Nikaroyds

Я уже писала о своей бессоннице вот здесь : http://neuroleptic.r...ад-бессонницей/но напишу еще раз. Прошла полисомнографию в результате которой мне сообщили о том, что оказывается мой сон составляет почти 100% нормального сна. Также, сообщили о том, какие были фазы сна, а фазы были как и глубокого сна,так и не глубокого. Сказали, время моего засыпания/просыпания и количество пробуждений за всю ночь. Только мне не понятна тогда причина моего бесконечно плохого самочувствия - это раз, кроме того я сама прекрасно знаю что мне нереально уснуть ну никак и большую часть времени я лежу тупо с закрытыми. Если меня отключает то я за всю ночь вижу кучу снов и каждый помню, разве это есть нормально? врач сказал что это норма!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ребят, если кто-то делал эту сомнографию, пожалуйста отпишитесь! потому что, я думаю это реальное разводилово и не более. Деньги выброшены, а помощи 0.

"валерьяна, пустырник, пионы там всякие, чаи травяные, молоко и мёд, донормил, фезам" и другие плацебо в топку сразу.

 

Утром укол в.м. 5мл Нейрокс 10 дней, затем переход на таблетки курс 1,5 месяца

Утром укол в.м 10мг. Кортексин 10 дней.

Утро и в 18.00 по 1 табл. Пикамелон курс 1 месяц

Утро и в 18.00 по 1/2 табл. Сибазон (или любой препарат Диазепама) курс 3 недели

Утро обед вечер по 1 табл. Нейромультивит курс 1 месяц

Утро обед вечер по 7мл Новопассит курс 1 месяц

Утро вечер по 1ст. ложке Лецитин.

Утро вечер обед Метионин курс 1 месяц приём и дозировка соотв. инструкции.

Вечером прогулка на свежем воздухе 40 минут курс - всегда. Купить фитнес браслет, носить всегда, к вечеру он должен показывать не меньше 8тыс. шагов

Перед сном сеанс аудиорелаксации 30 -40 мин. (скачайте в интернете, если не найдёте, пишите мне я скину). Курс минимум 1 месяц

На ночь 1/2 таблетки Релаксон, если не заснули плюс ещё 1/2, не засыпаете на целой - добавляете к ней 1/2 табл. Атаракс.

 

Не стали засыпать сами через 3 недели после лечения добавляем - 7.5 мг на ночь Миртазапина, утром 25 мг. Ламиктал и до победного. Не помешает проверить щитовидку и сходить на приём к неврологу, психитерапевту и эндокринологу. Я не врач, соответственно всё указанное выше лишь совет и не более.

можно ссылочку на аудиорелаксацию пожалуйста

Nastya84, самое интересное, что началось после банального орви, но со странных ощущений в голове и болей, которые не прекращаются и по сей день и не купируются никакими обезболивающими. Пошла по врачам с проблемой бессонницы, получила кучу бесполезных рецептов и дурацкое утверждение, что человек не может не спать и если бы ты не спала то здесь сейчас бы не стояла.. Все как попка дурак одно и тоже твердят.. Анализы сдала,гормоны в норме, гемоглобин сказали ближе к анемии, чуть повышены лейкоциты и СОЭ 30 тоже повышен. Выписали кучу лекарств опять и отправили во свояси до следующего раза. Никого наши проблемы не волнуют. Пишу это и аж руки трясутся от злости, ну и недосыпа))делала мрт на 1 тесла, ниче не нашли, в чем очень сомневаюсь, поскольку уверена, дело в "голове". Что-то сбой страшный произошёл и как говорится ***издец(