши действия были более точны. Они и так помогают, мы это видим, но, возмоно, можно более прицельно их сделать.
Терапевт может вам в этом помочь. Безусловно - заслуга в избавлении от этого в любом случае - ваша. Просто в таких условиях, будучи один на один с этими мыслями, можно что-то недосмотреть и просто дольше будете бороться. Но как минимум, один эффективный метод вы для себя нашли. И у вас он сработал, а значит, сработает и в следующий раз. С терапевтом можно будет чуть точнее понять, чему противостоять. И он может добавить системности в ваши действия, чтоб они были не наугад, а более четко направлены и последовательны. Это тоже улучшает результаты и ускоряет их. Удачи вам, огромной удачи!

[Владчик]

здравствуйте!только совсем недавно я прочитал об ОКР и понял,что я один из окрщиков,хотя балезнь меня эта мучает лет 8!!!!с недолгими ремиссиями!
расскажу все с самого начала!вот список моих навязчивостей,которые я прошел,не зная,что у меня окр!последовательно:1.выключил ли я все электроприборы перед уходом;2.закрыл ли я все входные двери;3.я врач ,работающий на скорой помощи!так вот после каждого визита мыл по 5 раз руки,боясь заразиться!4.страх,что украду или украл уже драгоценные вещи или деньги на визите (потом подробно расскажу,как сам от этого избавился);5.страх проходить мимо детей,чтобы им ниего плохого не сделать!я засовывал руки в джинсы,либо поворачивался к ним спиной,когда они рядом проходят,либо шел околичными путями-ритуалы...6.страх темных углов.
все это уже в прошлом и я это не боюсь,вспоминая с улыбкой!!!
как поборол в себе страх украсть на визитах:сначала было очень страшно,после каждого визита проверял карманы свои,говорил себе ,чтоя дурак,боялся,что с позором меня уволят!мне становилось все хуже!однажды на визите я писал карточку больного и увидел золотой браслет и кольца на тумбочке!я решил не сводя глаз,говорить себе:укради,ну и что,хватит уже мучаться,лучше пусть меня уволят с позором,но мучаться я устал,сейчас подойду и украду все это...вы не поверите,мне стало так легко,что я прошел мимо этих драгоценностей и не боялся на них посмотреть!так длилось 2 месяца,периодами было очень тяжело,но потом,эти мысли сами меня испугались и испарились)) сейчас я даже смеюсь над этим))
после этого была ремиссия где-то год!у меня все было прекрасно:я познакомился с красивой девушкой,которая меня очень любит,у меня достойный заработок,родные в порядке,машина,дача...в общем есть все!вот и на фоне этого случилось около 4 недель назад:играю с девушкой своей в приставку и ни с того ни с сего появилось желание ударить ее локтем...я безумно этому испугался и в эом моя ошибка...целый день я обдумывал эту мысль:как мне могла она прийти в голову,боялся представить картину,когда я бью ее...за свои почти 30 лет я никогда не поднимал руку женский пол и детей!!!!!вот поэтому я больше всего испугался...загонялся страшно,влечени эти агрессивные меня поедали с каждой минутой!если бы я знал,что это всего лишь навязчивость,то не так бы боялся об этом думать,но...зашло очень далеко!так я и узнал,что у меня ОКР с навязчивыми агрессивными влечениями!!!я начал прятать острых предметов,избегать родных и близких...почему эти навязчивости приходят только ,когда я вижу детей и женщин???на мужчин они никак не действуют...именно благодаря этому форуму я понял,как с этим бороться,т.к. не придал особого значения своей борьбе с навязчивым страхом украсть на визите!!!благодаря девушке "Дождливая" я понял что нужно делать!на данный момент уже не так боюсь острых предметов и находиться рядом с близкими!не боюсь практически выйти на улицу!естественно не все так быстро,но сдвиг есть!
скачал книгу дж.нардоне...в ней в конце на примере с парнем описывается последовательность действий понедельно...начал с понедельника (1.04.2013)...закрываюсь в комнате ровно в 17.30 ,навожу будильник на 30 минут!начинаю представлять все мои навязчивые влечения в той или иной ситуации....Боже,как страшно!!!но при этом еще дышать,как учила та девушка:глубокий вздох,затем выдох и задержка дыхания на 6 сек!!!
сейчас мне все еще страшно находиться подолгу со своими племянниками,т.к.нчинаю представлять,как бью их локтем в лицо или кулаком,тяжело быть долго со своей девушкой-влечения те же...мне очень страшно,но я все равно прихожу к племянникам в комнату и сижу с ними...
на данный момент мои навязчивости,которые пока убрать не удается:1.именно на моих племянников,девушке,маме,сестрах-боюсь как бы не ударить их правой рукой(локтем,кулаком),2.проходя мимо женщин и детей кратковременное желание дотронуться до них,ударить их!3.с кем бы не находился рядом,влечение ударить его локтем...и все это именно на слабый пол...
могу сказать одно:что было 4 недели назад,а что сейчас-небо и земля!!!!бывает хочется опустить руки,заплакать,уехать куда-нить далеко-далеко одному жить в хижине в дремучем лесу!!!даже в первую неделю были мысли суицида!
сейчас мне легче...сколько я уже прошел за эти годы...но я уверен,что остался только последний штрих побороть ,и меня уже не возьмет ни одна навязчивая мысль-паразит!!!
вот мой скайп prihlop_2011 добавляйтесь!вместе будет легче справиться!!!каждую неделю буду писать свое продвижение!!!буду вам всем помогать!главное не бояться и не сдаваться....и улыбаться!!!
Анна Сенина,что скажите!!!мы с Вами почти коллеги...может Вы возьметесь за меня по скайпу и прокурируете?не хочу обращаться в Минске к нашим спецам,т.к.не очень люди о них мнения!!!ответьте ,пожалуйста!!!!