"Amitriptyline" - нет, спасибо))
И что это ещё за N-Acetylserotonin, первый раз такое слышу.
Отправлено 05 Апрель 2017 - 10:05
"Amitriptyline" - нет, спасибо))
И что это ещё за N-Acetylserotonin, первый раз такое слышу.
No maker made me
Отправлено 05 Апрель 2017 - 10:40
Основное об ингибиторах гистондеацетилазы (HDACi)
Различают 11 типов HDAC, эти типы имеют схожие моменты, но все же иногда отличаются по местоположению и функциям.
Следует отметить, что эти ингибиторы улучшают именно долгосрочную память (10).
Есть прямая зависимость активности этих ингибиторов с фактором BDNF, который крайне важен для хорошей памяти. Во многих ранних выпусках мы упоминали BDNF и вот теперь нашли его связь с процессами, проходящими на уровне ДНК (11).
В совокупности по исследованиям наиболее отчетливо для памяти важны ингибиторы гистондеацетилазы 2, 3 и 4 – го типа (12).
Что касается 1-го типа, то есть исследование о регулировании страха и стрессовых воспоминаниях. Тоесть, чтобы проще забывать негатив нежелательно пить ингибиторы 1-го типа. Но пока нельзя сказать, что они отвечают только за страх, а обычные воспоминания не запомнятся (13).
Ослабление памяти в пожилом возрасте связано, в том числе и с гистондеацетилазой 4-го типа (14).
Итак, вещества, которые в той или иной степени ингибируют гистондеацетилазы:
— Вальпроевая кислота. Старый препарат, повышающий содержание ГАМК в мозге. Ингибитор гистондеацетилазы всех типов. Исследование проведенное на цыплятах, автор – Константин Анохин. Цыплятам подкидывали несъедобную жгучую бусинку, смоченную в специальном растворе, похожую на еду, они ее клевали и понимали, что это не еда, причем болючая. Через 24 часа большая часть цыплят об этом забывала, только около 20% больше не велись на этот развод. Затем другой группе ввели вальпроат натрия 100 мг/кг за 30 мин до того как кинули бусинку, они клюнули — кинули 2-й раз через 24 часа – около 60% не повелись. Улучшение на 300% в сравнении с контролем. (15)
Это простой наглядный пример. Сейчас уже есть понимание, что это происходит через CREB-белковый комплекс. (16)
— Бутират натрия (ГОМК). Находится в 3-м списке запрещенных веществ, не так давно активно использовалось торчками, так как помимо действия на деацетилазы, вещество оказывало эффекты сравнимые с ударной дозой алкоголя. Продолжаем предыдущее исследование с Анохиным и цыплятами: бутират вводили 1,2 гр на 1 кг через 3 мин после злосчастного опыта. Вальпроат за 30 мин, а бутират через 3 мин. Через 24 часа память была лучше, чем в группе контроля примерно в 2,5 раза. (17)
Вообще, вальпроевая кислота и бутират натрия наиболее часто фигурируют в исследованиях.
— Ладастен. Это вещество изначально ориентировано на дофамин – нейромедиатор концентрации внимания и хорошего настроения. Дофамин увеличивается от действия Бромантана или Ладастена. В отношении ингибирования гистондеацетилазы есть действие на HDAC1 , HDAC3, HDAC4.
Через 1 час после того как крысы съели 50 мг ладастена на 1 кг веса, активность HDAC1 в полосатом теле – это часть мозга, составила 65% от контроля, HDAC3 – около 50%, HDAC4 – 90%. Через 2-3 часа уровень возвращается к норме. (18). В целом же, по полосатому телу, гиппокампу, гипоталамусу картина отличается. Для памяти важен Гиппокамп, HDAC3 и HDAC4, самые низкие значения около 80% были через 2 часа после приема. Ингибирование на 20%. Важно конечно отличать метаболизм крыс и людей, поэтому если решитесь принимать для обучения, то как минимум за 2-3 часа.
