Lena

ИМХО. Психотерапия — это долго и дорого и, как ни печально, часто оказывается фигнёй и, простите, банальным нае...вом. А АДы хоть как-то отрабатывают.

Может немного не в тему,но КТО-НИБУДЬ МОЖЕТ ПОСОВЕТОВАТЬ ХОРОШЕГО ПСИХИАТОРА в Гатчине.Спасибо)

Здавствуйте, Lena
Ситуация, которую Вы описываете неприятная, но вобщем то достаточно рядовая. Думаю, нечто подобное случалось с каждым хоть раз в жизни. Правильно Вы поступили или нет - а кто может судить? "Хачиха", понятное дело, не на высоте оказалась. Надо ли было ввязываться в перепалку - вопрос риторический, потому что каждый поступил бы по разному, в зависимости от настроения, ситуации и тд.
Дело, мне кажется в другом. Почему Вы часто задумываетесь о той ситуации? Это сильно Вам мешает жить? Почему слово, брошенное какой то "хачихой" 5 лет назад, заставляет Вас давать оценку собственной личности?
Подождем врачей.

Спасибо за ответ)Вы знаете вспоминаю -наверное потомучто неправильно тогда поступила.В социальных конфликтах я чаще всего проигрываю(я обычно делаю правильно-но видимо нет у меня такой способности ,давить на людей).
И возникает вопрос:правильно ли поступаю ,что остаюсь собой,или мне нужно становиться более сильной и жестокой?

Мое состояние полностью соответствует.По поводу волевых поступков-не помогает(делаю,но себя уважать после этого не стала,остается то же самое ощущение ненависти к себе)

Я конечно не доктор...Попробуйте полечиться БАДами Tiens/Моей Подруге помогло.

Для начала стоит обратиться к психотерапевту, я бы даже сказал к психиатру-психотерапевту. Ну а стоимость выбирайте сами. Единственное, попробуйте краткосрочную психотерапию, если не поможет, то к психиатру.

Спасибо за ответ.
Скажите,то что я описала...это есть какое -то психологическое заболевание?(депрессия)