Господа психи, посоветуйте чего-нибудь умного плз )
Симптом, который меня на данный момент беспокоит больше всего - это какая-то смесь неактивности, легкой подавленности, потухшего взгляда. При этом каких-либо очевидных причин этому нет. У меня почти нет негативаных мыслей, часто все наоборот - настроение хорошее, но в то же время пристуствует и эта подавленность.
14 месяцев я принимал эсцуиталопрам в дозах от 5 до 20 мг, он прекрасно помог с тревогой (сейчас ее нет в т.ч. без препарата), но не заметил особого влияния на эту подавленнсоть.
Что можно с этой подавленностю сделать:
1) Провериться на физические заболевания. Гилев, в частности рекомендовал сдать анализ на гормоны щитовидки. У меня все ок. Но есть еще одна возможная физическая причина - проверкой этой версии я займусь.
2) Заниматься комплексом медитации, самовнушения, написания дневников (да-да, полезная штука), и спорта
3) Начать принимать другой антидепрессант. Какой? Что лучше всего сработало бы с таким состоянием? Я вот думаю, может стОит попробовать препарат активизирующий? Ранее мне такое принимать было опасно из-за наличия тревоги, сейчас же тревоги нет.
Правда, очень бы не хотелось негативного влияния на либидо. Я с отсутствием подавленнсоти - это Я достааточно эффектиный во всех отношениях, в т.ч. с противоположным полом и мое либидо для меня очень важно. С другой стороны, если победить подавленность быстро не получится - то либидо мне, как это не прискорбно, нужно в разы меньше и можно заходить на полгода на какой-то препарат.
4) Может можно это решить каким-то другим препаратом? Нейролепктиком или еще каким?
Пробовал:
флюанксол - как-то не заметил
сульпирид - вроде что-то давал, надо еще протестировать
амисульпирид - вроде не заметил
Что скажете?