— Сульфорафан. Экстракт Брокколи. Широко известен как противораковый компонент. Есть много исследований на животных и одно на людях. Выборка всего 3 человека. Обязательное условие – отсутствие приема добавок за последние 6 месяцев и отсутствие приема овощей за 48 часов. Они съели 105 мг сульфорафана, эквивалент 570 грамм зрелой брокколи. У всех троих картина ингибирования гистондеацетилаз была идентична. Ослабляет HDAC3, HDAC4 и HDAC6 на 50-70% примерно на 6 часов после принятия (19). Даже больше и дольше, чем ладастен.
Точная дозировка для людей не установлена, в разных источниках от 2-х до 30 мг, хотя в вышеуказанном исследовании приняли 105 мг.
Отдельно стоит упомянуть и про Витамин В3 или никотиновую кислоту, есть данные, что она тоже действует как ингибитор гистондеацетилазы 3-го класса, не путать с 3-м типом (20).
Подскажу по теории. За практикой - к врачу!
На данный момент, возможность заходить на форум ограничена (временно). На ЛС отвечаю.
Отправлено 05 Апрель 2017 - 06:52
Прочитал много сообщений , но нечего толкового для решения проблемы автора темы и для тех , кто стадает той же или похожей проблемой (депрессия , безэмоциональность , отсутствие энергии, сил и радости жизни и другое) не нашёл .
И так,начну с того что буду писать не подробную информацию, (тк. если буду писать подробно про такие сложные системы как система поощрения ,то это займёт кучу времени) но факты , которые ,при точном исполнении , просто должны помочь на максимум возможного.
1) НИЧТО НЕ ПОМОГАЕТ ОРГАНИЗМУ ВОССТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ОН САМ.
Например, когда человек простудился , организм сам убивает микробов (для этого есть иммунитет ) , мы помогаем организму лекарствами , но многие лекарства понижают иммунитет . Есть только несколько видов лекарств , которые при определённой болезни могут временно помочь человеку.ВСЕ ЛЕКАРСТВА ОКАЗЫВАЮТ ВРЕМЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ , ОНИ НЕ ЛЕЧАТ , ОНИ ПОМОГАЮТ.
2)ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМЫ НАДО НАЙТИ ПРИЧИНУ ,У ПРОБЛЕМЫ ОНА ЕСТЬ ВСЕГДА. Причиной низкого слуха ,у человека который слушает постоянно музыку очень громко, является громкая музыка. Возьмём абсолютно здорового человека , наденем на него наушники и постаим громкость музыки на 5 %.И сделаем так , чтобы он слушал её час.После прослушивания он прекрасно всё слышит, всё впорядке, ему комфортно.А теперь возьмём того же человека и наденем на него те же наушники , но поставим громкость не на 5 % , а на 100%.И сделаем так , чтобы он слушал очень громкую музыку на протяжении 1 часа.После прослушивания этой музыки на протяжении часа ,этот человек уже не так хорошо слышит , но его слуховые рецепторы через некоторое время восстановятся , и он станет слышать ,как прежде , хорошо. Но, если длительность увеличить на 3 часа и так каждый день ,30 дней подряд слушать эту музыку на 100% громкости, то конечно наш слух опустится(СЛУХОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ ПРОСТО НАПРОСТО СОЖГУТСЯ,ЗАЧЕМ ОНИ НАМ , ЕСЛИ МЫ И ТАК ХОРОШО СЛЫШИМ МУЗЫКУ С ГРОМКОСТЬЮ 100% - СКАЖЕТ МОЗГ) где-то на 50% и более и поднять его до прежнего уровня не получиться . НО ПОЛНОСТЬЮ УБРАВ ГРОМКУЮ МУЗЫКУ ИЗ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ , МОЖНО ВОСТАНОВИТЬ СЛУХ НА МАКСИМУМ ВОЗМОЖНОГО. Так и с удовольствием : ТО , ЧТО ДАЁТ МНОГО И ДОЛГОВРЕМЕННО УДОВОЛЬСТВИЕ , ТО ЛИШАЕТ НАС ЕГО .Прочитайте везде : НАРКОТИКИ , ПОРНОГРАФИЯ И ДРУГИЕ ВИДЫ ИСКУССТВЕННЫХ ,ДЛИТЕЛЬНЫХ И СИЛЬНЫХ УДОВОЛЬСТВИЙ СЖИГАЮТ ДОФАМИНВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ, ПОЛНОСТЬЮ ЛОМАЮТ СИСТЕМУ ПООЩРЕНИЯ, так что ,пожалуйста, уберите их полностью любыми способами .
