Сегодня был у психолога. За 15 мин до посещения выкурил сигарету (обычную). Зря, появилась тревога, которой почти не было. Рассказывал о себе, но часто замыкался, так что больше наверное молчал, чем говорил. Вышел от психолога с очень сильной тревогой (в основном злился и обижался на себя из-за того что молчал, вместо того чтобы излить душу и получить советы), полезли мысли о самоубийстве. Спустя час вроде прошло. Сейчас приехал домой, просто тоскливо. Надо обратиться очно к психотерапевту, вы правы.
Alexey_T
Регистрация: 25 Апр 2014Offline Активность: Апр 29 2014 11:41