gracia

И еще. Почему-то люди не бросают через неделю пить таблетки от печени или от сердца, заявляя ну как же так? я теперь всю жизнь буду на колесах. А вот когда речь идет о психиатрии, тут начинается. Н да, и что. Многие живут на сердечных препаратах всю жизнь. Сама такая.была. Если хоть что-то помогает это прекрасно. надо пить курс, а уже потом думать как слезать. Есть люди, которым и транки не помогают.  У Вас хороший врач. Вопреки сейчашнему поветрию в назначении схемы ад плюс нейролептик ррешился назначить транк сразу.Потому что понимает, что надо снять острый период, потом уж все остальное.  наверное, старой советской школы. Молодые сейчас всем без разбору и надо и не надо ад плюс нл назначают. И еще советую не зацикливаться на моментах, когда не спите. Не спите сегодня, завтра поспите. Иначе анализируя каждый день без сна, вы накручиваете тревогу еще сильнее. нужно понять, что бессонница от тревоги и от усталости может быть. У меня так было. 

Здравствуйте, я бы советовала Вам не бояться пить таблетки и пить то, что помогает. нервной системе нужно отдохнуть, что б был резерв на отдых. Перевозбужденная и измотанная нс впринципе не способна отдохнуть. Я все это прошла. Пока не пропила курс транков- ничего с места не двигалось. И бегала и чего только не делала. Только хуже было.Не бойтесь, с любых таблеток можно слезть. главное своими отменами не расшатать нс и не скатиться в яму перевозбуждения и измотанности нс. терпеть нет смысла. Само не пройдет. Само может пройти, если вы не спите пару недель. Если больше-нужно уже помогать и снимать превозбуждение. Вам надо отдохнуть на таблетках!  Я болела 6 лет, знаю о чем пишу. Если бы мне сразу на заре назначили сильные транки- думаю, вышла бы быстрее. У вас еще всего полгода бессонницы, все нормлизуется. Если есть возможность попробуйте курс алпразолама. Это транк, который можно пить долго. Есть форумчате, которые пили и по 8 месяцев и потом без проблем отменяли. Я пила 4 месяца и норм. (в малых дозах, естесственно. Например, 0.25, 05. ) очень редко, где его могут выписать. Обычные платные не выпишут. При главных больницах-да. Просто фен быстрее вызывает толер и привыкание. Но, опять же, есть люди, которые и после года норм отменяют. У меня есть такие истории. Да, они не лечат, но дают резерв организму.Нейролептики мне , например, не помогли. Еще нужно терпение. Не могу заснуть-ладно, когда-нибудь засну. примерно такие мысли помогают. 