3) РЕГУЛЯРНЫЕ АЭРОБНЫЕ ЗАНЯТИЯ - ВАШ ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОМОЩНИК (НИ ВРАЧ,(ВРАЧИ НЕ ВОССТАНОВЯТ ВАШ ОРГАНИЗМ ,ВСЕ СИСТЕМЫ КОТОРЫЕ ВЫ СЛОМАЛИ)НИ ПСИХОЛОГ , НИ ДРУГ , И НИКТО ДРУГОЙ В ДАННОЙ СИТУАЦИИ).
Ежедневные аэробные нагрузки в ОГРОМНОМ количестве на протяжении 15- 30 и лишение организма искусственного удовольстия дней дадут вам глоток жизни, вы снова почувствуете её
Простите за граматические и др ошибки в тексте , писал в спешке , потратил 2 часа.
Отправлено 05 Апрель 2017 - 07:36
Отправлено 06 Апрель 2017 - 09:14
...
Что за чепуху вы несёте? Какие аэробные нагрузки? Вы о чем? Диабетикам расскажите, что они могут просто побегать каждый день и их поджелудочная начнет вырабатывать инсулин как надо. Людям с аутоиммунными заболеваниями скажите, что при соблюдении здорового образа жизни их иммунитет перестанет их убивать.
"Ежедневные аэробные нагрузки в ОГРОМНОМ количестве на протяжении 15- 30 и лишение организма искусственного удовольстия дней дадут вам импульс к самовыпилу" - поправил вас.
No maker made me
Отправлено 07 Апрель 2017 - 03:22
Ежедневные аэробные нагрузки в ОГРОМНОМ количестве на протяжении 15- 30 и лишение организма искусственного удовольстия дней дадут вам глоток жизни, вы снова почувствуете её
Простите за граматические и др ошибки в тексте , писал в спешке , потратил 2 часа.
спс заставлять себя бегать?
возьми себя в руки!
Отправлено 15 Апрель 2017 - 01:51
Товарищи! Переходим в тему ↓ Ибо раздел наркология, не очень подходит, для данного расстройства.
https://neuroleptic....-когнитивное-и/
Подскажу по теории. За практикой - к врачу!
На данный момент, возможность заходить на форум ограничена (временно). На ЛС отвечаю.
Психиатрия: форум - все, что имеет отношение к психиатрии →
Консультация у специалиста →
БАР 2-го типа (?) и ОКРАвтор erri, 04 Апр 2024 ОКР, БАР, ламотриджин, сейзар и 4 еще... |
|
|||
Психические расстройства - советы и консультации →
Шизо... →
ПРЛ или шизо-?Автор null75751, 27 Мар 2024 прл, эндогенное, шизо, эндогенные и 5 еще... |
|
|||
Психиатрия: форум - все, что имеет отношение к психиатрии →
Консультация у специалиста →
Деперсонализация, депрессия, бессонницаАвтор Heeki Breeki, 17 Авг 2022 Деперсонализация, депрессия и 4 еще... |
|
|||
Психические расстройства - советы и консультации →
Общий раздел →
дп др и ангедонияАвтор ll182, 31 Июл 2022 дереализация, ангедония |
|
|||
Психиатрия: форум - все, что имеет отношение к психиатрии →
Консультация у специалиста →
Большая психиатрия или невротическое расстройство?Автор ll182, 03 Июл 2022 невроз, деперсонализация и 3 еще... |
|