Booika

Я тоже пью эсциталопрам (это действующее вещество в ципралексе) в моно и у меня тоже бывают во время засыпания поддергивания мышц. Правда, вы пишете о "треморе", наверное, это гораздо сильнее чем поддергивания.
Но пить продолжать надо, просто вам нужно поэкспериментировать с дозой ципралекса.
Не обязательно пить 10 мг.
Можно сбавить до 7,5 и смотреть как это отразится на сне и общем состоянии. Ведите каждодневный дневник, он вам поможет определится с вашей оптимальной дозировкой. Можно пить еще и чередуя дозы, например: день 5мг- день 7,5 мг. Одним словом, тут широкий выбор для экспериментов. Не зацикливайтесь на одной схеме, ищите самую лучшую для вас. И стремитесь со временем пить только один АД, без добавления к нему транков или нейролептиков.

У меня красочные сны снились только в первый месяц приема эсци. Потом они стали спокойнее, и если сейчас и снятся, то я их часто не помню.
Но сны, могут служить определенным маркером нашего внутреннего состояния и указывать на степень протекания депрессивно- тревожного расстройства. Если фаза обострения, то сны снятся тревожные и неприятные. А если антидепрессант начал свое действие, то во сне , хотя вы и сталкиваетесь с чем-то неприятным, уже реагируете на это спокойно.

Это вы сами должны решить. Габапентин неприятно действует на слизистую желудка, атаракс после приема на ночь сонливит днем на следующий день.
Кстати, атаракс имеет в своем спектре противотревожное действие, правда не сильное.
Поэтому он тоже может служить определенным маркером для распознавания степени тревожного расстройства. Если допустим сейчас "не берет" полтаблетки атаракса, а раньше с нее вас накрывало, то это признак того, что тревожное расстройство стало более сильно выраженным.

Но в целом, нужно стремится со временем, когда АД раскроется наиболее полно, уходить от транков, нейролептиков и нормотимиков ( габапентин) и пить АД только в моно.

Да, я понимаю, что нужно прийти к меньшему потреблению химии в себя. Ципралекс мне нравится, очень жду когда раскроется хорошо. А почему на 7,5 попробовать уйти? У меня что-то последние 3-4 дня настроение прям отвратительное, наоборот, думала поднимать надо( хотя неделю назад всё отлично было, не на 100%, но настроение ощутимо лучше)

Тремор у меня рук заметный, это не так беспокоит на самом деле. Ещё мышцы начали дрожать, если лёжа например, поднять ногу, то она будет трястись как будто силы покинули её или я делала жим ногами до этого)) до тревоги такого не было.

Одно поняла, надо меньше обращать на все эти вегетативные симптомы внимания, но иногда закрадываются мысли нехорошие тревожника.

Я думаю Т4 не надо.

Про подёргивания не знаю. Но скорее всего, всё уклдывается в ваш диагноз. Иначе бы в клинике или на приёме у дргих врачей у вас бы что-то "нашли", что могло бы их объяснить.

Есть такой принцип, в большинстве случаев работает очень хорошо: "Самое простое объяснение - самое верное" (принцип бритвы Оккама). Таким образом, если за относительно короткий период у вас возникло много всяких симптомов (бессонница, тревога, тремор и т.д. и т.п.) и вам уже диагностировали ТДР, то все эти симптомы, а также любые вновь появившиеся (в целом - укладывающиеся в общую картину) - это симптомы вашего расстройства. И не нужно искать новых диагнозов.
Примерно так.

Врач там говорил, что габапентин должен был убрать эти подёргивания. Может и действительно, только повторюсь, что надо 300 мг 3 раза в день.

Также отмечу, что я не врач, просто делюсь своим мнением.
Кстати, на форуме есть раздел "Консультация у специалиста", там врач консультирует.

Спасибо большое за ответ

Я не спец, но наверное всё же тремор - это проявление тревожности.  Вряд ли ципралекс усилил тремор.

 

Габапентин лучше, чем атаракс. Но только надо 300 мг 3 раза в день принимать. - это минимальная рабочая  дозировка. Он назначается как раз для лечения тревоги, принимать можно долго.

 

Ципралекс можно поднять ещё на 5 мг.

 

Странные сны на препаратах - это вопрос неисследованный, лучше не заморачиваться. К тому же они могут быть странными и от самого расстройства, плохого сна и т.д.

 

Если на ципралексе 15-20 мг и 900 мг габапентина через две недели останется тремор, и вообще у вас есть напряжение в теле - то желательно обучиться технике релаксации (например, метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону) у психотерапевта

 

Принимать АД нужно минимум ещё полгода после того, как наступило нормальное состояние (ремиссия).

 

Ещё необходимо сделать анализ крови на ТТГ, если вы ранее его ещё не сделали. Это гормон щитовидной железы, если он, допустим,  повышен, АД могут действовать недостаточно эффективно.

Спасибо большое за ответ! ТТГ сдавала в самом начале всей этой канители, всё было в норме. Думаю, может ещё Т4 надо сдать посмотреть 

 

А что на счет подергиваний рук, ног, лица при засыпании скажете? Тоже тревога может быть? Меня все эти проявления пугают прям(( я и так тревожник, а когда новые симптомы добавляются, так ещё больше тревожусь.

Смотрите,не подсядьте не габу.
Многие потом его отменить не могут и толлер быстро развивается.

Ну я же его не собираюсь всё время пить, а пока раскрывается ципралекс.