Я тоже так планировала, а когда посылка пришла, глаза и разбежались.
Травы все седативные, а написано пить бакопу и готу колу до обеда, почему?
Оставлю, наверное утро - деприм с пассифлорой, а вечером не знаю, что лучше. может просто чай со зверобоем?
Гинкго тоже не могу бросить, пью давно и надеюсь, что походку выровняет. Врач говорила, что может.
Дмитрий, подскажи, что оставить и что убрать. Ну, ты бы как сделал.
Убрать все! Попейте зверобой сперва в монотерапии, хотя бы недельку, в свое время мне очень помог.
Тоже знакомо это, когда глаза разбегаются) Обычно я поступаю в таких случаях так: пью одну траву, стараюсь распробовать ее, спустя 2-4 часа вторую и так далее. Если чувствую, что уже муть начинается, то заканчиваю дегустацию. И на следующий день пробую в соло виде наиболее понравившеюся. Если не подошла спустя там пару дней - в мусорник, если подошла - отложу, и следующие пробую. Потом возвращаюсь тщательнее пробовать. Но к этому делу нужно подходить тщательно, чтобы потом не грызло ощущение, что как будто что-то пропустил.
И пиздежь и провокация, что эффект разворачивается спустя 2 недели. Эффекты всегда с первой дозы, спустя пару дней многие эффекты сотрутся, обычно стираются особо позитивные, и останутся истинные, и вот тогда нужно делать вывод. У меня это занимает около недели, в редких случаях месяц.