Kipish

Здравствуйте. Подскажите как быть.
Обращался к психиатру, поставил : F32.11 Депрессивный эпизод- средней степени с соматическими симптомами. 
Жалобы на момент консультации были: отсутствие интересов, нет удовольствия (ангедония) , отсутствие ощущений эмоций, нарушения сна, снижении концентрации внимания, снижение либидо, снижение потребности в общении (затворичество), перепроверки (ОКР) 
Назначено: Венлафаксин и сероквель - второй для восстановления сна.

В итоге жил своей жизнью, назначенное не принимал, и недавно решил попробовать Золофт, сходу не пил 25мг, попробовал еще поделить до 12.5мг.
Как итог , лучше понимаю свое состояние.
Проблемы которые четко помог определить золофт такие:  тревога ( золофт её убрал практически сразу) и если раньше окунался в само ощущение тревоги, то сейчас смех непроизвольный когда её ощущаю, так было в первый день, сейчас уже не смеюсь с тревоги)
Второй момент который обнаружил, у меня была каша из мыслей в голове, которые не кончались никогда, я не мог жить в моменте и насладится тем что гуляю, общаюсь или смотрю на красивые виды, я всегда жил в голове в любой момент свой жизни, грузился всякими мыслями ходил с напряженным лицом. 
Золофт также это убрал, сейчас третий день приема, и я ощущаю себя в реальной жизни , а не в голове.
Сон , последние месяца до приема золофта, спал очень поверхостно, оно и понятно, была напряженность, тревога, с ней и засыпаешь, но она никуда не уходила,  часто ворочаюсь, часто открываю глаза посреди ночи будто и не сплю, а потом снова лежишь засыпаешь с кашей из мыслей в голове. 
Так вот, сегодня спал более менее, сон не сказать что был глубокий, но я спал, а не "жил в голове". 
Из-за того что каша из мыслей пропадает под действием таблеток, тревогу не ощущаешь, мне стало легко что либо делать, я не заставляю себя вставать с кровати, не хочу лежать, в голове порядок, и просто могу делать действия о которых раньше думал (опять их делать). 
Также от золофта есть какое-то непонятное слегка ватное или давящее (без дискомфорта) состояние в голове, либо это с непривычки что нахожусь в моменте, либо из-за того что выпил золофт перед сном где-то за пол часа.

Вопросы которые интересуют
Действительно ли у меня депрессия, или что-н. тревожное
Стоит ли принимать антидепрессанты в таком случае если это не депрессия
Продолжать ли Золофт или всё таки начать венлафаксин, т.к ангедония в любом случае есть, получение удовольствия нету.
Как быть с побочкой в виде отсутсвия либидо, которое и так было слабым, но с золофтом добавилось труднодостижимая эякуляция, будто тяжелее получить оргазм, не знаю правильно ли выражаюсь.
Стоит ли в моем случае пить сероквель в дозировке 25мг для восстановления сна?  потому что я также подумывал попробовать мелатонин или фенибут. 

Всем спасибо за помощь!