Прошло почти три года после того как я завел эту тему и поддерживаю её.
За это время изменилось многое. Главное это ремиссия и практически полное, не побоюсь этого слова, восстановление. Думаю мне отчасти повезло, что вообще не шизофрения.
За три года были симптомы обострения, как правило после стресса, но я самостоятельно их купировал.
Были подъемы и спады настроения, которые так же медикаментозно корректировал и они ещё будут, но возможно, это я просто так думаю и это мнение субъективно. Последний раз когда я был был в ПНД для выписки лекарств и сказал врачу про настроение и его колебание, он мне ответил: "Когда я получаю квиток перед зарплатой у меня тоже настроение колеблется".
Определяющие свойства моей личности по психологическим тестам, это повышенная тревожность и недовольство собой/ощущение ненормальности.
Посвящу следующие два года для изменения этих субъективных свойств и отношения к ним.
В остальном всё обычно: здоровый образ жизни и терапия.