fearlessles

А вот есть тут ли такие, у кого переезд заграницу и переход на иностранный язык спровоцировал усиление депрессивной симптоматики?

Из собственного опыта - переживаение серии тяжелых утрат в условиях чужой страны, оторванность от окружающего мира и ощущение изоляции из-за культурного и языкового барьеров, трудности перевода собственной личности на иностранный язык и т.п. В результате - серия депрессивных эпизодов с серьезным ухудшением функциональности (притом, что удалось каких-то вещей добиться и языкового барьера уже очень давно нет, а вот "лингвистическая тревожность" осталась).

Отдельная история - "обратный культурный шок" от возвращения на родину. Невозможность приобрести лекарства, прописанные и помогавшие заграницей. Но это, наверное, совсем уж тема специальная...

В общем, если есть коллеги, давайте поговорим об этом )) 

А уж если кто-то знает, что почитать на эту тему, было бы совсем хорошо.

P.S. Речь не идет про нормальный культурный шок, который естественно случается и также естественно проходит.

Коллеги, здравстуйте! Принимайте новенького...

Предыстория: был опыт приема сертралина (более полугода) - выравнивает настроение на стабильно-никакое, нет мотивации, желаний, не чувствуешь себя собой.

По назначению врача перешла на дженерик бупропиона HCL XL 150mg (все по рецепту, в аптеке). Принимала 150 mg раз в день (у меня небольшой рост и вес). Работоспособность, концентрация, желание встать,самоорганизация - все улучшилось, могла решать проблемы и без паники взаимодействовать с внешним миром, при этом сохранялся весь спектр эмоций без провалов в отчаяние и безысходность. Для устранений проблем со сном был прописан дженерик zolpidem (brand name- ambien), не для постоянного приема, а по необходимости. Даже половинки таблетки иногда хватало. На фоне постоянного сильного стресса был добавлен lorazepam 0,5 - опять же только по необходимости. Эта схема работала. Дело было в Штатах, все дженерики американские, и все под контролем врача. 

Вернулась в Россию - все таблетки кончились. Купить в наших аптеках ничего из того, что принимала, не смогла. Была попытка снова попринимать СИОЗС - селектра (по назначению врача). Выдержала месяц. Аппатия, прибавка веса, и отключилось либидо и вообще все с ним связанное, настолько, что стало очень страшно. Полгода не могу встать с дивана, не хочется просыпаться, сплю по полдня, не могу читать и писать, что непосредсвенно связано с профессиональной деятельностью, ничего не хочу, будущее пугает настолько, что парализует, сделанных дел - 0, любой контакт с внешним миром вне зоны комфорта - через усилие и слезы.

Измучившись решила заказать индийский дженерик в интернете UnidEp-150 SR Consern Pharma. Знаю, он тут обсуждался. Препарат вызывает у меня сомнения - на сайте компании его нет в списке товаров. Написала им по этому поводу - жду ответа. Принимаю пока только 4 дня - заметила скачки настроения, неконтролируемые приступы плаксивости и "всеохватной печали", чего не было с американского дженерика. Никто не контролирует производство и продажу. Кто знает, что там в составе... Не проверял ли случайно кто-то? Поделитесь, пожалуйста,  информацией, если есть.

И еще вопросы: 1) есть ли в России какие-то источники добычи бупропиона, заслуживающего доверие?

2) Чем корректировать проблемы с засыпанием (были до бупропиона и сейчас есть - не могу заснуть, но если засну,сплю хорошо, даже слишком) и появляющейся время от времени тревожностью? Хотелось бы что-то такое, что не надо пить постоянно, а только когда совсем накрывает. 3) Можно ли сочетать бупропион и адаптол (который на меня без бупропиона хорошо действовал)? С психиатрами и психотерапевтами у нас тут не очень, а один на один с проблемой сижу в тупике уже более полугода и просто уже не сил. Очень нужна помощь.

P.S. Если вопросы слишком специальные, подскажите, куда перенести.