Прочла все темы и готова присоединиться ко все не спящим. У меня эта беда с конца февраля 2016. Не сплю совсем. Не из-за депрессий и прочих тревожных мыслей, как говорят наши "высокопрофильные" специалисты врачи, а просто потому что сон не приходит, совсем его нет, т. е. лежу как овощ с закрытыми и все тут. Соответственно как и большинство сидящих тут, меня не вырубает ничего: валерьяна, пустырник, пионы там всякие, чаи травяные, молоко и мёд тоже эффекта 0, донормил, атаракс, фезам, расслабляющие ванны и прогулки с чтением книг и прослушивания музыки также бессильны.. Помогите, кто как засыпает и борется с этой страшной болезнью?? Что вас выключает? Пусть и не на длительное время.