Сегодня день Казанской иконы Божьей матери, и я, в благодарность решила написать этот пост поддержки. Моя история болезни началась почти 7 лет назад. 6 лет я мучилась, моля Бога, что б хватило сил дожить до конца дня. Многим знакомо это состояние. первые звоночки начались до родов, но я справилась. Тяжелая обствановка в семье-муж постоянно орал, ну и вот. После родов окончательно поехала кукушка. Я перестала спать. Ночами просыпалась как по часа, рано вставала, при засыпании меня выдергивало из сна. И так продолжалось до утра. дальше таблетки в их разных комбинациях. Па при засыпании вроде прошли, но начался миоклонус. Это ужасная вещь. при засыыпании молниеносно вздрагивает все тело или отдельная мышца. зачастую дергало даже просто в покое, сидя лежа стоя. То есть, что б вы понимали, и так состояние жуткое, но лечь отдохнуть тоже не вариант. Живых дней было пара в месяц. помогали снотворные, (пару раз в неделю)на них я высыпалась. Я ползала по этой планете. Сначала колотилась с дочкой, а потом пришлось выйти из декркта на работу. Проработала год. Изматывающий недосып, постоянная тревога утром, которая ощущалась не в голове от мыслей, а в теле.  Лежала в неврологии, потом в психиатрии. Назначили клозапин. выписалась без улучшений на 50 клозапина плюс еще куча всего. То есть я спала по 10 частов, а вставала как с креста снятая. Отдыха от сна не было вообще. Видимо, не было глубокого сна (эта тема обсуждалась в теме про некачественный сон-топикстартер Natural).Не работала год. То есть в марте я уволилиась и тупо лежала на кровати, ибо сил не было вообще. Иногда мне казалось, что что-то помогает. То какие-то пару-тройку дней выдавались терпимые, когда пила мелатонин, то еще что. Через пару месяцев у меня случился спонтанный месяц ремиссии. То есть сон стал приносить отдых. Так продалжалось месяц. Что я делала. Это горсти разных витаминов. Омега, магний цинк 5 htp, фолиевая и пр. Меня по-прежнему дергало. и порой это начиналось среди ночи. это ужас. Потом начала пить ноотропил и слушать матрицы Гаряева по совету подруги. я слушала пересланную от нее матрицу Царь-матрицу в комментарии Андрея Тиртхи.  Вобщем, не знаю. Спала месяц, даже на работу засобиралась. Но потом все закончилось. То ли я от радости схватила лопату и перегрузилась, то ли еще что. (да, физическая нагрузка всегда ухудшала состояние. Поэтому , подумайте, прежде чем начать бегать. НС и так измотана, а вы бегом-я проходила- не помогло). Всю зиму опять жуткое состояние. А потом я решила внимательно перечитать тему "Во всем виноват некачественный сон" Да, все врачи в один голос говорили, что транки-это зло. Но выхода не было. Мне надо было работать. от мужа ушла, мама постоянно нервничала, что я лежу во цвете лет и не работаю. Оставалась надежу на теорию Natural, что, может быть, нс надо какое-то время отдохнуть. Он пил клоназепам, и потом отменил, и все нормализовалось. У меня был алпразолам. Я засунула свою фармакофобию в одно место и решилась. Добавила к клозапину алпр 05, потом снизила до 0.25. на ночь так я пила 4 месяца. Потом смотрю, стало хуже. Повышать-утопия. И я отменила совсем. Ничего не произошло-со не было. Я подумала так. Потерплю пару месяцев- снижу толер, а потом опять на курс. К моему удивлению вот уже с апреля мне лучше и лучше. Поначалу все равно больное состояние-болит бошка, сил нет, но это качественно не то состояние, что было раньше. Октябрь прошел на ура вообще-было плохо только пару раз, и то не так, как раньше. очень благодарна Natural за его тему. Я работаю, веду полноценную жизнь. Вера помогала. пару раз было то, что кроме как чудом и не назовешь. Когда дергания достигли своего пика-меня дергало начиная с 3 утра, приснился сон. Подходит ко мне парень и говорит: тебе надо в Питер ехать к Божией матери. Потом я узнала, что моя близкая подруга едет в Питер. Помолилась там за меня у Казанской иконы. Через неделю дергания прошли и где-то полгода не мучили меня. Еще один раз я пошла на службу по случаю дня праздника Георгия Победоносца. И знаете, что. К вечеру мое жуткое состояние прошло. И с тех пор мне зачастую становилось легче к вечеру. Это я к чему. Не отчаивайтесь, кто верующий- молитесь. Делайте добро. Я стала помогать больным детям. Наши болезни помогают нам стать людьми, замечать чужое горе, болезни. Я уверена в этом. Недавно моя подруга поехала еще раз в Питер, я попросила ее подойти опять к иконе и поблагодарить ее за мое исцеление. Пока она стояла в очереди к иконе мне на тел. пришло сообщение от фонда Алеша с просьбой помочь больному ребенку. И я, конечно же, с радостью помогла. Вот так. Врачи мои очень удивились моему прогрессу. Все же 6 лет такого мучительного состояния. очень благодарна Natural за его тему и его гипотезу

Очень благодарна Natural за его суперскую тему. 

У меня в сентябре была спонтанная ремиссия. Месяц. Месяц Рая. Даже не знаю что повлияло….. Из лекарств к клозапину добавила только ноотропил. До этого 6 лет полная бессонница. Своего сна 2 часа от силы. При засыпании паника, продолжающаяся до утра…На таблетках появился миоклонус-это когда дергаются все мышцы, это пытка. Только спустя годы эмпирическим выяснила, что это от таблеток. Сколько ни спи-как с креста снятая. Сейчас добавила алпрразрлам-хватило на три дня. Опять миоклонус начался…