Да это нормально. Знаю людей, которые также работают, так они перед ночной сменой вообще не спят. А у вас наоборот получается. А перед ночными сменами как спите?
перед ночными сменами сплю 1-1.5 часа до начало сбора на работу, но ночью получается уснуть 2-3 часа ночи, и сплю почти до 11. Режим сбит до не возможности. Как такой график может отразится на здоровье?